【摘 要】
：
想必很多人都对《秘密花园》里金社长跟吉罗琳一起仰卧起坐的情节记忆犹新，画面中，伴随着他的每一次靠近，所有的感情都以此传递。 还在想七夕该安排什么活动吗？想跟TA一起体会韩剧一样的浪漫桥段吗？那就跟《问健康画报》一起来做一套夫妻健身操，在运动中感受两人之间的奇妙电流！
论文部分内容阅读
想必很多人都对《秘密花园》里金社长跟吉罗琳一起仰卧起坐的情节记忆犹新，画面中，伴随着他的每一次靠近，所有的感情都以此传递。
还在想七夕该安排什么活动吗？想跟TA一起体会韩剧一样的浪漫桥段吗？那就跟《问健康画报》一起来做一套夫妻健身操，在运动中感受两人之间的奇妙电流！
其他文献
过去，我们在乎“吃什么”，现在更要在乎“排出去什么”。排便不顺畅，就像垃圾堆在厨房一样，久了腐烂发臭，在肠道也一样。透过每日的整肠好习惯，把肠子里肮脏的东西清干净，创造舒适的肠道环境，并且避开让肠道生气的食物，多摄取让肠道高兴的食物。 1.吃的情绪比吃什么重要 “想要有健康的消化道，第一要务就是将吃当作重要的事。”美国自然医学营养治疗师兼心理咨询师赖宇凡说。因为肠道布满神经，如果紧张，身体会以
肠道是人体最操劳的器官，肠道在人的一生中需处理多达65吨的食物，相当于12头大象的重量。 我的人生只有一个小小的愿望，就是有进有出。常常便秘，造成我皮肤过敏，抓抓就破皮，成为暗沉红肿的月球表面。淋巴鼓起，免疫力不好，动不动就感冒。肚子更是长年鼓胀，体重飙破70公斤。 会成为难“解”的人，都是因为“忍”。当上主管后，一忙起来，可以整天都不上厕所，为了写出满意的企划案，可以在电脑前久坐入定，甚至还
分娩到底有多痛？有人说如同几百根肋骨同时折断；有人说如同鬼门关走一遭；有人说如同将皮肤撕裂一般…仿佛种种都无法形容那几个小时的处境。而现代科技为女人带来了福音，但上海红枫医院的妇产医生吕明旭认为，自然的力量最伟大。 鼓励自然生产 侧切并不必要 在吕医生从医的这么多年里，经她手出来的宝宝不计其数，甚至脍炙人口到一个家族里的女人分娩都与她有关。国内外的从医经历让她更了解产科医生的职责。吕医生非常肯
“如鲠在喉”，是日常生活常常遇到的一件意外，它的表面意思：鱼刺卡在喉头。 当然，鱼刺只是其中的一种。夏日频发卡核意外中，异物多样，意外也已不再仅限于孩子和老人。喉咙异物、气管异物、食道异物，都是卡核的表现，那么针对不同的情况，应该如何应对？常规的处理办法又是否正确呢？ 喉咙卡了怎么办？ 异物卡喉是相对较轻的现象，有些通过张口就能看到，而且大多数的异物是卡在喉咙里。 多发人群： 老人：动作
在秋冬季节，鳖是许多人家庭中的滋补佳品，甚至近几年频添了几分“土豪”的味道。尽管通过科学技术和人工养殖，鳖在食材中已经不是那么难得可贵，但是随意烹调，滥用宴请，还是略有些暴殄天物。鳖真的适合所有人食用吗？鳖的烹饪方法真的那么随意吗？所有的谜底，就让《问健康画报》来解开吧！ 不是人人都可以吃 鳖，老百姓俗称甲鱼，但其实在头部、脚和裙边上有明显的不同。甲鱼有三只脚趾，而鳖有四只；鳖的裙边比甲鱼更为
孩子最娇嫩的肌肤就如同柔软的棉絮一般，轻柔却易逝。每当夏季来临，蚊虫的困扰不仅让孩子寝食难安，也让父母焦虑不已。面对市场上打着各样旗号的驱蚊膏，是不是真的适合自己的宝宝？是不是无添加也无副作用？是不是不会对宝宝的肌肤造成任何伤害？既然有这么多疑问，为何不自己定制一款呢？ 制作顾问：若谷 手工匠人，这是许多人给他的定义。所以在采访前，我做了很多假设，或许他会禅到无法沟通，或许会闷到坚持不了整场，
无论是下馆子，抑或于家中烹饪一桌子的菜肴，在社会经济发展迅速的今天，这似乎已是一件很简单的事情，许多人也就此练就一条尝遍美食的“皇帝舌头”。不过相比吃什么，怎么吃才更健康的话题似乎更为人所关心。素食、药膳、茶宴、纯天然食材……这些也都是健康饮食中必不可少的选择对象。 北京 京兆尹 禅意素食 “大道至简，回归自然。”京兆尹所提供的美味就是要唤起人们心目中的童年味道。餐厅主打西方素食概念，提倡
葛荣明 上海市同济医院耳鼻咽喉科主任 擅长：喉及头颈外科手术及功能重建、耳鼻喉显微外科手术、鼻内窥镜手术、气管异物等疾病的诊治，嗓音音声疾病诊治。 门诊时间：周一上午、周三下午、周五下午 人们普遍认为，过敏性鼻炎在春秋季节多发，怎么已经临近夏季，怎么还会得了过敏性鼻炎呢？原来，季节、环境、饮食、自身免疫力低都可能成为过敏的诱因。 空调可能导致过敏性鼻炎 春季一直是过敏性鼻炎的高发期，主
最近气温实在太高，买回来的食材总是很快坏掉。虽然出门前已经想好，这次绝对不要买太多，但是看见水灵灵的蔬果还是忍不住又买了一大堆。有什么办法可以让食材坚强地多存放几天呢？ 挑选 要想让买回来的食材保存的更久，在挑选的时候就要花点心思。千万不要做外貌协会，只贪图样子漂亮。 果实类（黄瓜、茄子等） 蒂头完整，果实坚挺，果形均匀周正。黄瓜、葡萄等果实会分泌出的起保护作用的糖醇，形成一层白霜，可以安
传承是中医药永恒的主题，“师徒授受”、“祖传口授”是几千年来中医药传承的最大特点。为此，中央财政安排专项资金，支持开展全国名老中医药专家传承工作室建设，使老中医药专家的学术经验研究得以继承和发展。本期《问健康画报》走访了上海9家名老中医传承工作室，带领读者们一起领略岐黄之路上这些中医大家的风范。