熬夜后如何补救身体

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李小姐是个高级白领,为了公司的业绩,她几乎天天都熬夜。几个月下来,李小姐发现自己的黑眼圈越来越严重,原本洁净如瓷的脸部肌肤上也浮现了点点色斑。不仅如此,李小姐还发现自己的胃有时会隐隐阵痛,即便美食当前也丝毫没有食欲。现代社会的生活节奏越来越快,熬夜人群在不断增长。像李小姐这样的白领人群,加班熬夜是家常便饭,
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