元宵节后，馥珮美容新学期又开课了，新的课程、新的书本、新的学习目标，皮肤从“冬眠”状态中“苏醒”过来，细胞新陈代谢加快，正是护肤的最好时机。在美容新学期第一堂课里，我们将系统介绍一下美丽升级的方法与对策。
　　
　　三大“必修课”
　　
　　第一课程皮肤的构造
　　学习目的：了解皮肤基本构造及护肤原理，为日常护肤提供理论基础。
　　学习内容：皮肤表皮、真皮及皮下组织三大部份。
　　A表皮层
　　表皮层是皮肤最外层及最薄的部分，表皮由外向内可分五层为角质层、透明层、颗粒层、有棘层、基底层五个不同的层面。基底层的基底细胞不断地产生新细胞，并逐渐向皮肤表层推移，变成表皮的各层细胞，最后变成死亡的角质细胞，并以皮屑的方式脱落。
　　B真皮层
　　真皮是皮肤的内层，是人体的“储水库“之一。若低于正常范围时，皮肤会呈现干燥、起皱纹等缺水状态。含有丰富的胶原纤维、弹性纤维及血管、淋巴管、神经、腺体、皮脂腺、汗腺、毛囊等。它们使皮肤具有良好的柔韧性和弹性，也是营养物质代谢交换场所。
　　C皮下组织
　　皮下组织为皮下的一层脂肪组织，它将真皮和肌肉分隔，并同时担任储藏脂肪的功能，脂肪组织根据每个人的年龄、性别及健康的情况而不同，在厚度上也有所差别，一般来说，女性的脂肪组织较男性厚。
　　


　　
　　第二课程皮肤的类型
　　学习目的：了解不同皮肤类型的特征，以便采用正确的保养方法。
　　学习内容：皮肤的四种类型：中性皮肤、干性皮肤、油性皮肤和混合性皮肤。
　　1.中性皮肤：
　　皮肤细腻，毛孔细小，几乎没有瑕疵或者细纹。油脂和水分分泌均衡。整个面部充满光泽，并且富有弹性。
　　2.干性皮肤：
　　皮脂分泌不足且缺乏水分，面部皮肤较干燥，容易出现细纹、干裂和脱皮现象。肤质细腻，毛孔细小，但缺乏光泽。面部彩妆可以维持较久。
　　3.油性皮肤：
　　皮脂腺分泌旺盛，皮肤长时间呈现油亮感。肤质较厚，毛孔粗大，容易长粉刺和面疱。不易产生皱纹。面部彩妆很难持久。
　　4.混合性皮肤：
　　油脂分泌不均衡，特点为T字部位属于油性肤质，而两颊、眼睛四周则属于中性或干性肤质。混合性皮肤的人大都同时具有干性及油性皮肤的特点，也会出现干性皮肤或油性皮肤相同的问题。
　　
　　第三课程化妆品的更新换季
　　学习目的：便于不同季节选择正确的化妆品。
　　学习内容：春、夏、秋、冬各季皮肤的保养重点。
　　春季肌肤养护注重营养补充
　　春季肌肤养护应该从清洁、营养滋润、提高肌肤抵抗力等几个方面来进行。春季是人体机能活跃的季节，皮脂腺分泌开始趋向旺盛，但油水分布不均衡，因而在春季应该选用具有保湿功效的清爽型护肤品，例如爽肤水、保湿滋润乳液等。
　　夏季肌肤重防护
　　夏季紫外线对人体的辐射大，皮肤颗粒层中黑色素分泌旺盛，易造成色素沉淀或色素加重。所以，夏日要特别注意防晒。另外，在做完皮肤护理后，不要在阳光下曝晒和工作。还有一点要注意，夏季给皮肤补充水分可以多做，而皮肤全套护理，不要做得太勤，以免损害皮肤。
　　秋季肌肤重美白与修复
　　秋季护肤首先从救肤做起，皮肤经过一夏的蹂躏，在秋季急需美白与修复。萧瑟的秋季，日夜温差变化很大，皮肤的代谢、皮脂分泌都需要一段调整期，秋季是美白的重要时机，如能及时将夏季遗留下的黑色素分解，就会更好的杜绝色斑的出现。
　　冬季肌肤养护重滋润
　　到了冬季，空气湿度会大大降低，显得十分干燥，面部皮肤会有一种紧绷绷的感觉，皮肤的滋润护理显得十分必要。冬季使用化妆品应选用油脂含量高，并且内含保湿成分的润肤霜、保湿乳液、保湿霜、保湿精华液和保湿面膜等保湿化妆品。
　　
　　五大“选修课”
　　
　　可选课程一去除角质
　　选修理由：有的人皮肤毛孔粗大，新陈代谢旺盛，皮肤表层堆积了较多的污垢和角质，影响了皮肤的自由呼吸。
　　学习内容：一个月一次深层去除角质。以温和的方式将皮肤最外层堆积的角质去除，促进表皮的新陈代谢和细胞的更新，去除角质后配合按摩、热敷，让皮肤皱纹的线条淡化，能使保养品更好地渗透。当然，定期到美容院做深层皮肤清洁护理也是十分必要的。
　　
　　可选课程二防敏
　　选修理由：春天是皮肤最易过敏的季节，一些皮肤敏感的MM会出现皮肤红肿、发痒、脱皮及出现过敏性皮炎等现象。
　　学习内容：选择弱酸性的洁面产品，以低泡的洁面产品为佳；减少去角质的次数，每两周一次或每月一次就可以了；控油和美白类产品尽量选择温和成分的；尽量选择不含酒精、香料、防腐剂的护肤品。
　　
　　可选课程三战“痘”
　　选修理由：由于是油性皮肤，或因体内激素分泌失衡，毛孔容易被堵塞，皮脂在毛孔中累积、突起，成为痘痘。
　　学习内容：重视每天清洁皮肤，痘痘皮肤一定要每天两次用洁面产品清洁皮肤；如果痘痘防不胜防的出现，可以适当用一些去痘产品；注意劳逸结合，让自己精神放松；多吃蔬菜、水果，少吃辛辣刺激的食物。
　　
　　可选课程四补水
　　选修理由：生活所在地天气相对干燥，脸上常出现细纹、皮屑。
　　学习内容：白天多喝水，“每天八杯水”；每周做2～3次补水保湿面膜，一般来说，晚饭后是肌肤状态平衡期，也是做面膜最好的时候，做面膜时间应不少于15分钟。但在做面膜前要注意彻底清洁皮肤，否则，面膜的有效成分就无法被皮肤很好地吸收，保养效果大打折扣。
　　
　　可选课程五美白
　　选修理由：很多MM常抱怨脸色不够白皙。所以，定期做美白保养也是一门有学问的选修课。
　　学习内容：使用含有水质美白成分的护肤品是肌肤美白最基础的方案，水质的营养成分很容易被吸收从而进驻细胞内；坚持使用具有保湿效果的爽肤水；定期做美白面膜，美白面膜可以在最短的时间内帮助肌肤清除黑色素，每周使用1～2次即可。