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先让我们来总结几组动作，看看你是不是感觉分外亲切。动作一：首先，内线防守者和背打的进攻者狠狠地进行了一次身体对抗，表明了自己绝对是寸土不让的。然后，在对方第二次发力时，他就像被炮弹击中了一样弹了出去。这个动作，被称作“屁股向后平沙落雁式”。
动作二：当某个正在运球突破的球员对球丧失控制时，他的四肢就会非常夸张的打开，这一招叫“海星式”。
动作三：某个球员卡好位准备抢篮板，感到背上被施加了微不足道的一股力量，然后他就像加拿大河里的三文鱼一样向前猛跳出去。这就是“三文鱼式”。
动作四：某个球员已经做好了一切准备要制造进攻犯规，所以进攻球员所带来的气流就足以把他掀翻。这叫做“随风就倒式”。
动作五：当某个球员受到了对方的身体对抗后，他突然夸张地手臂张开，转着圈倒在地上。美其名曰“CP3直升机式”（请不要因为名字就对号入座）。
动作六：某个球员在完成投篮时，在最完美的时机大喊一声“二加一！（And-one！）”哪怕他连体毛都没被碰到，裁判也很难抑制住响哨的欲望。
你是不是可以很轻松地刻画出以上的画面？其实这些还只是各种假摔的冰山一角。还有“爆炸挡拆”、“幻影肘”、“雷击·米勒踢”和“MJ自打手”等等绝招，要细说起来，恐怕就不是这一篇文章可以解决的了。
近些年来，NBA的假摔之风也随着联盟的壮大愈演愈烈，特别是在季后赛这种每次球权都至关重要的比赛里。“这个问题被忽略太久了。”前NBA主教练，现任ESPN分析员杰夫·范甘迪说，他一直都是假摔最强的反对者，“球员们都专注于欺骗，而且现在是多角度无死角的摄像机，这也让裁判们看上去很傻。”
很多人觉得假摔的盛行是因为近些年欧洲球员的大规模加入，这些外来者在借鉴了欧洲足球场上的骗人招数后，把它们植入到了篮球赛场。而事实上，假摔在NBA的悠久历史远远早于“欧洲入侵”。比如，1973-74赛季一场比赛中场休息时，“红衣”奥尔巴赫和当时的裁判门迪·鲁道夫用极其谴责的语气对当时的假摔招数进行了模仿和解释。上世纪80年代，比尔·兰比尔和他的活塞坏小子军团也算是假摔浪潮的先驱之一。
近些年来，假摔更是被“从小抓起”，一些NCAA顶尖大学球队，比如说杜克，甚至已经将这些欺骗招数作为重点课程，进行教授。
无独有偶，来自杜克死对头，北卡大学的拉希德·华莱士却成为了假摔的最大受害者之一。2008年，他还在底特律效力时，就喊出了发自肺腑的怒吼：“那些XXXX（敏感词）的判罚。你们都看到那些判罚了，那些小猫满地假摔，然后他们就吹XXXX（敏感词）哨。那种XXXX（敏感词）根本不是篮球，完全是娱乐。你们都应该知道，那是 XXXX（敏感词）娱乐！”
2009年11月28号，已经来到了波士顿凯尔特人的他这一次将咆哮送给了猛龙的希杜·特科格鲁，正是他的假摔让怒吼天尊吃到了那个赛季的第五次技术犯规。“他们都应该知道他是个演员，那就是特科摔摔的风格。”华莱士说，“假摔不应该让你得到好处。他的表现就好像我一枪崩了他一样。那不是篮球，也不是防守。那是垃圾。真庆幸我的职业生涯已经不长了。”
尽管总裁大卫·斯特恩也是假摔的强烈反对者，尽管他和华莱士拥有一样的出发点。但联盟还是罚了华莱士两次款，第一次25000美元，第二次30000美元。
其实联盟也不是没有为假摔做出对策。1997年时，他们就在三秒区内增加了合理冲撞区，只要防守者在这条虚线内摔倒，这些假摔要么不会被理喻，要么会被吹成防守犯规。所以你会发现，现在的防守者在线内和线外基本会是两种体质。
