脑健康,你重视了吗?

来源 :东方食疗与保健 | 被引量 : 0次 | 上传用户:tian1_sheng2_wo3_cai
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应该说脑健康的范围是非常广泛的,几乎所有的脑病以及神经系统引起的一些亚健康状态都属于脑健康的范畴.如今在现实生活中,因为许多人长期用脑过度、脑外伤、脑梗塞、脑血管畸形,或长期不良生活习惯如长期饱食、饮酒、吸烟,轻视早餐,睡眠不足,蒙头睡觉,少言寡语等,都十分容易引起脑部疾病.
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