【摘 要】
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在所有的休息方式中,睡眠是最理想、最完整的休息,良好的睡眠能消除全身疲劳,所以有“睡眠是天然的补药”的称谓。
In all the rest, sleep is the best, most complete res
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在所有的休息方式中,睡眠是最理想、最完整的休息,良好的睡眠能消除全身疲劳,所以有“睡眠是天然的补药”的称谓。
In all the rest, sleep is the best, most complete rest, good sleep can eliminate the body fatigue, so there is “sleep is a natural tonic ” title.
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