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在网络教学环境下，教师和学生空间分离，所以，学生对时间价值认识不足，浪费时间、时间利用效率不高等问题很突出。因而，如何提高学生的时间管理能力显得尤为重要。笔者认为，要培养学生的时间管理能力，离不开同伴的帮助。
问卷调查，同伴对比，产生自我定位
在网课教学之初，我发现学生比较懒散，于是查找了一些自我管理方面的资料。看到《中小学心理健康教育》杂志上发表的《中学生学习时间管理技能量表的初步编制》一文，我的思路瞬间被打开了。文中提出从“时间管理效能、时间管理优先级、学习环境管理、辅助工具利用、零碎时间利用”5个维度来培养学生的时间管理能力，并以这5个维度为基础设计调查问卷。问卷有26个具体的问题，采取5级计分法，计算各维度及量表总体的平均分，得分越高表明时间管理水平越高。
我又结合自己班的实际情况，将问卷的部分内容进行修改，通过“问卷星”发给班上48名学生。学生填完后，我将统计数据在学生群公布：最高分94，最低分54，平均分71.8。得分高过平均值的学生较欣喜，得分低的学生比较失落。我在群里引导学生对比，寻找差距，并问：“大家觉得这个数据和自己的真实情况符合吗？”学生一致认为相符。我补充道：“任何人都是有惰性的，老师以学生的身份也测试了，总分只比平均分高一点点（实际未测试），证明老师的时间管理能力也不强。”很多学生听完后很惊讶。我紧接着说：“研究表明，时间管理能力可以通过一定的训练来提高。我们刚才的测试实际上就给我们指明了方向。”学生的兴趣被激发了，在群里纷纷发消息求帮助。我又逐项公布调查結果，引导学生对照数据，逐项分析，从5个维度进行总结，反思自己的不足，重新认识和定位自己，寻找提高时间管理能力的方向。
牵线搭桥，同伴结对，促进自我认同
中学生心理健康研究表明，同伴教育的信息来源更加真实与生活化，在学习知识与分享技能时更容易被接受，产生“和别人一样”的感觉。研究还表明，相似的问题可以令同伴减轻独自面对的孤独感;同伴之间的互动还可以形成各种有价值的观点以及解决问题的方法;同伴互助能增强同伴的自信，而且同伴之间的承诺通常更具有约束力。
当学生有了自我管理的意愿，找到了自我管理的方向后，我又提出：“人都是有惰性的。就算大家现在找到了自我管理的方向，知道了自我管理的方法，也会经常出现‘计划赶不上变化’的问题，不一定能坚持下去。那这个时候该怎么办呢？”平时反应比较机敏的学习委员董欣彤立刻回应：“老师，我们可以找同伴来监督，或联合小组成员一起努力。我们组最近这样做的效果就不错。”看完董欣彤的消息，很多同学立刻就产生认同感。我随即回复：“平时，我们班确实有很多同学这样做，效果不错，现在居家自学也可以尝试一下。那我们怎样组队呢？”
学生自由发言后，我并没有立即做出决定，而是用“群投票”的方式设置了“个人组队”和“小组组队”，让学生投票选择，结果二者相差不大。于是，我宣布还是以原来的小组形式组队，个人再根据自己的情况自由组队。小组长负责提醒小组成员每天进行自主学习，个人组队的每天根据自身的优势科目在线辅导对方，尤其是要制订自我管理清单，监督对方落实，并将每日清单完成的具体情况汇报给小组长，由小组长整理汇总给我。
信息共享，同伴互助，提升自我效能
经过近一周的实施，很多学生向我反映，同伴之间互帮互助现象明显，但是效果却存在较大差异。在学习能力、学习环境、工具使用等方面存在较大差异的情况下，桌面的整理、学习用具的摆放、任务清单的制订、任务完成的先后顺序等方面也存在很大差异，影响到自我管理能力的提高和学习效果。
怎样才能提高学生的自我效能感呢？我又邀请学生展开在线讨论，让班里自我管理能力较强的学生和他们的小组以在线记者会的形式解答其他互助同伴的问题。如，怎样整理桌面？怎样制订任务清单？怎样管理手机？怎样安排作业的先后顺序？怎么整理网课笔记等。同学们先后晒出了自己的房间、学习任务清单、预习痕迹、纠错笔记、阅读的课外书等。后来，大家经过讨论，一致同意每天晚上八点到九点之间在班级群里“晒一晒”。过了几天，学生反映的问题少了许多。他们从其他同学晒出的图片中学到了很多。在这个过程中，也有同学介绍了自己使用的时间管理App，分享了一些好的网络资料等。
在这个基础上，同学们还要求继续发挥班级“学科智囊团”的作用，每天在固定时间由“学科智囊团”讲解学科问题，整体效果不错。
同伴监督，完善评价，实现自我跨越
当然，对时间的控制和管理不是一劳永逸的，而是要根据实际情况不断调整和改善。在实施的过程中，我发现部分同学自律意识还是比较欠缺，拖延现象比较严重，于是又召集学生进行线上讨论，并宣布：对于网课学习积极、参与班群“晒一晒”、网上主动答疑等先进的个人和小组加分。同样，对作业提交不及时、网课迟到、听课不认真等的个人和小组减分。每周进行一次汇总，根据分数评选出每周的规划之星、自律之星、分享之星、笔记之星、作业之星等，并对小组进行表扬。表扬以家长群通报的形式进行，并邀请家长志愿者为每周受表扬的学生和小组撰写颁奖辞。
除此之外，对于考核分数靠后的学生和小组采取一定的惩罚措施。比如，要求个人写一篇至少有20个同学姓名在内的班级周（日）记，将每天分享在群里的各种笔记进行归档整理等。
