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“话痨”老公一回家就“死机”
那天傍晚，我做好饭端上餐桌，然后叫老公秦凯吃饭。他懒洋洋地从书房走出来，坐到桌子前，拿起筷子就吃。我问他菜炒得怎么样，他哼了一声，算是回答。
想到我做一顿饭手脚忙乱的，他什么忙都不帮，吃着现成的连句好话都不肯说，我压抑已久的情绪爆发了。把筷子摔在桌子上，对他吼：“姓秦的，不就当了个芝麻绿豆大的经理嘛，在家里充什么大爷？我辛苦做饭换不来你一句好话，这日子我受够了，不过拉倒！”
没想到，我这一通连珠炮并没起到应有的效果，秦凯一脸无辜地望着我，嘀咕了一句：“姑奶奶，你这是干吗呀，还让不让人吃饭？”秦凯的回应让我哭笑不得，那种感觉就像一拳打在棉花上。看着他的样子，我突然没了胃口，决定一个人到外面透透气，家里的气氛实在太闷了，闷得让我有些窒息。
来到大街上，一对小夫妻手牵手从我身旁走过，我不由得叹了口气。其实，秦凯并不是个内向的人，当年我俩刚认识时，他开朗、幽默。那时，无论走到哪里他都是快乐的中心。他表达能力强，善于模仿，同样的段子，经他一演绎，效果总是与众不同。
有一年国庆节，秦凯带我参加他一个朋友的婚礼，婚礼开始前一小时，原先定好的司仪赶场时出了交通事故。突然的意外，令新郎一家措手不及，因为事先没有预案，再找一个司仪也不现实。可是没有司仪，婚礼该如何进行呢？情急之下，新郎看到秦凯，一下子有了主意。作为好朋友，他了解秦凯的口才以及应变能力，再加上秦凯对他和新娘非常熟悉，于是他决定让秦凯客串一下司仪。
听说让他救场，秦凯只犹豫了一下，便答应了。很快，秦凯拿起话筒，有模有样地做起了“救火”司仪。秦凯参加过多次婚礼，谙熟婚礼的流程，再加上他机智幽默的语言，整场婚礼主持下来，居然赢得了满堂喝彩。婚礼结束后，新郎新娘对秦凯非常感激，更是对他佩服得五体投地。秦凯的才华也让我非常欣赏，当时，我就美滋滋地想，有这样幽默、机智的男朋友，以后结了婚，还不把我哄得整天心花怒放。
婚后，秦凯对我照顾得很好，什么话都跟我说，单位里的事，朋友之间的事，社会上的事，经他的口演绎成一个又一个段子，把我逗得笑声不断。然而，自从秦凯升任销售部经理后，他渐渐变了，在家里很少再有笑声。最让我受不了的是，昔日朋友眼中的“段子大王”，现在变得越来越沉默。这样的日子怎么过？
婚姻在“沉默”中陷入危机
那天晚上，我一个人在外面溜达了两个小时，才闷闷不乐地回到家，秦凯已经上床睡了。听着秦凯的鼾声，我心底涌起一阵苦涩：我和秦凯除去睡觉时间，一天之中相处的时间也不过两三个小时，现在两人睡在同一张床上，两周都没有过一次夫妻生活了，我们结婚还不到两年呀！想到这儿，我心里更难过了。
此后，我决定主动改变自己，试着调节家里的气氛。一天傍晚，秦凯下班回来，把包一放，就要往书房里钻。我喊他到厨房给我帮忙，他不情愿地过来了，我让他帮我洗菜，想借机和他聊聊。我柔声问他：“今天工作顺不顺利？有什么收获吗？”对于我的关心，秦凯并不领情，依旧沉默。他的态度再次激怒了我：“姓秦的，你太过分了吧？人家当总理的也未必像你这样，对家人冷冰冰的，当年你追我的时候怎么不这样啊？嘴巴跟抽水马桶似的，天天跟我有说不完的话，如今把我骗到手了，就不待见了，是吧？”我一连串的质问，弄得秦凯脸通红，他想反驳我，最终还是没有说出口。看到我不依不饶、还想说下去，他大吼一声：“你还有完没完，烦死了！”说罢，他起身到卧室换了身衣服，拉开门就出去了。
