惠若琪
　　1991年出生
　　中国女子排球队运动员
　　2013年担任中国女排的第15任队长，身披12号球衣
　　惠若琪是第二次以队长的身份参加本届亚锦会。赛场上的她沉着冷静，面对失误挫折，不气馁，不失落，奋勇拼搏。她身上所展现的队长风范，让众人眼前一亮。同时，她也用实践证明了“天道酬勤”。
　　“笨鸟先飞” 勤能补拙
　　小学时，身高将近1.7米的惠若琪在一次学校活动中，被来学校挑体育苗子的排球老师选中，进入排球培训班参加集训。虽然有足够的身高，可她先天条件并不出色。单就排球入门的垫球上，她就远落后于体校的其他孩子，因此总被罚去捡球。很长一段时间，当其他人在场上练球时，她则在场下当观众。
　　遇到这样的情况，很多人都会萌生退意，可惠若琪没有。要强的她凭着一股不服输的劲儿，不论天气多恶劣，身体多不舒服，她都不愿错过一堂训练课，用更多的汗水和努力换来了众人的刮目相看。除了参加高强度的集训，她还特别留意教练对她的所有指正，一旦缺点被指出，她便努力去改正。同时，她还用心记录每个教练的长处，努力学习和模仿，并与教练交流打球技巧。
　　勤能补拙，刻苦的训练加聪明的头脑，使惠若琪慢慢成为了队内头号球星兼队长，不仅如此，年仅15岁的她就参加了代表全国最高水平的女排联赛，16岁就被招至国家集训队，成为当时备战2008年北京奥运会的一分子。
　　追逐奥运梦
　　遗憾的是，她最终没能参加北京奥运会。坐在电视机前看着前辈们在北京奥运会上奋力拼搏，她心中暗暗决定：一定要超越这些前辈们。此后的两年，她更加努力。2009年，她是超级替补，一年后，她成为了主力队员。
　　就当她一步步追逐自己的梦想时，意外发生了。2010年世界女排大奖赛中，她手臂意外受伤，不得不接受手术。她的排球人生就此戛然而止了吗？
　　不。手术后的她，仍然坚持着各种训练，因为她心中有个梦想，那就是弥补2008年的遗憾，穿上国家队的战袍征战伦敦奥运会。皇天不负有心人，她从伤病中恢复过来，重新在国家队站稳了脚跟。
　　年轻的90后队长
　　2013年，年仅22岁的惠若琪担任了中国女排的第15任队长。可是对于年轻气盛、争强好胜的她而言，队长并不那么好当。
　　一次比赛中，队友犯了一个不该有的失误，惠若琪当即对队友发火了。场外观战的惠爸爸在惠若琪下场后，不由分说打了女儿一巴掌。“排球是一项集体项目……凡是上场的人，每个人都想打好球，队友出现失误，她自己肯定也非常懊恼，这个时候你作为队长就应该去安慰她，但你脸色不好或者再埋怨她几句，她更蒙了，你说这球还怎么打？所以要想成为一个好队长，在大家出现失误的时候你要勇于去承担这个责任，把责任揽到自己的身上，让大家紧张的心态放松下来，这才是队长应该做的事情。”惠爸爸这么说。
　　惠若琪慢慢转变了自己的想法，慢慢成为了一名合格的队长，也变得越来越成熟稳重，她的排球人生也变得越来越精彩辉煌。