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中图分类号：G842 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2015）03-000-01
摘 要 排球意识水平的高低，是影响排球教学训练成效和学生技战术水平发挥的一个关键。文章在系统阐述了学生排球意识的构成要素的基础上，分析了排球教学中学生排球意识方面常见的问题，并提出了在排球教学中有效培养学生排球意识的对策与建议。
关键词 排球意识 排球教学
一、学生排球意识的构成要素分析
一是，判断的准确性。学生在排球运动中的正确行动，与其准确的判断有着直接的关系。在排球运动中，准确的判断是及时的做出反应，并正确的发挥技战术的重要前提，也可以说，学生在排球运动中的一切行动都是建立在其观察与判断的基础上的。
二是，反应的及时性。排球运动具有紧张、激烈、快速和多变等特点，在排球运动中，连续的攻防转换是非常多见的。学生必须要能够面对运动中的各种情况做出及时的、快速的、正确的反应，才能够在后续的过程中，做出正确的行动。反应的及时性是构成学生排球意识的重要要素，会直接影响到其在技、战术的完成速度和完成效果。
三是，动作的隐蔽性。为了能够有效的攻击对方，以争取球场上的主动和优势，就必须要具备运用各种娴熟的动作技巧去迷惑对方或是扰乱对方的判断，给对方造成错觉，以隐蔽自己的动作的意识。动作的隐蔽性是实现技战术有效运用，赢得比赛主动权的一个关键，同时也是构成学生排球意识的一个重要方面。
四是，行动的预见性。在排球运动中，特别是在排球比赛中，球场上的情况是瞬息万变的，为了能够获得最佳的行动效果，取得最理想的运动成绩，就必须要能够洞察球场的瞬息万变的情况，并对未来的发展做出合理的预见，以提前做好应对的准备，而要实现这一点，就必须要具有行动的预见性，行动的预见性同样也是构成排球意识的关键。
五是，技术运用的目的性。在排球运动中，任何技术的运用都必须是具有明确的目的的。如果头脑清楚、目的明确、有的放矢的进行技术运用，让自己在球场上的每个动作都尽可能的带有一定的战术目的，能够大大提高技术的运用成效和自己的运动成绩。因此，技术运用的目的性，也是学生排球意识不可或缺的一个重要构成要素。
六是，战术使用的实效性。战术使用的实效性，简单来说，实际上指的就是在使用排球战术的过程中，通过观察和分析攻防力量的强弱和球场形式来灵活运用战术配合，提高战术使用成效的一种意识，也是在培养学生排球意识时，需要关注的一个方面。
七是，技战术配合的整体性。排球运动是一项集体性的体育运动项目，所有人的技术都是处在集体相互配合之中的，同时也是集体战术的组成部分，因此，在排球运动中，只有具备了技战术配合的整体性，重视大局，才是科学的、正确的、有效的。
二、排球教学中学生在排球意识方面常见的问题
（一）技术的运用不够合理
由于在开展排球教学的过程中，很多任课教师采用的都是针对学生的技术动作进行单一的教学与训练的方式，例如：垫球教学与训练、传球教学与训练、扣球教学与训练等等，将这些动作割裂开来进行单独的教学与训练，往往会导致学生在排球运动中无法灵活、正确的运用技术动作的问题。例如：面对复杂多变的球场形势，某些学生的技术运用过于盲目或者是过于随意，目的性不强，不够科学等等。
（二）技战术配合的整体意识差
技战术配合的整体意识差的问题，是排球教学中学生在排球意识方面非常常见的一个问题。很多学生在这方面的意识都比较弱，经常出现主攻手单独进攻，却得不到副攻和二传手的有效掩护的情况，使得主攻手在面对多人拦网的情况下，不得不硬打，从而使得进攻的成功率大大降低。除此之外，还有些二传手的整体配合意识也比较差，在组织进攻时对对方的站位心理没数，也无法组织有效的进攻，从而使得整个队都处于被动的局面。
