探讨积极心理学视角下初二学生心理健康教育的实施

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  摘要:如今,心理健康問题困扰着广大学子。初二是非常重要的学习阶段之一。关注学生学习情况的同时,要时刻注意学生的心理状况。教师在进行心理健康教育的过程中,要对心理学知识有足够的了解,更要对积极心理学有很好的应用。积极心理学在应对初二心理健康教育方面有很好的展现,比如在关注学生幸福感和塑造积极的人格等非常重要。本文通过对积极心理学概念的总结和对其意义的延伸,分析了具体的积极心理学视角下初二学生心理健康教育的实施对策,以达到让读者重视积极心理学和心理健康教育在初二学生群体中关系的目的。
  关键词:积极心理学;初二;学生心理教育;实施对策
  中图分类号:G4 文献标识码:A
  前言:为了更科学的改善初二学生心理状况,通过关注学生身心健康,积极心理学视角下初二学生心理健康教育的实施策略有助于很好的解决教师教育困境。积极心理学是一门新颖的心理学学科种类。对于初二这个阶段,教师要更注重对于学生积极心理的引导,让学生建立积极的生活心态。这种积极心理学视角导向,为教师开展初二学生心理健康教育有很大的积极作用。
  1 积极心理学的概念及意义
  1.1 概念
  积极心理学作为引导学生心理健康教育的新兴理念,以探讨人文和科学为主旨。并在形成学生幸福生活品质有非常积极的作用。比如学生在学习过程中,学生的潜能无限。但学生如果受到不好的心理状况所累,会在积极人格构建、生活情感体验和社会制度执行方面有非常力不从心的感觉。在初中心理健康教育中,从准确的积极心理学三方面出发,有助于提高教师的教学质量和学生的心理防御能力。只有心态足够积极,学生便不会轻易被坏情绪击溃。
  1.2意义
  积极心理学不仅探究学生的行为和心理问题,更多的是让学生通过心理健康教育,让学生形成好的品德和积极的心理转换能力。学生的日常生活中,因为学业繁重,如果再加上学生生活环境非常差,学生很容易产生坏情绪。教师在心理健康教育课程中,如果不进行积极心理学的专业性引导,学生学不会消化坏情绪,长久的堆积会造成学生心理状况急剧恶化。积极心理学由伟大的心理学家创立至今,让所有了解积极心理学的公众深刻体会幸福的重要性。创建学生幸福感是积极心理学视角下初二学生心理健康教育实施中最重要的环节,积极心理学包含一部分幸福学,它是对所有的积极情绪进行研究。包括心情、性格、道德、品格、创造力等心理活动,和促进社会和谐发展,都属于积极心理学研究范畴。它在我们的生活中非常重要,特别是初二这个阶段中,学生想要通过心理健康学习,改善心理缺陷,学会建造幸福感和传播正能量。
  2 积极心理学视角下初二学生心理健康教育的实施对策
  2.1 以积极心理学为基准,多开展能够激发初二学生幸福感的活动
  在学生的学科课程学习中,学生想要在收获知识的同时能够得到放松。所以心理健康教育不仅要开展,还要以激发学生幸福感为前提开展。另外积极心理学知识,不仅要在心理健康教育课程中体现,还要在日常活动中表达。比如心理健康教育的开展方式以师生交流为主,校园文化活动为辅。校方可以为学生心理健康教育开设每周固定心理教育时间,可以请社会专业的心理学专家与学生一对一交谈,也可以让学生观看积极心理学相关影视后由本校心理老师引导学生思索。可开展的的构建学生幸福感活动有很多。比如:拥抱陌生人、倾听陌生人、最美瞬间等促进学生走出舒适圈发现生活的活动。还有:心情绘画展、心理微电影、心理舞台剧、沉浸式诗朗诵等群体参与互动型活动。
  2.2 让初二学生学会以积极的心态,构建和谐的人际交往
  学生在一个身受家长影响的阶段,有些学生会因为家庭比较传统的缘故,不善于与同学交流。但坏情绪有时候进行自我消化非常缓慢,所以与人交流非常重要。和谐的人际交往能够驱散学生的孤独情绪,并帮助学生吐露心声,感受生活的光亮和幸福感。构建和谐的人际关系首先要打开自己,让别人了解你,表达自己有助于学生寻找志同道合的伙伴。倾诉的时候要注意客观和表达方式,并且也要注重倾听,人际交往是双向的,学会倾听对建立和谐的人际交往有极大的助力。
  2.3 通过积极心理学,引导初二学生学会自我激励
  学生在学习过程中,总会被挫折困住手脚,这种时候一定不要退缩。在遇到困境时,想要拿出自己强大的心脏去击败它,需要学生在日常生活中时刻激励自己。自我暗示在积极心理学是较为重要的部分,比如在《鲁宾逊漂流记》这本书中,让人印象深刻的便是他不断成熟的强烈的生命意志。他在孤岛上,也会产生害怕想要退缩,但他通过剖析心里矛盾,重新建立自信,最终达成大和谐。
  2.4 以积极的授课方式开设幸福公开课,实现心理健康教育
  教师在进行积极心理学心理健康教学时,可以灵活的运用多媒体到课堂中,一般可以播放传播幸福感的公益广告或电影综艺片段等。让学生通过观看,深入体会社会中的幸福感和幸福感传递的真实案例,从而达到提升学生幸福感的作用。授课方式以积极的方式进行之后,还可以开设幸福公开课,让学生从身边之人中感受幸福,并加深学生之间的了解。心理健康教育以积极心理学作为基础开展的教育力量是不可估量的,每个人都有感受幸福的权利,积极心理学引导下的积极情绪是学生心理健康正确驱动的重要因素。
  2.5 关注教师教育能力,构建积极心理健康教育环境
  学生的心理健康需要多方去关注和守护。首先从学校方来说,教师要有很好的心理健康教育专业基础,并深刻认同积极心理学对心理教学的积极推动作用。接着家庭方面,需要校方及时与家长沟通,引导家庭重视学生心理建设。并且要让家长从内心对心理教育产生认同感,必要的时候可以分享一些真实案例给家长。最后在社会方面,其实就是家庭和教师引导学生对社会上的信息吸取有正确的选择,保证学生身处的社会环境积极正面。
  3 总结
  现如今,社会对于学生心理健康的重视程度不断增强,以积极心理学为导向的心理健康教学有助于学校达到很好的教学效果,并且能够不断强化学生内心,成长为一位充满正能量的社会公民。
  参考文献
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