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[摘要]本文笔者根据目前中小学校学生参加体育锻炼的自觉性普遍较差的现象，结合从事艺体工作的实践和探索，得出学校体育工作应当在争得学校领导支持的前提下，把学生吸引到体育活动中来，这样才可能达到阳光体育的效果。同时，笔者阐述了在实际工作中的具体操作内容和实施方法。
[关键词]阳光体育 体育兴趣 体育氛围
阳光体育活动是依据《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》以及周济部长关于学校体育工作的讲话精神，明确学校体育工作的重要性，转变对体育课的认识，形成“阳光体育，健康快乐”的共识,树立“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”的理念。旨在进一步推动学校体育活动的开展，提高学生的体育素养，培养学生的个性特长，全面提高学生的身体素质，使学生树立“健康第一，终身体育”的思想意识，进一步帮助学生形成良好的锻炼身体的习惯和终身体育意识。并且，通过体育竞技和全面性体育活动，增强学生参与未来社会竞争的能力，体验和享受运动过程中的快乐，营造“阳光体育、健康快乐”的校园精神。
在学校教育的范围内，课外体育活动是学校体育并列于课堂教学的两方面之一，是独立于课堂教学之外的以个人或群体的形式开展的有目的锻炼、健身或娱乐活动。在“应试教育”的挤压下，许多学校的课外体育活动时间被挤占了。如今提倡阳光体育活动，为加强课外体育活动创造了有利的时机。然而，这并不等于学生参加课外体育活动的积极性就自然而然地提高了。因此，针对如何开展体育活动，我们认为学校体育工作应当在争得学校领导支持的前提下，把学生吸引到体育活动中来，这样才可能达到阳光体育的效果。现在我就我们工作实际谈谈如何开展好阳光体育活动。
一、争取领导支持，变可能为现实
阳光体育提出后，我们在学校组织体育教师认真学习“教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定”的文件，进一步提高认识，转变观念，先期制定了计划。我们向领导提出了早启动、抓实效，形成传统的思路，赢得领导信任，使我校阳光体育活动在2007年3月19日启动，比全国启动提前了一个月。
二、利用体育课、体育比赛，培养学生体育兴趣
学生参加体育锻炼积极性不高的一个重要原因是缺乏兴趣。而学生的体育兴趣主要是依靠长期的体育教学活动和体育竞赛来培养的。为此，要求体育教师要深入钻研教材，认真改革教法。每教一项教材，首先要钻研此项教材的魅力所在，并认真组织体育教师参加到学校各级课堂教学赛讲中，教师在省市级比赛中成绩突出。把课上得生动活泼了，学生感到“课虽完而兴未尽”，才能使学生带着“余兴”到课外体育活动中去寻求满足，从而激发学生参加课外体育活动的自觉积极性。
在课外体育活动中，我们构建了以球类比赛为主，小型体育比赛为辅助的体育活动模式，球类比赛都是大循环方式进行，让学生在比赛中真正的重在参与，不管你行与不行都要面对每个班级的挑战，比赛时间是中午12点到12点45分，排球我们砍为15分制，2年级以下篮球是10人累计投篮比赛，排球是男女混合制。这些都是我们在实际运作中形成的经验，体育教师和学生会体育部组织比赛和做裁判工作，真正实实在在培养了学生的体育兴趣。
三、充分发挥班主任的作用，提高课外体育活动的质量
1.导向作用。班主任对课外体育活动的态度，是开展好班级课外体育活动的先决条件之一。如在开展冬季越野赛时，班主任能积极宣传进行冬季长跑是提高心肺功能、磨练意志等方面的作用，鼓励学生积极参与，那么学生就会崇尚冬季长跑活动。所谓导向，实质上就是班主任指明方向。
2.教化作用。班主任的教化作用是由于班主任的特殊身份所决定的。在课外体育活动中，班主任若能亲自参加锻炼，就能密切师生关系，用自己的亲身实践来影响、教化和鼓励学生积极参加体育锻炼，这是一种无声的潜移默化的教育。在冬季跑步过程中，每班带队的就是我们的班主任老师。所以，班级学生的积极性高涨，跑的整齐有力。
3.凝聚作用。班主任是班级凝聚力的核心。在开展体育锻炼的过程中，学生因思想性格、体育兴趣、身体素质、运动技能的差异，常常表现出个体的倾向性，喜欢的就锻炼，不喜欢的就不锻炼，或是参加了也不积极。为此，我们要求班主任用班级体的体育目标和集体荣誉来感召学生，从而形成较强的向心力。如学校举行的各类比赛中，我们要求必须有学生拉拉队和班主任参与，通过班主任的号召，以集体的行为意识来取代个人的行为意识。使全体学生产生一种依附感和归宿感，把班级作为体现自己运动能力的集体，把班级看为自己的乐园。
