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对于糖友来说，一日三餐不一定是好的选择，很多糖友需要在一日三餐之外加餐，使每日进餐次数增加到4餐或5餐，甚至还要在临睡前加餐1次，这是为什么呢？糖尿病虽然是以血糖升高为特征的糖代谢紊乱性疾病，但它又是最容易发生低血糖的一类疾病。因此，糖友既要积极控制高血糖，又要重视防范低血糖。加餐对糖尿病人来说是一个很大的学问，特别是经常发生低血糖和注射胰岛素的病人，适当而科学的加餐能使病情稳定，并能减少药物的用量。