2008年的夏天，联盟曾经表态过要严打假摔：对于“毫无争议的”假摔动作要进行罚款。但是“毫无争议”这个词实在太难以界定，所以四年下来，联盟一张罚单也没有开出过。
直到2012年季后赛，当印第安纳步行者在季后赛第二轮碰上迈阿密热火时，步行者主教练弗兰克·沃格尔对记者抱怨热火是NBA的假摔大队。“他们是NBA最会假摔的队伍。”沃格尔说，“所以这个系列赛裁判的发挥会很有趣，不知道他们会给假摔多少奖赏……每次有人突破，他们就会有人移动到我的球员前面，但不是为了防守，而是在球员做动作之前倒下，所以裁判的尺度会非常有意思。”
沃格尔因为这次言论被罚了15000美元，但大卫·斯特恩总裁却借此机会重申了打击假摔的决心。
“（沃格尔）根本没有凭据，他只是想影响裁判判罚。如果是我，我可能会罚他更多。”斯特恩说，“但我觉得我们应该更严肃地看待假摔，因为这完全是欺骗裁判。在我看来这并不是篮球比赛应有的一部分。我觉得，如果有身体接触，你可以有反应，但有些动作表演的程度太大了。我们应该颁发奥斯卡，而不是MVP奖杯。”
按照NBA给出的官方统计，上赛季季后赛79场比赛里，出现了70次假摔，几乎平均每场要有一次。这显然是一个让所有人都必须警示的数据。（只可惜这个数据没有细化到球队或者个人）
所以，在2012-13赛季开始之前，NBA颁布了最新的犯假摔条例，并且发布了一段评判标准的视频，基本对最普遍的假摔动作都做了定义。视频中最频繁的解说词是：“某队某球员受到了非常轻微的身体接触（或者未受到身体接触），他旋转、扭曲，倒在了地上。他的动作和所受到的身体接触程度不符，属于假摔。这个动作会受到惩罚。”
同时，联盟也对违反假摔规定的情况做出了处罚的细则：第一次：警告
第二次：罚款5000美元第三次：罚款10000美元第四次：罚款15000美元第五次：罚款30000美元第六次或以上：联盟会在考虑到违规情节后做出处罚，有可能提高罚金，也有可能进行禁赛。 联盟的第一次警告就非常应景的发生在了好莱坞，只不过对象是篮网的雷吉·埃文斯。当然，这也绝不会令人意外，很早以前就有球员这么形容过埃文斯：“他壮硕的可以撞倒一堵墙，但只要你轻轻一碰，他就会倒下。”
其实，处罚规定刚公布，联盟里就出现了不同的声音。绝大多数人认为这是NBA迈出的正确一步，但也有不少人觉得这一步迈得太小。
但不管怎么样，截止到二月底，这条规定似乎真的起到了效果。
“它一开始引起了骚动，但你的确觉得假摔的现象没那么多了。”前公牛总冠军成员史蒂夫·科尔说。
就连范甘迪也被新规的效果打动，“你必须给联盟一些肯定：这个规定也许不完美，但重要的是，他们跨出了第一步。以前你每场比赛至少会看到一两次假摔，而现在要少了许多。到目前为止，这项规定起到的是积极影响。”
NBA副总裁斯图·杰克逊在接受《今日美国》采访的时候说，他觉得新规定起到的成效主要原因有以下三点：
第一，很简单，因为有明文禁令。“这条规定是对NBA球员和球队一个非常有效的警示，这向他们表明，我们会非常主意观察他们的一举一动。”
第二，已经有球员被警告，而且被罚款了。“这再一次让所有人注意到，我们真的是在看这些假摔的录像，然后做出一些处罚决定。”
第三，没有人希望成为联盟的假摔王。“这是人们的普遍心理，绝大多数球员都不希望以假摔著称，成为假摔的代名词。”
以下是新规定颁布后，联盟公布的每月假摔数据统计：
2012年11月：7次
2012年12月：7次
2013年1月：3次
2013年2月：0次