4.约束作用。体育锻炼苦乐相随，积极主动、恰当安全的从事各种体育锻炼，目前在中学生中尚未形成，有些活动还有危险性。因此，搞好中学体育工作，利用班主任的约束作用是不容忽视的。
四、加强宣传教育，创设体育氛围
1.利用学校的广播、墙报、黑板报等各种形式，向学生广泛宣传体育的各种知识。对提高学生的体育意识，提高学生的欣赏水平及提高学生的爱国主义、集体主义精神都是非常必要的。
2.组织学校领导、班主任及文化课教师开展形式多样的群体性体育活动，形成一种人人热爱体育、人人参加锻炼的气氛，并发挥领导与教师的榜样与示范作用。
五、加强管理，持之以恒
把学生发动起来，把学校课外体育活动轰轰轰烈烈开展起来并不太难，难的是如何保持学生的锻炼热情，把课外体育活动持之以恒地开展下去。
1.不要把吸引学生参加课外体育活动，当成是权宜之计和表面现象。而应当把此项工作，作为深化学校课外体育改革的一项重要措施，把它纳入学校体育工作整体计划，长期抓下去。形成传统形成特色。
2.广泛开展班级小型多样的体育竞赛。如跳皮筋、跳绳、沙包掷远、投篮、立定跳远等，让有意义的真实的活动代替空洞的说教，使学生自娱自乐。
3.定期对学生进行身体机能与身体素质测验，使学生实实在在的体会到体育锻炼对提高自已的体质健康水平有好处，吸引学生广泛参与到体育活动中来。
4.要想持之以恒地课外活动开展好，还要注意几点：一是要保证安全，千万不要发生重大伤害事故，体育教师必须及时检查器械安全情况，做到及时处理；二是要注意经常沟通关系，主动听取各方面的意见，及时改进工作；三是决不能搞“体育至上”，必须把握好课外活动的度，必须以不影响其他课程的教学和学生的文化课学习为原则，否则就会走向反面。
体育运动不仅能强身健体，而且可以培养学生的爱国主义情感，凝聚民族精神，增强团队意识，弘扬拼搏精神，对青少年陶冶情操、磨炼意志、启迪智慧有着重要作用。阳光体育运动，是新时期加强青少年体育、增强青少年体质的举措，要想形成人人参与、个个争先、生气勃勃的校园体育锻炼氛围和全员参与的群众性体育锻炼风气将是个漫长的过程，有待于我们进一步探索。
(作者单位：黑龙江七台河市第六中学）
[关键词]阳光体育 体育兴趣 体育氛围
阳光体育活动是依据《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》以及周济部长关于学校体育工作的讲话精神，明确学校体育工作的重要性，转变对体育课的认识，形成“阳光体育，健康快乐”的共识,树立“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”的理念。旨在进一步推动学校体育活动的开展，提高学生的体育素养，培养学生的个性特长，全面提高学生的身体素质，使学生树立“健康第一，终身体育”的思想意识，进一步帮助学生形成良好的锻炼身体的习惯和终身体育意识。并且，通过体育竞技和全面性体育活动，增强学生参与未来社会竞争的能力，体验和享受运动过程中的快乐，营造“阳光体育、健康快乐”的校园精神。
在学校教育的范围内，课外体育活动是学校体育并列于课堂教学的两方面之一，是独立于课堂教学之外的以个人或群体的形式开展的有目的锻炼、健身或娱乐活动。在“应试教育”的挤压下，许多学校的课外体育活动时间被挤占了。如今提倡阳光体育活动，为加强课外体育活动创造了有利的时机。然而，这并不等于学生参加课外体育活动的积极性就自然而然地提高了。因此，针对如何开展体育活动，我们认为学校体育工作应当在争得学校领导支持的前提下，把学生吸引到体育活动中来，这样才可能达到阳光体育的效果。现在我就我们工作实际谈谈如何开展好阳光体育活动。
一、争取领导支持，变可能为现实
阳光体育提出后，我们在学校组织体育教师认真学习“教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定”的文件，进一步提高认识，转变观念，先期制定了计划。我们向领导提出了早启动、抓实效，形成传统的思路，赢得领导信任，使我校阳光体育活动在2007年3月19日启动，比全国启动提前了一个月。
二、利用体育课、体育比赛，培养学生体育兴趣
