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本文通过对大学生余暇体育的调查及社会心理学分析，提出大学生余暇体育是学校体育的延伸与扩展，余暇体育的趋向性是与社会大众体育接轨的。作为大学生余暇体育的主体，高校体育必须与余暇体育整合，其教学定位、教学模式必须与社会大众体育接轨。进一步提出应从现代教育发展和全民健身的战略高度，加强学生余暇体育导向机制，引导学生树立远大社会动机，使学生有更高的余暇体育锻炼的积极性。