“有些球员的假摔习惯已经在他们的DNA里了。”在NBA执法超过25年的现任ESPN顾问史蒂夫·贾维说，“但在两到三次处罚后，他们就会收敛很多。在现在NBA的比赛里，你会发现有些球员，他们已经准备倒下了，然后突然意识到假摔规定，然后又站稳了脚跟。”
在1月24号后，联盟几乎有整整两个月时间没有发出一次假摔警告。但在此期间，网上找出的明显假摔视频不止10个。这不禁又让人产生疑问：是不是NBA对假摔的尺度又像之前的“零容忍”那样，放宽了？
斯图·杰克逊给出了否定的答案，他表示，尽管联盟没有发出假摔警告，但这并不意味着他们没在关注。联盟的视频分析员一直都在挑选那些涉嫌假摔的视频。“最终，由我和其他管理篮球事务的人来决定是否要对那个球员进行处罚。”
但他同时承认，联盟更针对的是那些比较恶性的假摔案件，“尽管我们都知道，现在篮球圈里有无数种夸大事实，愚弄裁判的手段。但我们选择警告的都是那些最典型，而且看上去最管用的动作。”
似乎是为了向所有人证明他们还在关注假摔，联盟在安静了两个月后，连续开出了两张警告单，分别给了国王的泰雷克·埃文斯和让许多人疑惑为什么至今还没有收到警告的克里斯·保罗。
也许奇才教练兰迪·惠特曼的话最能概括现在的假摔条款，“看上去联盟比开赛时安静了很多，但我还是能看到一些假摔。它并没有把假摔赶尽杀绝，但至少，这是很好的第一步，帮助降低了假摔的频率。如果你被抓到，那不管你是谁，就要交5000美元，这便能引起他们的注意。”
不过，最严峻的挑战显然还没有到来，毕竟季后赛才是球员们寸土必争的舞台。不然，去年的79场比赛里也不会出现70次假摔。“每个人都会希望获得更多优势和哪怕多一次的球权。”这一点连斯图·杰克逊也很清楚地知道。
在规定颁布后，布雷克·格里芬就表示过：“我支持这项规定，但如果在总决赛第七场，你有那么一个机会帮助球队获胜，你觉得我会更在意一万美元，还是总冠军奖杯？”
所以，现在就对这个并不完美但存在积极意义的第一步做出最终评价，显然还为时过早。毕竟，季后赛已经就在路的转角，真正的打假战役才刚刚展开。
动作二：当某个正在运球突破的球员对球丧失控制时，他的四肢就会非常夸张的打开，这一招叫“海星式”。
动作三：某个球员卡好位准备抢篮板，感到背上被施加了微不足道的一股力量，然后他就像加拿大河里的三文鱼一样向前猛跳出去。这就是“三文鱼式”。
动作四：某个球员已经做好了一切准备要制造进攻犯规，所以进攻球员所带来的气流就足以把他掀翻。这叫做“随风就倒式”。
动作五：当某个球员受到了对方的身体对抗后，他突然夸张地手臂张开，转着圈倒在地上。美其名曰“CP3直升机式”（请不要因为名字就对号入座）。
动作六：某个球员在完成投篮时，在最完美的时机大喊一声“二加一！（And-one！）”哪怕他连体毛都没被碰到，裁判也很难抑制住响哨的欲望。
你是不是可以很轻松地刻画出以上的画面？其实这些还只是各种假摔的冰山一角。还有“爆炸挡拆”、“幻影肘”、“雷击·米勒踢”和“MJ自打手”等等绝招，要细说起来，恐怕就不是这一篇文章可以解决的了。
近些年来，NBA的假摔之风也随着联盟的壮大愈演愈烈，特别是在季后赛这种每次球权都至关重要的比赛里。“这个问题被忽略太久了。”前NBA主教练，现任ESPN分析员杰夫·范甘迪说，他一直都是假摔最强的反对者，“球员们都专注于欺骗，而且现在是多角度无死角的摄像机，这也让裁判们看上去很傻。”
很多人觉得假摔的盛行是因为近些年欧洲球员的大规模加入，这些外来者在借鉴了欧洲足球场上的骗人招数后，把它们植入到了篮球赛场。而事实上，假摔在NBA的悠久历史远远早于“欧洲入侵”。比如，1973-74赛季一场比赛中场休息时，“红衣”奥尔巴赫和当时的裁判门迪·鲁道夫用极其谴责的语气对当时的假摔招数进行了模仿和解释。上世纪80年代，比尔·兰比尔和他的活塞坏小子军团也算是假摔浪潮的先驱之一。
