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性生活的性外效应,是指夫妻双方在性生活后获得快乐和满足,解除了性生理压抑,从心理上得到快慰,行为上获得能量的一种效应。
为消极情绪“解毒” 人们的喜怒哀乐与性生活密切相关。愤怒、忧伤等消极情绪持续产生,会造成生理上的负面影响,最终削弱免疫系统功能。性生活对消极情绪有“解毒”作用,能促进愉悦、轻松、兴奋等积极情绪。在性生活过程中,中枢神经系统会释放出一种天然镇痛剂——内啡肽,使整个生理系统处于轻松有益的状态,有利机体功能的恢复。
全身放松助睡眠 研究发现,过度压力会损害免疫系统,使人易患感冒、高血压和溃疡病等。在性爱过程中,人体内荷尔蒙的释放使我们解除压力,完全放松,这个效应甚至可以维持数小时之久。身体放松有助消除失眠,性生活越美满,性事后越易入睡。
美容美肤防衰老 做爱是一种神速的美容疗法。意大利的皮肤学专家曾对恋爱中的女性做了一系列测验,结果发现,干性和油性皮肤的女性在性关系发展良好期间,皮肤变得紧致润滑,有益于防止皮肤老化;干枯的指甲变得发亮并有弹性,头发变浓发亮。
充满朝气有精神 男女情投意合做爱前,瞳孔会放大,两眼发亮,心情会好起来;鼻孔变宽,可吸入较多的氧气,促进细胞更新;女性乳头坚挺,乳晕充血,乳房表面静脉扩张,使乳房胀满,体积增大;据测定,此时人体温也会上升二三度,血压升高,血液循环加速。这些生理现象都让人感到浑身充满朝气。
增进夫妻吸引力 据美国权威性学专家称,最完美的性生活是婚姻关系下的性生活——不过得附加一个条件,即夫妻间不断的性愉悦。如果你想恢复完美的夫妻生活,就要注意培养更富于吸引力的性爱关系。如此,你将会享受到更多姿多彩的生活。
为消极情绪“解毒” 人们的喜怒哀乐与性生活密切相关。愤怒、忧伤等消极情绪持续产生,会造成生理上的负面影响,最终削弱免疫系统功能。性生活对消极情绪有“解毒”作用,能促进愉悦、轻松、兴奋等积极情绪。在性生活过程中,中枢神经系统会释放出一种天然镇痛剂——内啡肽,使整个生理系统处于轻松有益的状态,有利机体功能的恢复。
全身放松助睡眠 研究发现,过度压力会损害免疫系统,使人易患感冒、高血压和溃疡病等。在性爱过程中,人体内荷尔蒙的释放使我们解除压力,完全放松,这个效应甚至可以维持数小时之久。身体放松有助消除失眠,性生活越美满,性事后越易入睡。
美容美肤防衰老 做爱是一种神速的美容疗法。意大利的皮肤学专家曾对恋爱中的女性做了一系列测验,结果发现,干性和油性皮肤的女性在性关系发展良好期间,皮肤变得紧致润滑,有益于防止皮肤老化;干枯的指甲变得发亮并有弹性,头发变浓发亮。
充满朝气有精神 男女情投意合做爱前,瞳孔会放大,两眼发亮,心情会好起来;鼻孔变宽,可吸入较多的氧气,促进细胞更新;女性乳头坚挺,乳晕充血,乳房表面静脉扩张,使乳房胀满,体积增大;据测定,此时人体温也会上升二三度,血压升高,血液循环加速。这些生理现象都让人感到浑身充满朝气。
增进夫妻吸引力 据美国权威性学专家称,最完美的性生活是婚姻关系下的性生活——不过得附加一个条件,即夫妻间不断的性愉悦。如果你想恢复完美的夫妻生活,就要注意培养更富于吸引力的性爱关系。如此,你将会享受到更多姿多彩的生活。