雍青兰是江西省萍乡市老关镇登官村的女寿星。今年农历五月初二（2018年6月15日）是她105岁的生日，亲朋好友从全国各地赶回来为她祝寿，我也带着相机前去祝贺。到了雍青兰家，我看见她鹤发童颜、头脑清醒、精神矍铄，面对宾客们的祝福还能一一回礼。有人向她请教健康长寿的秘诀，她笑着说：“首先要感谢毛主席，感谢政府，感谢大家！”在闲谈中，我总结了雍青兰的四个长寿方。
　　宜人的环境。雍青兰家住黄岗嶺仙佛寺脚下的三眼塘。这里背靠大山，面前是起伏的丘陵、梯田、小山塘，山清水秀、鸟语花香。雍青兰的住房坐北朝南，冬暖夏凉，更兼山泉甘甜、空气清新，远离大城市的喧嚣和污染。
　　乐观的性格。雍青兰天性乐观，无论顺境逆境，总能淡定面对。她一生坎坷，遭受过多次不幸，9岁便当了童养媳。她生育过7个子女，但不幸夭亡6个，仅剩1女（最小的，今年60岁）。女儿成年后，雍青兰又操办女儿的婚事，招了个上门女婿。1979年，相伴了几十年的老伴先她离世。面对如此不幸，雍青兰没有过度悲伤，依然以乐观的态度面对生活。她不信邪、不怨命，含辛茹苦地付出。幸而家室兴旺，女儿女婿先后为她生下两个孙子、一个孙女，孙子、孙女现均已成家。
　　勤俭的品质。雍青兰一生勤劳节俭，长期的劳作锻炼出她强健的体魄。她90多岁时还能上山捡柴、割草。家人总想让她多休息，但却拗不过她。雍青兰常说：“活动活动，要活就要动。”2013年，雍青兰不慎摔伤，不能走路。但她每天都会自己坐轮椅出去活动，找人聊天、打麻将。老人生活俭朴，有什么吃什么，从不挑食。她现在虽年逾百岁，但食欲很好，每餐能吃一碗米饭，只是牙齿已经掉光，吃得慢一些。百岁寿宴上，镇、村干部和亲人向她敬酒，她还能喝一大杯葡萄酒，令客人们啧啧称赞。老人一生很少生病吃药，即使摔伤脚也不曾住院，只是贴膏药、吃几服中药而已。
　　政府的关怀，家庭的温暖。谈到如今的生活，雍青兰很高兴。她说，自己享受着政府给的高龄补贴，生活无忧无虑。现在，雍青兰四世同堂，女儿、女婿和孙辈都十分孝顺。大孙子在上海打工，小孙子夫妇在湖南醴陵做生意，孙女夫妇在萍乡开了爿小店。全家人都待雍青兰非常好。雍青兰十分幸福，每天笑容满面。只要有人来玩，她还能玩几圈麻将，而且反应敏捷，出牌很快。交谈最后，雍青兰笑着说：“这么好的政策，这么好的家庭，我还要再活十年、二十年。”