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摘要：微课在高校体育教学中的应用仍属于新鲜事物，但随着微课模式的引入将能促使体育教学更加与职教理念相契合，从而显著提升体育课程的学科地位。应用模式可围绕着：实现微课与传统教学的融合、主要应借助演示法和表演法、微课视频中应进行思想提炼来展开。
关键词：高校；体育教学；微课；应用模式
2009年，首次微博的出现，拉开了“微时代”的序幕，掀起了一场轰轰烈烈的“微”风暴，更多的微字眼出现在了人们的额日常生活中。在教育界也幸免不了，也掀起了“微热潮”，微课应运而生。在2012年11月20日教育部全国高校教师网络培训中心正式下达的通知决定于2012年12月至2013年8月举办首届全国高校的微课教学比赛。高规格的比赛引起了全国院校的高度重视，也进一步掀起了微课热潮。截止到2013年5月6日，报名参赛的院校有493所，参赛作品达3152件，报名参赛的教师共有4721名。
其中在全国高校微课教学比赛微课网中，体育微课教学上传的达103件作品。微课的序幕随着比赛的热潮正式拉开了，但如何将这种新型的教学模式引入到体育教学中去，来优化课堂效率，教师们如何更好的认识微课，将微课的优点用在自己的教学中，这又是一次严峻的考验。
1 微课的概念
在我国，对于微课的概念众说纷纭。百度微课，呈现给我们微课的概念是以视频为主要载体，记录教师围绕某一个知识点或教学环节而开展的精彩教与学活动的全过程；广东省佛山市教育局胡铁生将其定义为根据新课程标准和课堂教学实际，以教学视频为主要载体，记录教师在课堂教学中针对某个知识点或教学环节，而开展的精彩教与学活动中所需各种教学资源的有机结合体；上海师范大学教育技术系教授黎加厚说微课是指时间在10min以内，有明确的教学目标，内容短小，集中说明一个问题的小课程；在2013年教育部全国高校教师网络培训中心举行的“全国高校微课教学比赛”的官方文件里将微课界定是微课是指以视频为主要载体，记录教师围绕某个知识点或教学环节开展的简短、完整的教学活动。
2 体育微课与说课的区别
说课，顾名思义主要在于说，而且说的对象主要是专家或者是同行，它面对的不是学生。说课主要是针对一门课程，针对学生的心理特点及认知能力如何上好这门课，包括课程的定位，情感的认知，课程的目标，怎么上、为什么要这样上，其实质更多的是“纸上谈兵”，一种虚拟的课程，而并非学生真正意义上的参与真实的、具体的教与学情景。
3 体育微课的建设构想
传统的课堂实录式的视频资源，容量大，时间长，不仅无法顺应学习者的视频注意力，也难以满足一线教师和学生的移动学习、探索性学习、碎片化学习的实际需求，造成体育精品课网络资源利用率低。体育课教师在日常教学实践中，需要将一些教学视频用于课堂教学的情景创设，如篮球项目，三线快攻的跑位，区域联防的轮转换位等；技术演示，原地单手肩上投篮，运球急停跳投、原地接球跳投、持球突破等，以往的课程视频知识点多，教师经常需要先进行再加工后才能使用。但是，传统的体育精品课程都是名师，学科骨干教师参与录制，教学质量好，将其进行系统化、科学化再加工，重新剪辑，使其符合“微课”的理念和特点，这样既丰富原有各类资源库的教学资源，又增加了精品课程的新价值。
体育微课程建设应根据不同项目的特点，使用“树形知识图”划分每一个专题主干和课程分支，如篮球项目，进攻技术专题包含投篮、传接球、运球、持球突破等，往下可以很直观地看到课程主干。投篮技术有行进间投篮、原地投篮、跳起投篮、补篮等。课程主干下的分知识点有行进间投篮的知识点：单手肩上投篮、单手低手投篮、双手低手投篮、反手投篮、勾手投篮等，在相应的课程分支下，可以看到更具体的知识点以及学习路径，这样能够给学习者提供很好的路径指导，以及认识所学知识的系统性$关联性，避免使所学知识彼此孤立。