近些年来，假摔更是被“从小抓起”，一些NCAA顶尖大学球队，比如说杜克，甚至已经将这些欺骗招数作为重点课程，进行教授。
无独有偶，来自杜克死对头，北卡大学的拉希德·华莱士却成为了假摔的最大受害者之一。2008年，他还在底特律效力时，就喊出了发自肺腑的怒吼：“那些XXXX（敏感词）的判罚。你们都看到那些判罚了，那些小猫满地假摔，然后他们就吹XXXX（敏感词）哨。那种XXXX（敏感词）根本不是篮球，完全是娱乐。你们都应该知道，那是 XXXX（敏感词）娱乐！”
2009年11月28号，已经来到了波士顿凯尔特人的他这一次将咆哮送给了猛龙的希杜·特科格鲁，正是他的假摔让怒吼天尊吃到了那个赛季的第五次技术犯规。“他们都应该知道他是个演员，那就是特科摔摔的风格。”华莱士说，“假摔不应该让你得到好处。他的表现就好像我一枪崩了他一样。那不是篮球，也不是防守。那是垃圾。真庆幸我的职业生涯已经不长了。”
尽管总裁大卫·斯特恩也是假摔的强烈反对者，尽管他和华莱士拥有一样的出发点。但联盟还是罚了华莱士两次款，第一次25000美元，第二次30000美元。
其实联盟也不是没有为假摔做出对策。1997年时，他们就在三秒区内增加了合理冲撞区，只要防守者在这条虚线内摔倒，这些假摔要么不会被理喻，要么会被吹成防守犯规。所以你会发现，现在的防守者在线内和线外基本会是两种体质。
2008年的夏天，联盟曾经表态过要严打假摔：对于“毫无争议的”假摔动作要进行罚款。但是“毫无争议”这个词实在太难以界定，所以四年下来，联盟一张罚单也没有开出过。
直到2012年季后赛，当印第安纳步行者在季后赛第二轮碰上迈阿密热火时，步行者主教练弗兰克·沃格尔对记者抱怨热火是NBA的假摔大队。“他们是NBA最会假摔的队伍。”沃格尔说，“所以这个系列赛裁判的发挥会很有趣，不知道他们会给假摔多少奖赏……每次有人突破，他们就会有人移动到我的球员前面，但不是为了防守，而是在球员做动作之前倒下，所以裁判的尺度会非常有意思。”
沃格尔因为这次言论被罚了15000美元，但大卫·斯特恩总裁却借此机会重申了打击假摔的决心。
“（沃格尔）根本没有凭据，他只是想影响裁判判罚。如果是我，我可能会罚他更多。”斯特恩说，“但我觉得我们应该更严肃地看待假摔，因为这完全是欺骗裁判。在我看来这并不是篮球比赛应有的一部分。我觉得，如果有身体接触，你可以有反应，但有些动作表演的程度太大了。我们应该颁发奥斯卡，而不是MVP奖杯。”
按照NBA给出的官方统计，上赛季季后赛79场比赛里，出现了70次假摔，几乎平均每场要有一次。这显然是一个让所有人都必须警示的数据。（只可惜这个数据没有细化到球队或者个人）
所以，在2012-13赛季开始之前，NBA颁布了最新的犯假摔条例，并且发布了一段评判标准的视频，基本对最普遍的假摔动作都做了定义。视频中最频繁的解说词是：“某队某球员受到了非常轻微的身体接触（或者未受到身体接触），他旋转、扭曲，倒在了地上。他的动作和所受到的身体接触程度不符，属于假摔。这个动作会受到惩罚。”
同时，联盟也对违反假摔规定的情况做出了处罚的细则：第一次：警告
第二次：罚款5000美元第三次：罚款10000美元第四次：罚款15000美元第五次：罚款30000美元第六次或以上：联盟会在考虑到违规情节后做出处罚，有可能提高罚金，也有可能进行禁赛。 联盟的第一次警告就非常应景的发生在了好莱坞，只不过对象是篮网的雷吉·埃文斯。当然，这也绝不会令人意外，很早以前就有球员这么形容过埃文斯：“他壮硕的可以撞倒一堵墙，但只要你轻轻一碰，他就会倒下。”
