【摘 要】
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捶丸运动就是其典范,它没有强烈的竞争性及剧烈的身体对抗性,而是以修身养性、健身修心为目的,这些特性都符合当时上流阶层的要求,因此捶丸运动在元代才得以广泛传播与流行,
【机 构】
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石家庄信息工程职业学院,石家庄学院,
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捶丸运动就是其典范,它没有强烈的竞争性及剧烈的身体对抗性,而是以修身养性、健身修心为目的,这些特性都符合当时上流阶层的要求,因此捶丸运动在元代才得以广泛传播与流行,并达到了鼎盛时期。
Chuiwan exercise is its model, it is not a strong competitive and intense physical confrontation, but to self-cultivation, fitness and repair for the purpose of these characteristics are in line with the requirements of the elite at that time, so chuiwan exercise in the Yuan Dynasty was Wide spread and popularity, and reached its heyday.
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