如今，大多数老年人的集体舞蹈多数是广场舞，老年人能不能成为舞者，展示当代舞的精神与神韵呢？笔者接触了一个由6名老年舞者组成的小团体，虽然几位舞者的舞技还称不上惊艳全场，但从眼神、表情到身段，却能感受到传神的韵味。
　　这个舞蹈团的老师曙光是一名资深舞蹈演员，15岁登台演出，从事舞蹈教育工作40多年。其他5位舞者都有各自精彩的经历，他们年轻时因为种种原因，没能将舞蹈作为自己的职业，如今打算重拾自己年少时的梦想，把失去的年华和兴趣找回来。
　　以舞为“媒”，这个舞蹈团队很快组建。曙光老师说，每个人都可以成为舞者，舞蹈艺术来源于生活而高于生活。中老年人的动作不如年轻人灵动与多变，但是表现力、艺术感染力并不比年轻人弱。中老年人学跳舞也要会观察生活、分析生活。用老年人对文化生活的理解来设计舞蹈动作，表达对生活的感悟，跳出自己对音乐、故事、人物的理解和感受，跳出自己的风格。
　　这个小团队每位舞者都可以根据自己的故事自由创作。他们每次练舞，除了练习基本功，复习之前学过的舞曲，还有一个环节就是即兴舞蹈剧的集体创作，演绎的场景和故事全部来自自己的生活，例如“全家福”“地铁一角”“抗疫故事”等，用舞蹈的语言从另一个视角观察生活、体验生活、感受生活之美。
　　曙光老师以双人舞《雁南飞》举例，这支舞诉说的是抗战时期的一对恋人分别的故事，男儿带着思念奔向了浴血奋战的前线，女子在家中纺织耕种期盼他早日归来。只有舞者了解《雁南飛》的时代背景，才能掌握思念之情的表达分寸，驾驭舞蹈的精髓。为了让同伴们更深层次地理解《雁南飞》，他们还参观了国家博物馆，认真感受战士们扛枪的姿态和女工纺织的动作。通过参观，大家逐渐领会曙光老师的男舞者刚中带柔，女舞者柔中带刚的要求，通过“柔美”，展现了思之切，通过“遒劲”，展现了爱之深。即使是一个简单的舞蹈，也不是简单的动作模仿，而是对寓意和境界的发挥。
　　在曙光老师巧妙的教学中，同伴们对舞蹈的理解和认识登上了一个更高的台阶。与这些充满激情的长者们在一起，笔者也体察到了“乌球子树老来红，荷叶老来结莲蓬”的淡定之美。
　　哲人说：“每一个不曾起舞的日子都是对生命的辜负”，有相同兴趣爱好的老伙伴们一起追梦，是享受，是幸运，是幸福。有志于此的老年朋友们一起大胆地跳出自己的芳华吧！