信息技术与教育的深度融合，需要微课的制作者能深刻理解教学的重点、难点和亮点，并以镜头语言更生动地展现出来。微课的设计与开发不同于传统的一节公开课、示范课的视频拍摄和录像，一节完整微课的开发，包含微课的设计、开发、应用等环节，在学习者的学习趋向微型化、碎片化、移动化的时代大背景下，它的产生与传统的网络视频课程资源大不相同。
4 分析基础上的微课应用模式定位
4.1认知方面
尽管高校体育教学需要与职教理念相契合，但作为基础性的体育知识传递仍是重要的。由此以视频为载体就意味着，该视频所播放的教学内容应使学生对特定体育知识点进行认知。认知的目的在于，促使学生能在自身能动的主观意识里完成对自我效能的评估。
4.2示范方面
微课要求“知行统一”，因此在完成认知后便需要借助示范来进行技能训练。有专家指出，根据中职学生的认知能力微课时长应控制在10分钟左右。这就表明，在这10分钟里教师需要将知识点从认识水平过度到示范阶段，可见内容的编排应十分紧凑才行。
4.3拓展方面
在与职教理念相契合的目标下，在实施微课时还应突出内容的拓展性。这种拓展性可以借助教师对教学内容的总结和评价来完成，使学生知晓该体育项目对建立团队意识和个体进取精神的重要性。唯有这样，才能使微课成为创新中职体育教学的载体。
5 结语
微课作为新起的一种教育模式，正在慢慢改变人们的传统教学模式，人们的学习方式也在悄然改变。微课短小精悍目标性强的特点让学生更容易利用碎片化的时间进行学习。除了给学生提供了快捷的学习方式，对教师的专业发展上也有很深远的影响。微课集结了教师教学的智慧和结晶，教师之间可以通过微课来分享自己的教学经验和教学成果，教师之间可以相互学习如何抓住知识的重难点，完善自己的备课。当然对于刚刚在教育领域崭露头角的微课来说有很多的不完善，这也需要人们，尤其是新一代的我们在理论的基础上不断的研究，在实践上不断的探索，相信微课一定能成为新型的教学模式并为人们广泛的运用。
关键词：高校；体育教学；微课；应用模式
2009年，首次微博的出现，拉开了“微时代”的序幕，掀起了一场轰轰烈烈的“微”风暴，更多的微字眼出现在了人们的额日常生活中。在教育界也幸免不了，也掀起了“微热潮”，微课应运而生。在2012年11月20日教育部全国高校教师网络培训中心正式下达的通知决定于2012年12月至2013年8月举办首届全国高校的微课教学比赛。高规格的比赛引起了全国院校的高度重视，也进一步掀起了微课热潮。截止到2013年5月6日，报名参赛的院校有493所，参赛作品达3152件，报名参赛的教师共有4721名。
其中在全国高校微课教学比赛微课网中，体育微课教学上传的达103件作品。微课的序幕随着比赛的热潮正式拉开了，但如何将这种新型的教学模式引入到体育教学中去，来优化课堂效率，教师们如何更好的认识微课，将微课的优点用在自己的教学中，这又是一次严峻的考验。
1 微课的概念
在我国，对于微课的概念众说纷纭。百度微课，呈现给我们微课的概念是以视频为主要载体，记录教师围绕某一个知识点或教学环节而开展的精彩教与学活动的全过程；广东省佛山市教育局胡铁生将其定义为根据新课程标准和课堂教学实际，以教学视频为主要载体，记录教师在课堂教学中针对某个知识点或教学环节，而开展的精彩教与学活动中所需各种教学资源的有机结合体；上海师范大学教育技术系教授黎加厚说微课是指时间在10min以内，有明确的教学目标，内容短小，集中说明一个问题的小课程；在2013年教育部全国高校教师网络培训中心举行的“全国高校微课教学比赛”的官方文件里将微课界定是微课是指以视频为主要载体，记录教师围绕某个知识点或教学环节开展的简短、完整的教学活动。