（三）反应的速度不够及时
排球运动比赛的过程，实际上就是攻守不断转换的过程，赛场的状况瞬息万变，瞬间的变化都有可能造成进攻状态和防守状态的互换。因此，在排球运动中，一定要始终保持头脑的情形，并注意根据球场上的情况及时调整自己的意图和行动。然而，在开展排球教学的过程中，却发现，很多学生虽然在运动的过程中，能够清醒的认识到自己的角色的变化，但却常常无法在变化出现之后，立即采取相对应的行动来回应球场上的变化，存在明显的反应速度不够及时的问题。
三、排球教学中培养学生排球意识的对策与建议
一是，注意在技术教学与训练中培养学生的排球意识。对于排球技术动作来说，其动作方式不可能是一成不变的，即使是同一个动作，在球场上实际运用时，不同的位置、不同的时间、不同的制约条件都可能导致动作结构和动作形态上的变化，这就要求在开展排球教学的过程中，任课教师应注意在规范动作的基础上一定要关注动作的实践性、合理性和实效性，而这同样也是在技术教学与训练中培养学生的排球意识所必不可少的一个环节。除此之外，要在技术教学与训练的过程中，培养学生的排球意识，任课教师还要注意尽可能多的为学生创造实际运用技术的机会，对学生技术的具体运用提出要求，以促进学生排球意识的培养。
二是，注意在战术教学与训练中培养学生的排球意识。在战术教学与训练中培养学生的排球意识，一方面要注意合理运用排球战术结构的特点和配合规律，来提高其战术意识和运用能力；另一方面还要注意在战术教学与训练的过程中，配合视觉反应训练，为学生战术应变意识的培养和发展提供保障。
参考文献：
[1] 孙少强，孙延林.运动心理学[M].南开大学出版社.2006.
[2] 刘琪.对青少年运动员排球意识培养的探析[J].中国校外教育.2011（09）.
[3] 石勋.体育教育专业学生排球意识的培养[J].韶关学院学报.2011（08）.
摘 要 排球意识水平的高低，是影响排球教学训练成效和学生技战术水平发挥的一个关键。文章在系统阐述了学生排球意识的构成要素的基础上，分析了排球教学中学生排球意识方面常见的问题，并提出了在排球教学中有效培养学生排球意识的对策与建议。
关键词 排球意识 排球教学
一、学生排球意识的构成要素分析
一是，判断的准确性。学生在排球运动中的正确行动，与其准确的判断有着直接的关系。在排球运动中，准确的判断是及时的做出反应，并正确的发挥技战术的重要前提，也可以说，学生在排球运动中的一切行动都是建立在其观察与判断的基础上的。
二是，反应的及时性。排球运动具有紧张、激烈、快速和多变等特点，在排球运动中，连续的攻防转换是非常多见的。学生必须要能够面对运动中的各种情况做出及时的、快速的、正确的反应，才能够在后续的过程中，做出正确的行动。反应的及时性是构成学生排球意识的重要要素，会直接影响到其在技、战术的完成速度和完成效果。
三是，动作的隐蔽性。为了能够有效的攻击对方，以争取球场上的主动和优势，就必须要具备运用各种娴熟的动作技巧去迷惑对方或是扰乱对方的判断，给对方造成错觉，以隐蔽自己的动作的意识。动作的隐蔽性是实现技战术有效运用，赢得比赛主动权的一个关键，同时也是构成学生排球意识的一个重要方面。
四是，行动的预见性。在排球运动中，特别是在排球比赛中，球场上的情况是瞬息万变的，为了能够获得最佳的行动效果，取得最理想的运动成绩，就必须要能够洞察球场的瞬息万变的情况，并对未来的发展做出合理的预见，以提前做好应对的准备，而要实现这一点，就必须要具有行动的预见性，行动的预见性同样也是构成排球意识的关键。