秦凯一走，我也无心做饭了，打开电脑找部电视剧看了起来。不知不觉已到了凌晨，秦凯回来了，一身很浓的酒气。敢情这家伙到外面喝酒去了！有话不给老婆说，一个人到外面喝闷酒，这不是“逆天”了吗？我越想越生气，就忍着没有理他，独自在沙发上睡了一夜。
随后几天，我和秦凯一直冷战。一天下午，因为下班晚，我穿着高跟鞋去买菜，不小心把脚崴了，脚面很快就肿了，我咬着牙回到家，拿出止痛膏贴了上去，疼得我眼泪都流出来了。这时，秦凯回来了，看到我坐在沙发上，脚上贴着膏药，他只是默默地看了我两眼，然后一句话没说就去了书房。
秦凯的冷淡让我的心凉透了，别说是夫妻，就是朋友也得问候几句吧！我越想越委屈，便一瘸一拐地走到秦凯面前，说：“秦凯，这样的日子对你我都是一种折磨，趁我们还没有孩子，咱们还是好聚好散吧！明天咱们就去办离婚手续。”听了我的话，秦凯沉默着，没有反应。
第二天早上，我到处翻找我俩的结婚证，然而，我把存放证件的柜子翻了个底朝天，也没有找到那个红本本。这时，秦凯趁机对我说：“今天公司有重要会议，离婚的事情以后再说，我先走了。”说完，就出门了。
赶走“下班沉默症”
自从我提出离婚要求后，秦凯对我的态度有所好转，但家里的气氛仍没有改观。一天，我在书房里找东西，发现结婚证就藏在秦凯以前的影集里。我这才明白，秦凯不想和我离婚，才悄悄把结婚证藏了起来。不想离婚，又对我这么冷淡，他到底哪里出了问题？想到一段时间来，他不仅不爱说话，连平时感兴趣的事情都提不起精神，还偶尔有失眠的情况，难道是他心理出了问题？想到这里，我决定让秦凯去看一下心理医生。
尽管秦凯不太乐意，但我还是拉着他去拜访了国家注册心理咨询师包振华女士。包女士听我说了秦凯的情况后，笑着说：“像秦凯这样一回家就沉默寡言，不愿同家人交流的情况，心理学上统称为‘下班沉默症’。这种症状十几年前就受到大家的关注，患者以老师、医生或客服人员居多，现在患这种症状的群体不断扩大，这是因为生活、工作压力大造成的。很多人上班的时候说了太多的话，或承受了太多压力，回家之后就想有一个轻松安静的环境，下班之后的沉默过程，就是释放压力、调整精神状态的过程。如果长期处于沉默状态，不但会导致家庭不和睦，沉默者本人也有可能患上抑郁症。”
在包女士的诱导下，秦凯终于吐露了心声。作为公司中层干部，他每天都要面对各种难题，还要应对领导的挑剔和不满。同时，他手下有十多名员工，大家都期待着他能带领团队做出更好的成绩。白天，他绷紧了神经，晚上回到家再也不想说话了，就想静一静。可老婆不乐意了。有时候，真是烦得要命……听了秦凯的话，包女士笑着说：“你俩应该互相体谅，其实没什么大不了的，这也不是什么病。”包女士把脸转向我说：“作为妻子，你应该清楚，夫妻之间最有效的沟通，是在双方都处在愉悦的状态下进行的交流，比如说些彼此都感兴趣的事情，不要一味埋怨对方不说话，这样反而会制造紧张气氛，对方就更不愿意说话了。”
针对秦凯的状况，包女士建议：“压力是需要宣泄的，沉默久了会憋出病来。夫妻俩不要总窝在家里，要经常做一些双方都感兴趣的事情，比如吃完饭散散步，打打羽毛球，或者去看场电影，喝茶聊聊天。周末还可以一起出去度假。身心放松了，压力自然就释放了……”
从包女士那里出来，已经华灯初上，我和秦凯找了家饭店，在一个安静的角落坐下来。饭桌上，我向他检讨了自己的粗心，秦凯也为自己的表现向我道歉：“老婆，对不起，现在想想，是我把工作看得太重，其实放松心态，未必做得不好！”秦凯的话让我很欣慰，我端起酒杯和他碰了一下，说：“无论有什么困难，我都会坚定地和你站在一起，你就不用藏结婚证了！”听了我的话，秦凯一愣，马上明白了什么，呵呵一笑。他开心的样子，让我一下子想起了以前那个机智幽默的老公。
