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人的一生中，约有1／3的时间是在睡眠中度过，从基种意义上来说，睡眠品质决定着生活品质，而睡眠就像空气、食物和水一样，是生命中不可或缺的基本要素，
穿什么睡觉 睡得好？
【摘 要】
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人的一生中，约有1／3的时间是在睡眠中度过，从基种意义上来说，睡眠品质决定着生活品质，而睡眠就像空气、食物和水一样，是生命中不可或缺的基本要素，
【出 处】
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东方养生
【发表日期】
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2009年5期
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