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1.无级学两腿直立,两脚跟之间的夹角为90度;两臂自然下垂于身体两侧,手指自然伸直贴垂于大腿外侧;下颌微收,目视前方(图1).2.太极学身体左转,右脚以脚后跟为轴内摆45度(图2).3.懒扎衣(1)两臂上提抬起,两成侧立掌,高与肩
孙式太极拳
【摘 要】
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1.无级学两腿直立,两脚跟之间的夹角为90度;两臂自然下垂于身体两侧,手指自然伸直贴垂于大腿外侧;下颌微收,目视前方(图1).2.太极学身体左转,右脚以脚后跟为轴内摆45度(图2).
【出 处】
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搏击
【发表日期】
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2010年9期
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