总之，经过半个多月的实践，学生的时间管理能力明显提高，当然，这个结果离不开家长的配合和支持。
（作者单位：陕西省宝鸡高新第一中学）
问卷调查，同伴对比，产生自我定位
在网课教学之初，我发现学生比较懒散，于是查找了一些自我管理方面的资料。看到《中小学心理健康教育》杂志上发表的《中学生学习时间管理技能量表的初步编制》一文，我的思路瞬间被打开了。文中提出从“时间管理效能、时间管理优先级、学习环境管理、辅助工具利用、零碎时间利用”5个维度来培养学生的时间管理能力，并以这5个维度为基础设计调查问卷。问卷有26个具体的问题，采取5级计分法，计算各维度及量表总体的平均分，得分越高表明时间管理水平越高。
我又结合自己班的实际情况，将问卷的部分内容进行修改，通过“问卷星”发给班上48名学生。学生填完后，我将统计数据在学生群公布：最高分94，最低分54，平均分71.8。得分高过平均值的学生较欣喜，得分低的学生比较失落。我在群里引导学生对比，寻找差距，并问：“大家觉得这个数据和自己的真实情况符合吗？”学生一致认为相符。我补充道：“任何人都是有惰性的，老师以学生的身份也测试了，总分只比平均分高一点点（实际未测试），证明老师的时间管理能力也不强。”很多学生听完后很惊讶。我紧接着说：“研究表明，时间管理能力可以通过一定的训练来提高。我们刚才的测试实际上就给我们指明了方向。”学生的兴趣被激发了，在群里纷纷发消息求帮助。我又逐项公布调查結果，引导学生对照数据，逐项分析，从5个维度进行总结，反思自己的不足，重新认识和定位自己，寻找提高时间管理能力的方向。
牵线搭桥，同伴结对，促进自我认同
中学生心理健康研究表明，同伴教育的信息来源更加真实与生活化，在学习知识与分享技能时更容易被接受，产生“和别人一样”的感觉。研究还表明，相似的问题可以令同伴减轻独自面对的孤独感;同伴之间的互动还可以形成各种有价值的观点以及解决问题的方法;同伴互助能增强同伴的自信，而且同伴之间的承诺通常更具有约束力。
当学生有了自我管理的意愿，找到了自我管理的方向后，我又提出：“人都是有惰性的。就算大家现在找到了自我管理的方向，知道了自我管理的方法，也会经常出现‘计划赶不上变化’的问题，不一定能坚持下去。那这个时候该怎么办呢？”平时反应比较机敏的学习委员董欣彤立刻回应：“老师，我们可以找同伴来监督，或联合小组成员一起努力。我们组最近这样做的效果就不错。”看完董欣彤的消息，很多同学立刻就产生认同感。我随即回复：“平时，我们班确实有很多同学这样做，效果不错，现在居家自学也可以尝试一下。那我们怎样组队呢？”
学生自由发言后，我并没有立即做出决定，而是用“群投票”的方式设置了“个人组队”和“小组组队”，让学生投票选择，结果二者相差不大。于是，我宣布还是以原来的小组形式组队，个人再根据自己的情况自由组队。小组长负责提醒小组成员每天进行自主学习，个人组队的每天根据自身的优势科目在线辅导对方，尤其是要制订自我管理清单，监督对方落实，并将每日清单完成的具体情况汇报给小组长，由小组长整理汇总给我。
信息共享，同伴互助，提升自我效能
经过近一周的实施，很多学生向我反映，同伴之间互帮互助现象明显，但是效果却存在较大差异。在学习能力、学习环境、工具使用等方面存在较大差异的情况下，桌面的整理、学习用具的摆放、任务清单的制订、任务完成的先后顺序等方面也存在很大差异，影响到自我管理能力的提高和学习效果。
怎样才能提高学生的自我效能感呢？我又邀请学生展开在线讨论，让班里自我管理能力较强的学生和他们的小组以在线记者会的形式解答其他互助同伴的问题。如，怎样整理桌面？怎样制订任务清单？怎样管理手机？怎样安排作业的先后顺序？怎么整理网课笔记等。同学们先后晒出了自己的房间、学习任务清单、预习痕迹、纠错笔记、阅读的课外书等。后来，大家经过讨论，一致同意每天晚上八点到九点之间在班级群里“晒一晒”。过了几天，学生反映的问题少了许多。他们从其他同学晒出的图片中学到了很多。在这个过程中，也有同学介绍了自己使用的时间管理App，分享了一些好的网络资料等。
在这个基础上，同学们还要求继续发挥班级“学科智囊团”的作用，每天在固定时间由“学科智囊团”讲解学科问题，整体效果不错。
同伴监督，完善评价，实现自我跨越
当然，对时间的控制和管理不是一劳永逸的，而是要根据实际情况不断调整和改善。在实施的过程中，我发现部分同学自律意识还是比较欠缺，拖延现象比较严重，于是又召集学生进行线上讨论，并宣布：对于网课学习积极、参与班群“晒一晒”、网上主动答疑等先进的个人和小组加分。同样，对作业提交不及时、网课迟到、听课不认真等的个人和小组减分。每周进行一次汇总，根据分数评选出每周的规划之星、自律之星、分享之星、笔记之星、作业之星等，并对小组进行表扬。表扬以家长群通报的形式进行，并邀请家长志愿者为每周受表扬的学生和小组撰写颁奖辞。
除此之外，对于考核分数靠后的学生和小组采取一定的惩罚措施。比如，要求个人写一篇至少有20个同学姓名在内的班级周（日）记，将每天分享在群里的各种笔记进行归档整理等。
总之，经过半个多月的实践，学生的时间管理能力明显提高，当然，这个结果离不开家长的配合和支持。
（作者单位：陕西省宝鸡高新第一中学）