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近日，美国的一项调查研究发现，经常吸烟、血压偏高、血糖偏高或体重超标的人，其寿命平均会减少4年以上（男性的寿命会减少4．9年，女性的寿命会减少4．1年）。研究人员指出，人们若能控制这几方面的情况，就会使寿命相应地延长：①控制血压。若能将血压控制在正常范围内，此类男性的寿命可延长1．5年，女性的寿命可延长1．6年。