〔编辑：刘波〕
那天傍晚，我做好饭端上餐桌，然后叫老公秦凯吃饭。他懒洋洋地从书房走出来，坐到桌子前，拿起筷子就吃。我问他菜炒得怎么样，他哼了一声，算是回答。
想到我做一顿饭手脚忙乱的，他什么忙都不帮，吃着现成的连句好话都不肯说，我压抑已久的情绪爆发了。把筷子摔在桌子上，对他吼：“姓秦的，不就当了个芝麻绿豆大的经理嘛，在家里充什么大爷？我辛苦做饭换不来你一句好话，这日子我受够了，不过拉倒！”
没想到，我这一通连珠炮并没起到应有的效果，秦凯一脸无辜地望着我，嘀咕了一句：“姑奶奶，你这是干吗呀，还让不让人吃饭？”秦凯的回应让我哭笑不得，那种感觉就像一拳打在棉花上。看着他的样子，我突然没了胃口，决定一个人到外面透透气，家里的气氛实在太闷了，闷得让我有些窒息。
来到大街上，一对小夫妻手牵手从我身旁走过，我不由得叹了口气。其实，秦凯并不是个内向的人，当年我俩刚认识时，他开朗、幽默。那时，无论走到哪里他都是快乐的中心。他表达能力强，善于模仿，同样的段子，经他一演绎，效果总是与众不同。
有一年国庆节，秦凯带我参加他一个朋友的婚礼，婚礼开始前一小时，原先定好的司仪赶场时出了交通事故。突然的意外，令新郎一家措手不及，因为事先没有预案，再找一个司仪也不现实。可是没有司仪，婚礼该如何进行呢？情急之下，新郎看到秦凯，一下子有了主意。作为好朋友，他了解秦凯的口才以及应变能力，再加上秦凯对他和新娘非常熟悉，于是他决定让秦凯客串一下司仪。
听说让他救场，秦凯只犹豫了一下，便答应了。很快，秦凯拿起话筒，有模有样地做起了“救火”司仪。秦凯参加过多次婚礼，谙熟婚礼的流程，再加上他机智幽默的语言，整场婚礼主持下来，居然赢得了满堂喝彩。婚礼结束后，新郎新娘对秦凯非常感激，更是对他佩服得五体投地。秦凯的才华也让我非常欣赏，当时，我就美滋滋地想，有这样幽默、机智的男朋友，以后结了婚，还不把我哄得整天心花怒放。
婚后，秦凯对我照顾得很好，什么话都跟我说，单位里的事，朋友之间的事，社会上的事，经他的口演绎成一个又一个段子，把我逗得笑声不断。然而，自从秦凯升任销售部经理后，他渐渐变了，在家里很少再有笑声。最让我受不了的是，昔日朋友眼中的“段子大王”，现在变得越来越沉默。这样的日子怎么过？
婚姻在“沉默”中陷入危机
那天晚上，我一个人在外面溜达了两个小时，才闷闷不乐地回到家，秦凯已经上床睡了。听着秦凯的鼾声，我心底涌起一阵苦涩：我和秦凯除去睡觉时间，一天之中相处的时间也不过两三个小时，现在两人睡在同一张床上，两周都没有过一次夫妻生活了，我们结婚还不到两年呀！想到这儿，我心里更难过了。
此后，我决定主动改变自己，试着调节家里的气氛。一天傍晚，秦凯下班回来，把包一放，就要往书房里钻。我喊他到厨房给我帮忙，他不情愿地过来了，我让他帮我洗菜，想借机和他聊聊。我柔声问他：“今天工作顺不顺利？有什么收获吗？”对于我的关心，秦凯并不领情，依旧沉默。他的态度再次激怒了我：“姓秦的，你太过分了吧？人家当总理的也未必像你这样，对家人冷冰冰的，当年你追我的时候怎么不这样啊？嘴巴跟抽水马桶似的，天天跟我有说不完的话，如今把我骗到手了，就不待见了，是吧？”我一连串的质问，弄得秦凯脸通红，他想反驳我，最终还是没有说出口。看到我不依不饶、还想说下去，他大吼一声：“你还有完没完，烦死了！”说罢，他起身到卧室换了身衣服，拉开门就出去了。
秦凯一走，我也无心做饭了，打开电脑找部电视剧看了起来。不知不觉已到了凌晨，秦凯回来了，一身很浓的酒气。敢情这家伙到外面喝酒去了！有话不给老婆说，一个人到外面喝闷酒，这不是“逆天”了吗？我越想越生气，就忍着没有理他，独自在沙发上睡了一夜。
