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在这期的军警功夫里,我想介绍一下关于羽毛球拍格斗用法,与大家一起参考研究。去年我利用休假之际,整理出一套关于羽毛球拍的格斗技法。
我认为在当今防身打斗中,任何东西都可能成为我们手中的武器。希望更多的朋友能利用平时的时间多来研究。
单手持拍准备式:军警成左格斗式面向对手,左手握拳放置在左腹前,右手握紧球拍,双眼目视对手中部即球拍将要攻击的部位,身体左侧倾斜对对手,做好攻击的准备,同时,此势中也孕育着防守的思想,可攻可防,完全取决于战斗过程中彼此形式的需要(图1)。
![](https://www.soolun.com/img/pic.php?url=http://img.resource.qikan.cn/qkimages/boji/boji200609/boji20060922-1-l.jpg)
动作一接上式,右手挥动球拍由身体内侧猛力下劈,同时,起右脚向前方正蹬对手胸腹部,左手握拳护住腮部,上体稍向后倾,便于发力击敌,要求动作舒展大气(图2)。
动作二右脚向前落步,成右弓步,双手握紧球拍,由左胸前至右胸前向外格出推置于身体的右侧,头向后转,眼睛目视后方,做好下一次攻击的准备(图3)。
动作三身体起身右脚向左转身180度,握球拍双手变成单手,拍由身体左侧通过胸前向右横向劈击而好,斩敌腰腹(图4)。
动作四左脚向前迈步同时,抬起向上独力向上顶击膝部,攻击对手的裆部、胸腹部位。球拍外展后劈。根据对手的高低和攻击的部位而选择顶膝的高度和位置(图5)。
动作五然后左腿自然下落,成前弓步,右手握球拍柄部,左手握球拍网部,两手合力将拍向前方格挡出去,双眼目视挡击的方向与部位。防止对手从其他部位对我进行反攻(图6)。
动作六右脚自然上前,成左弓步,左腿自然后滑,右手握球拍由身体内侧由上至下斜劈而出,左手成掌横立胸前,双眼目视球拍攻击的方向,观察是否被我击中,若没有击中其势必闪躲,观察是否利用此腿攻击我身体。做好应变准备(图7)。
动作七上左步,成左弓步,右手握球拍由下向上挑击对方的裆部,同时左手稍推右手腕,如有可能利用球拍底端可攻击对手身体的某个部位(图8)。
动作八同时起身,右脚向前迈进,身体侧向对手,球拍由左至右横击拍出,攻击对手的胸腹部或面部,左手自然大气的横于身体上侧颈部前方(图9)。
动作九身体重心前移,右手挥动球拍由前向右后劈斩的同时,提左膝向前猛力顶击对手的胸腹面部,左手自然后张,身体重心置于右支撑腿,左脚面注意绷直,力达一点,全力击(图10)。
动作十左脚自然下落成左弓步,持拍右手挥拍置于体前侧,左手握球拍网状部分,双手合力置于身体前头部上方,用以阻止对手对我头部的攻击,双眼目视球拍阻挡方向,观察对方的动作,以便采取下步反击或阻挡动作(图11)。
动作十一 右脚上步成右弓步,左手向上向外格挡, 右手挥拍从上方从身体右侧斜劈对手腰腹部或膝关节处,双眼目视球拍攻击方向,观察对手被攻击的程度及反应,便于我进一步采取相应动作(图12)。
动作十二左脚自然落地,左手自然曲张向左横在面部右前方,目视前方对手,右手持拍由身体右侧经前方弧线向左滑出置于左臂弯处,格斗对手对我左侧面的攻击(图13)。(未完待续)
我认为在当今防身打斗中,任何东西都可能成为我们手中的武器。希望更多的朋友能利用平时的时间多来研究。
单手持拍准备式:军警成左格斗式面向对手,左手握拳放置在左腹前,右手握紧球拍,双眼目视对手中部即球拍将要攻击的部位,身体左侧倾斜对对手,做好攻击的准备,同时,此势中也孕育着防守的思想,可攻可防,完全取决于战斗过程中彼此形式的需要(图1)。
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动作一接上式,右手挥动球拍由身体内侧猛力下劈,同时,起右脚向前方正蹬对手胸腹部,左手握拳护住腮部,上体稍向后倾,便于发力击敌,要求动作舒展大气(图2)。
动作二右脚向前落步,成右弓步,双手握紧球拍,由左胸前至右胸前向外格出推置于身体的右侧,头向后转,眼睛目视后方,做好下一次攻击的准备(图3)。
动作三身体起身右脚向左转身180度,握球拍双手变成单手,拍由身体左侧通过胸前向右横向劈击而好,斩敌腰腹(图4)。
动作四左脚向前迈步同时,抬起向上独力向上顶击膝部,攻击对手的裆部、胸腹部位。球拍外展后劈。根据对手的高低和攻击的部位而选择顶膝的高度和位置(图5)。
动作五然后左腿自然下落,成前弓步,右手握球拍柄部,左手握球拍网部,两手合力将拍向前方格挡出去,双眼目视挡击的方向与部位。防止对手从其他部位对我进行反攻(图6)。
动作六右脚自然上前,成左弓步,左腿自然后滑,右手握球拍由身体内侧由上至下斜劈而出,左手成掌横立胸前,双眼目视球拍攻击的方向,观察是否被我击中,若没有击中其势必闪躲,观察是否利用此腿攻击我身体。做好应变准备(图7)。
动作七上左步,成左弓步,右手握球拍由下向上挑击对方的裆部,同时左手稍推右手腕,如有可能利用球拍底端可攻击对手身体的某个部位(图8)。
动作八同时起身,右脚向前迈进,身体侧向对手,球拍由左至右横击拍出,攻击对手的胸腹部或面部,左手自然大气的横于身体上侧颈部前方(图9)。
动作九身体重心前移,右手挥动球拍由前向右后劈斩的同时,提左膝向前猛力顶击对手的胸腹面部,左手自然后张,身体重心置于右支撑腿,左脚面注意绷直,力达一点,全力击(图10)。
动作十左脚自然下落成左弓步,持拍右手挥拍置于体前侧,左手握球拍网状部分,双手合力置于身体前头部上方,用以阻止对手对我头部的攻击,双眼目视球拍阻挡方向,观察对方的动作,以便采取下步反击或阻挡动作(图11)。
动作十一 右脚上步成右弓步,左手向上向外格挡, 右手挥拍从上方从身体右侧斜劈对手腰腹部或膝关节处,双眼目视球拍攻击方向,观察对手被攻击的程度及反应,便于我进一步采取相应动作(图12)。
动作十二左脚自然落地,左手自然曲张向左横在面部右前方,目视前方对手,右手持拍由身体右侧经前方弧线向左滑出置于左臂弯处,格斗对手对我左侧面的攻击(图13)。(未完待续)