学生参加体育锻炼积极性不高的一个重要原因是缺乏兴趣。而学生的体育兴趣主要是依靠长期的体育教学活动和体育竞赛来培养的。为此，要求体育教师要深入钻研教材，认真改革教法。每教一项教材，首先要钻研此项教材的魅力所在，并认真组织体育教师参加到学校各级课堂教学赛讲中，教师在省市级比赛中成绩突出。把课上得生动活泼了，学生感到“课虽完而兴未尽”，才能使学生带着“余兴”到课外体育活动中去寻求满足，从而激发学生参加课外体育活动的自觉积极性。
在课外体育活动中，我们构建了以球类比赛为主，小型体育比赛为辅助的体育活动模式，球类比赛都是大循环方式进行，让学生在比赛中真正的重在参与，不管你行与不行都要面对每个班级的挑战，比赛时间是中午12点到12点45分，排球我们砍为15分制，2年级以下篮球是10人累计投篮比赛，排球是男女混合制。这些都是我们在实际运作中形成的经验，体育教师和学生会体育部组织比赛和做裁判工作，真正实实在在培养了学生的体育兴趣。
三、充分发挥班主任的作用，提高课外体育活动的质量
1.导向作用。班主任对课外体育活动的态度，是开展好班级课外体育活动的先决条件之一。如在开展冬季越野赛时，班主任能积极宣传进行冬季长跑是提高心肺功能、磨练意志等方面的作用，鼓励学生积极参与，那么学生就会崇尚冬季长跑活动。所谓导向，实质上就是班主任指明方向。
2.教化作用。班主任的教化作用是由于班主任的特殊身份所决定的。在课外体育活动中，班主任若能亲自参加锻炼，就能密切师生关系，用自己的亲身实践来影响、教化和鼓励学生积极参加体育锻炼，这是一种无声的潜移默化的教育。在冬季跑步过程中，每班带队的就是我们的班主任老师。所以，班级学生的积极性高涨，跑的整齐有力。
3.凝聚作用。班主任是班级凝聚力的核心。在开展体育锻炼的过程中，学生因思想性格、体育兴趣、身体素质、运动技能的差异，常常表现出个体的倾向性，喜欢的就锻炼，不喜欢的就不锻炼，或是参加了也不积极。为此，我们要求班主任用班级体的体育目标和集体荣誉来感召学生，从而形成较强的向心力。如学校举行的各类比赛中，我们要求必须有学生拉拉队和班主任参与，通过班主任的号召，以集体的行为意识来取代个人的行为意识。使全体学生产生一种依附感和归宿感，把班级作为体现自己运动能力的集体，把班级看为自己的乐园。
4.约束作用。体育锻炼苦乐相随，积极主动、恰当安全的从事各种体育锻炼，目前在中学生中尚未形成，有些活动还有危险性。因此，搞好中学体育工作，利用班主任的约束作用是不容忽视的。
四、加强宣传教育，创设体育氛围
1.利用学校的广播、墙报、黑板报等各种形式，向学生广泛宣传体育的各种知识。对提高学生的体育意识，提高学生的欣赏水平及提高学生的爱国主义、集体主义精神都是非常必要的。
2.组织学校领导、班主任及文化课教师开展形式多样的群体性体育活动，形成一种人人热爱体育、人人参加锻炼的气氛，并发挥领导与教师的榜样与示范作用。
五、加强管理，持之以恒
把学生发动起来，把学校课外体育活动轰轰轰烈烈开展起来并不太难，难的是如何保持学生的锻炼热情，把课外体育活动持之以恒地开展下去。
1.不要把吸引学生参加课外体育活动，当成是权宜之计和表面现象。而应当把此项工作，作为深化学校课外体育改革的一项重要措施，把它纳入学校体育工作整体计划，长期抓下去。形成传统形成特色。
2.广泛开展班级小型多样的体育竞赛。如跳皮筋、跳绳、沙包掷远、投篮、立定跳远等，让有意义的真实的活动代替空洞的说教，使学生自娱自乐。
3.定期对学生进行身体机能与身体素质测验，使学生实实在在的体会到体育锻炼对提高自已的体质健康水平有好处，吸引学生广泛参与到体育活动中来。
4.要想持之以恒地课外活动开展好，还要注意几点：一是要保证安全，千万不要发生重大伤害事故，体育教师必须及时检查器械安全情况，做到及时处理；二是要注意经常沟通关系，主动听取各方面的意见，及时改进工作；三是决不能搞“体育至上”，必须把握好课外活动的度，必须以不影响其他课程的教学和学生的文化课学习为原则，否则就会走向反面。
体育运动不仅能强身健体，而且可以培养学生的爱国主义情感，凝聚民族精神，增强团队意识，弘扬拼搏精神，对青少年陶冶情操、磨炼意志、启迪智慧有着重要作用。阳光体育运动，是新时期加强青少年体育、增强青少年体质的举措，要想形成人人参与、个个争先、生气勃勃的校园体育锻炼氛围和全员参与的群众性体育锻炼风气将是个漫长的过程，有待于我们进一步探索。
(作者单位：黑龙江七台河市第六中学）