随后几天，我和秦凯一直冷战。一天下午，因为下班晚，我穿着高跟鞋去买菜，不小心把脚崴了，脚面很快就肿了，我咬着牙回到家，拿出止痛膏贴了上去，疼得我眼泪都流出来了。这时，秦凯回来了，看到我坐在沙发上，脚上贴着膏药，他只是默默地看了我两眼，然后一句话没说就去了书房。
秦凯的冷淡让我的心凉透了，别说是夫妻，就是朋友也得问候几句吧！我越想越委屈，便一瘸一拐地走到秦凯面前，说：“秦凯，这样的日子对你我都是一种折磨，趁我们还没有孩子，咱们还是好聚好散吧！明天咱们就去办离婚手续。”听了我的话，秦凯沉默着，没有反应。
第二天早上，我到处翻找我俩的结婚证，然而，我把存放证件的柜子翻了个底朝天，也没有找到那个红本本。这时，秦凯趁机对我说：“今天公司有重要会议，离婚的事情以后再说，我先走了。”说完，就出门了。
赶走“下班沉默症”
自从我提出离婚要求后，秦凯对我的态度有所好转，但家里的气氛仍没有改观。一天，我在书房里找东西，发现结婚证就藏在秦凯以前的影集里。我这才明白，秦凯不想和我离婚，才悄悄把结婚证藏了起来。不想离婚，又对我这么冷淡，他到底哪里出了问题？想到一段时间来，他不仅不爱说话，连平时感兴趣的事情都提不起精神，还偶尔有失眠的情况，难道是他心理出了问题？想到这里，我决定让秦凯去看一下心理医生。
尽管秦凯不太乐意，但我还是拉着他去拜访了国家注册心理咨询师包振华女士。包女士听我说了秦凯的情况后，笑着说：“像秦凯这样一回家就沉默寡言，不愿同家人交流的情况，心理学上统称为‘下班沉默症’。这种症状十几年前就受到大家的关注，患者以老师、医生或客服人员居多，现在患这种症状的群体不断扩大，这是因为生活、工作压力大造成的。很多人上班的时候说了太多的话，或承受了太多压力，回家之后就想有一个轻松安静的环境，下班之后的沉默过程，就是释放压力、调整精神状态的过程。如果长期处于沉默状态，不但会导致家庭不和睦，沉默者本人也有可能患上抑郁症。”
在包女士的诱导下，秦凯终于吐露了心声。作为公司中层干部，他每天都要面对各种难题，还要应对领导的挑剔和不满。同时，他手下有十多名员工，大家都期待着他能带领团队做出更好的成绩。白天，他绷紧了神经，晚上回到家再也不想说话了，就想静一静。可老婆不乐意了。有时候，真是烦得要命……听了秦凯的话，包女士笑着说：“你俩应该互相体谅，其实没什么大不了的，这也不是什么病。”包女士把脸转向我说：“作为妻子，你应该清楚，夫妻之间最有效的沟通，是在双方都处在愉悦的状态下进行的交流，比如说些彼此都感兴趣的事情，不要一味埋怨对方不说话，这样反而会制造紧张气氛，对方就更不愿意说话了。”
针对秦凯的状况，包女士建议：“压力是需要宣泄的，沉默久了会憋出病来。夫妻俩不要总窝在家里，要经常做一些双方都感兴趣的事情，比如吃完饭散散步，打打羽毛球，或者去看场电影，喝茶聊聊天。周末还可以一起出去度假。身心放松了，压力自然就释放了……”
从包女士那里出来，已经华灯初上，我和秦凯找了家饭店，在一个安静的角落坐下来。饭桌上，我向他检讨了自己的粗心，秦凯也为自己的表现向我道歉：“老婆，对不起，现在想想，是我把工作看得太重，其实放松心态，未必做得不好！”秦凯的话让我很欣慰，我端起酒杯和他碰了一下，说：“无论有什么困难，我都会坚定地和你站在一起，你就不用藏结婚证了！”听了我的话，秦凯一愣，马上明白了什么，呵呵一笑。他开心的样子，让我一下子想起了以前那个机智幽默的老公。
〔编辑：刘波〕