五是，技术运用的目的性。在排球运动中，任何技术的运用都必须是具有明确的目的的。如果头脑清楚、目的明确、有的放矢的进行技术运用，让自己在球场上的每个动作都尽可能的带有一定的战术目的，能够大大提高技术的运用成效和自己的运动成绩。因此，技术运用的目的性，也是学生排球意识不可或缺的一个重要构成要素。
六是，战术使用的实效性。战术使用的实效性，简单来说，实际上指的就是在使用排球战术的过程中，通过观察和分析攻防力量的强弱和球场形式来灵活运用战术配合，提高战术使用成效的一种意识，也是在培养学生排球意识时，需要关注的一个方面。
七是，技战术配合的整体性。排球运动是一项集体性的体育运动项目，所有人的技术都是处在集体相互配合之中的，同时也是集体战术的组成部分，因此，在排球运动中，只有具备了技战术配合的整体性，重视大局，才是科学的、正确的、有效的。
二、排球教学中学生在排球意识方面常见的问题
（一）技术的运用不够合理
由于在开展排球教学的过程中，很多任课教师采用的都是针对学生的技术动作进行单一的教学与训练的方式，例如：垫球教学与训练、传球教学与训练、扣球教学与训练等等，将这些动作割裂开来进行单独的教学与训练，往往会导致学生在排球运动中无法灵活、正确的运用技术动作的问题。例如：面对复杂多变的球场形势，某些学生的技术运用过于盲目或者是过于随意，目的性不强，不够科学等等。
（二）技战术配合的整体意识差
技战术配合的整体意识差的问题，是排球教学中学生在排球意识方面非常常见的一个问题。很多学生在这方面的意识都比较弱，经常出现主攻手单独进攻，却得不到副攻和二传手的有效掩护的情况，使得主攻手在面对多人拦网的情况下，不得不硬打，从而使得进攻的成功率大大降低。除此之外，还有些二传手的整体配合意识也比较差，在组织进攻时对对方的站位心理没数，也无法组织有效的进攻，从而使得整个队都处于被动的局面。
（三）反应的速度不够及时
排球运动比赛的过程，实际上就是攻守不断转换的过程，赛场的状况瞬息万变，瞬间的变化都有可能造成进攻状态和防守状态的互换。因此，在排球运动中，一定要始终保持头脑的情形，并注意根据球场上的情况及时调整自己的意图和行动。然而，在开展排球教学的过程中，却发现，很多学生虽然在运动的过程中，能够清醒的认识到自己的角色的变化，但却常常无法在变化出现之后，立即采取相对应的行动来回应球场上的变化，存在明显的反应速度不够及时的问题。
三、排球教学中培养学生排球意识的对策与建议
一是，注意在技术教学与训练中培养学生的排球意识。对于排球技术动作来说，其动作方式不可能是一成不变的，即使是同一个动作，在球场上实际运用时，不同的位置、不同的时间、不同的制约条件都可能导致动作结构和动作形态上的变化，这就要求在开展排球教学的过程中，任课教师应注意在规范动作的基础上一定要关注动作的实践性、合理性和实效性，而这同样也是在技术教学与训练中培养学生的排球意识所必不可少的一个环节。除此之外，要在技术教学与训练的过程中，培养学生的排球意识，任课教师还要注意尽可能多的为学生创造实际运用技术的机会，对学生技术的具体运用提出要求，以促进学生排球意识的培养。
二是，注意在战术教学与训练中培养学生的排球意识。在战术教学与训练中培养学生的排球意识，一方面要注意合理运用排球战术结构的特点和配合规律，来提高其战术意识和运用能力；另一方面还要注意在战术教学与训练的过程中，配合视觉反应训练，为学生战术应变意识的培养和发展提供保障。
参考文献：
[1] 孙少强，孙延林.运动心理学[M].南开大学出版社.2006.
[2] 刘琪.对青少年运动员排球意识培养的探析[J].中国校外教育.2011（09）.
[3] 石勋.体育教育专业学生排球意识的培养[J].韶关学院学报.2011（08）.