其实，处罚规定刚公布，联盟里就出现了不同的声音。绝大多数人认为这是NBA迈出的正确一步，但也有不少人觉得这一步迈得太小。
但不管怎么样，截止到二月底，这条规定似乎真的起到了效果。
“它一开始引起了骚动，但你的确觉得假摔的现象没那么多了。”前公牛总冠军成员史蒂夫·科尔说。
就连范甘迪也被新规的效果打动，“你必须给联盟一些肯定：这个规定也许不完美，但重要的是，他们跨出了第一步。以前你每场比赛至少会看到一两次假摔，而现在要少了许多。到目前为止，这项规定起到的是积极影响。”
NBA副总裁斯图·杰克逊在接受《今日美国》采访的时候说，他觉得新规定起到的成效主要原因有以下三点：
第一，很简单，因为有明文禁令。“这条规定是对NBA球员和球队一个非常有效的警示，这向他们表明，我们会非常主意观察他们的一举一动。”
第二，已经有球员被警告，而且被罚款了。“这再一次让所有人注意到，我们真的是在看这些假摔的录像，然后做出一些处罚决定。”
第三，没有人希望成为联盟的假摔王。“这是人们的普遍心理，绝大多数球员都不希望以假摔著称，成为假摔的代名词。”
以下是新规定颁布后，联盟公布的每月假摔数据统计：
2012年11月：7次
2012年12月：7次
2013年1月：3次
2013年2月：0次
“有些球员的假摔习惯已经在他们的DNA里了。”在NBA执法超过25年的现任ESPN顾问史蒂夫·贾维说，“但在两到三次处罚后，他们就会收敛很多。在现在NBA的比赛里，你会发现有些球员，他们已经准备倒下了，然后突然意识到假摔规定，然后又站稳了脚跟。”
在1月24号后，联盟几乎有整整两个月时间没有发出一次假摔警告。但在此期间，网上找出的明显假摔视频不止10个。这不禁又让人产生疑问：是不是NBA对假摔的尺度又像之前的“零容忍”那样，放宽了？
斯图·杰克逊给出了否定的答案，他表示，尽管联盟没有发出假摔警告，但这并不意味着他们没在关注。联盟的视频分析员一直都在挑选那些涉嫌假摔的视频。“最终，由我和其他管理篮球事务的人来决定是否要对那个球员进行处罚。”
但他同时承认，联盟更针对的是那些比较恶性的假摔案件，“尽管我们都知道，现在篮球圈里有无数种夸大事实，愚弄裁判的手段。但我们选择警告的都是那些最典型，而且看上去最管用的动作。”
似乎是为了向所有人证明他们还在关注假摔，联盟在安静了两个月后，连续开出了两张警告单，分别给了国王的泰雷克·埃文斯和让许多人疑惑为什么至今还没有收到警告的克里斯·保罗。
也许奇才教练兰迪·惠特曼的话最能概括现在的假摔条款，“看上去联盟比开赛时安静了很多，但我还是能看到一些假摔。它并没有把假摔赶尽杀绝，但至少，这是很好的第一步，帮助降低了假摔的频率。如果你被抓到，那不管你是谁，就要交5000美元，这便能引起他们的注意。”
不过，最严峻的挑战显然还没有到来，毕竟季后赛才是球员们寸土必争的舞台。不然，去年的79场比赛里也不会出现70次假摔。“每个人都会希望获得更多优势和哪怕多一次的球权。”这一点连斯图·杰克逊也很清楚地知道。
在规定颁布后，布雷克·格里芬就表示过：“我支持这项规定，但如果在总决赛第七场，你有那么一个机会帮助球队获胜，你觉得我会更在意一万美元，还是总冠军奖杯？”
所以，现在就对这个并不完美但存在积极意义的第一步做出最终评价，显然还为时过早。毕竟，季后赛已经就在路的转角，真正的打假战役才刚刚展开。