红豆薏米汤怎么吃才祛湿

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中医认为,“湿气重则百病生”,如何祛湿是养生不可忽视的问题.作为祛湿的明星良方——红豆薏米汤,被广为宣传,许多人自行熬制,天天饮用,却发现非但没能祛湿,身体反而越来越沉重.其实,红豆薏米汤怎么用很有讲究.
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