2 体育微课与说课的区别
说课，顾名思义主要在于说，而且说的对象主要是专家或者是同行，它面对的不是学生。说课主要是针对一门课程，针对学生的心理特点及认知能力如何上好这门课，包括课程的定位，情感的认知，课程的目标，怎么上、为什么要这样上，其实质更多的是“纸上谈兵”，一种虚拟的课程，而并非学生真正意义上的参与真实的、具体的教与学情景。
3 体育微课的建设构想
传统的课堂实录式的视频资源，容量大，时间长，不仅无法顺应学习者的视频注意力，也难以满足一线教师和学生的移动学习、探索性学习、碎片化学习的实际需求，造成体育精品课网络资源利用率低。体育课教师在日常教学实践中，需要将一些教学视频用于课堂教学的情景创设，如篮球项目，三线快攻的跑位，区域联防的轮转换位等；技术演示，原地单手肩上投篮，运球急停跳投、原地接球跳投、持球突破等，以往的课程视频知识点多，教师经常需要先进行再加工后才能使用。但是，传统的体育精品课程都是名师，学科骨干教师参与录制，教学质量好，将其进行系统化、科学化再加工，重新剪辑，使其符合“微课”的理念和特点，这样既丰富原有各类资源库的教学资源，又增加了精品课程的新价值。
体育微课程建设应根据不同项目的特点，使用“树形知识图”划分每一个专题主干和课程分支，如篮球项目，进攻技术专题包含投篮、传接球、运球、持球突破等，往下可以很直观地看到课程主干。投篮技术有行进间投篮、原地投篮、跳起投篮、补篮等。课程主干下的分知识点有行进间投篮的知识点：单手肩上投篮、单手低手投篮、双手低手投篮、反手投篮、勾手投篮等，在相应的课程分支下，可以看到更具体的知识点以及学习路径，这样能够给学习者提供很好的路径指导，以及认识所学知识的系统性$关联性，避免使所学知识彼此孤立。
信息技术与教育的深度融合，需要微课的制作者能深刻理解教学的重点、难点和亮点，并以镜头语言更生动地展现出来。微课的设计与开发不同于传统的一节公开课、示范课的视频拍摄和录像，一节完整微课的开发，包含微课的设计、开发、应用等环节，在学习者的学习趋向微型化、碎片化、移动化的时代大背景下，它的产生与传统的网络视频课程资源大不相同。
4 分析基础上的微课应用模式定位
4.1认知方面
尽管高校体育教学需要与职教理念相契合，但作为基础性的体育知识传递仍是重要的。由此以视频为载体就意味着，该视频所播放的教学内容应使学生对特定体育知识点进行认知。认知的目的在于，促使学生能在自身能动的主观意识里完成对自我效能的评估。
4.2示范方面
微课要求“知行统一”，因此在完成认知后便需要借助示范来进行技能训练。有专家指出，根据中职学生的认知能力微课时长应控制在10分钟左右。这就表明，在这10分钟里教师需要将知识点从认识水平过度到示范阶段，可见内容的编排应十分紧凑才行。
4.3拓展方面
在与职教理念相契合的目标下，在实施微课时还应突出内容的拓展性。这种拓展性可以借助教师对教学内容的总结和评价来完成，使学生知晓该体育项目对建立团队意识和个体进取精神的重要性。唯有这样，才能使微课成为创新中职体育教学的载体。
5 结语
微课作为新起的一种教育模式，正在慢慢改变人们的传统教学模式，人们的学习方式也在悄然改变。微课短小精悍目标性强的特点让学生更容易利用碎片化的时间进行学习。除了给学生提供了快捷的学习方式，对教师的专业发展上也有很深远的影响。微课集结了教师教学的智慧和结晶，教师之间可以通过微课来分享自己的教学经验和教学成果，教师之间可以相互学习如何抓住知识的重难点，完善自己的备课。当然对于刚刚在教育领域崭露头角的微课来说有很多的不完善，这也需要人们，尤其是新一代的我们在理论的基础上不断的研究，在实践上不断的探索，相信微课一定能成为新型的教学模式并为人们广泛的运用。