游戏是进行体育活动的手段之一，是体育教学与训练的重要内容，它对全面发展学生身体素质、增强体质、提高基本活动能力和掌握知识技能等有积极的作用。通过游戏，可以在快乐的气氛中潜移默化地发展学生体格、体能，培养学生良好的品行。有利于启发思维，促进智力发展。还能培养学生遵守纪律、团结互助的集体主义精神和勇敢、顽强、机智、果断等优良品质和作风。因此，在教学训练中被广泛应用。
　　在体育新课程教学改革中讨论的一个中心问题是学生领域内容体系的问题，实际就是人文性和工具性的问题。五个学习领域构成了体育与健康课程的内容体系，它们是相互联系、相互影响的，某一学习领域不能脱离其他学习领域而独立存在；其中运动参与、运动技能学习领域是学生进行体育与健康课程学习、达成课程目标的重要载体，心理健康和社会适应学习领中有些目标具有实体的学习内容，它们必须通过运动参与和运动技能这两个学习载体才能真正得以体现。这就要求体育课堂教学在传授运动技术的同时，要兼顾多种学习目标，完成多种教学目标，运动技术的教学才能实现重要载体的作用。
　　游戏是进行体育活动的手段之一，是体育教学与训练的重要内容，它对全面发展学生身体素质、增强体质、提高基本活动能力和掌握知识技能等有积极的作用。游戏法的运用要体现体育课堂教学目标的全面性，指在课堂教学目标中要反映学生身体发展、运动参与、运动技能、心理健康和社会适应能力的前提下，还要涵盖全面贯彻教育方针，提高学生全面素质，体现以德育为核心，以培养学生创新精神和实践能力为重点的教学结果。全面的教学目标，是促进学生素质全面发展的根本保证。
　　游戏是由许多实际活动组成的，少年儿童通过体育游戏能学会在日常生活中和劳动中所需要的走、跑、跳、投、攀登、爬越、搬运等实际活动技能，提高他们身体基本活动能力和生活能力。在对身体的发展方面，体育游戏通过各种练习和活动，使游戏者的身体承担一定的运动负荷，各器官、系统对各肌肉群得到必要的活动，这有利于他们的生长发育。同时，经常改变游戏活动的各种环境条件和活动方式（如采用竞赛的方法等），提高要求，可以全面地发展少年儿童的速度、力量、灵敏、耐力等身体素质，提高他们判断时间、空间的本领，发展他们的思维、判断、记忆和创造能力，提高他们对外界环境的适应能力。
　　游戏带有一定的情节性、趣味性，它能提高游戏者的情绪，培养他们的活泼愉快、开朗合群的个性和团结互助、勇敢顽强、机智果断等等心理品质，使他们的身心得到健康的发展。
　　少年儿童在游戏中能学习认识社会和认识自己。通过模仿各种社会角色学会处理人际关系（指有效地与他人进行交往活动的能力），遵守社会规范，适应社会生活。特别是在一些集体游戏中，少年儿童需要互相帮助、互相配合，共同完成一些规定性的动作。这对养成少年儿童集体生活的习惯，培养集体主义精神，都有显着的作用。游戏的规则具有重要的教育意义。规则把活动者组织起来，要求他们遵守纪律，并履行一定的职责，可以从小培养少年儿童对自己行为的责任感。
　　游戏的目的，是为了有效地完成教学任务。故内容的选择必须与教材有紧密的联系，作为体育教师，并应紧密结合教材，选择游戏，以期提高教学质量。规则的制定，目的在于保证游戏的顺利进行，在游戏中可以允许学生在规则允许的范围内进行创造性的活动。在教学实践中，根据具体情况和要求，改进游戏的内容和规则，更好地提高兴趣、增加游戏的全面作用，从而达到游戏的特定目的。
　　当游戏时间已到或已达到预期效果以后结束游戏。在游戏结束前，教师应预先提出结束的时间。游戏结束后，对游戏应进行总结，首先要公正地评定游戏的结果。对整个游戏和个别人要作出奖评，指出各队在发挥集体力量和遵守规则、执行规则方面，在创造性方面，在技术、战术的运用和发挥上的优缺点。对在游戏中表现好的，应提出表扬，对游戏的失败者，不应指责，而要多从积极方面鼓励他们，克服缺点，争取下次取得胜利。
　　运用体育游戏进行准备活动的目的是使学生从心理上和生理上为课的基本部分教学做准备，通过准备活动表现出良好的身体机能状态和心理状况，把学生的兴奋性调节在一个适宜的状态，因此教师在组织游戏时一定要有效地控制和调整。应选择发展一般身体素质的游戏作为准备活动的游戏，如“程序化行进”、“听号抱团”、“大鱼网”等游戏，较常规的慢跑显得生动活泼、富有趣味，能激发学生参加活动的欲望，有利于大脑皮层中枢的兴奋和各种器官活动能力的提高，使体育课的准备部分取得较好的效果。
　　运用现代化多媒体教学在新的课程体系下，教师要重视体育 文化的陶冶，借助多媒体手段，放一些体育比赛的录像或与体育相关的电影，作些即兴的点评，以加强学生对体育理念的理解，也加强学生现代体育精神和人文素质的培养。在单个项目练习时，也可以借助多媒体技术，将某个明星运动员在比赛中的动作进行慢放和分解，让他们从直观上去感受动作应该是怎么样的，明白哪些动作是必须要做的，哪些技术环节又是可以变通的。这样不仅可以使课程本身变得丰富多彩起来，也可以使学生精准地去学习各技术环节。
　　常规的徒手操反复使用会使学生感到枯燥、厌倦、课堂气氛呆板沉闷。可以采用一些奔跑类的游戏。如：蛇形跑、螺旋跑等，或者用跳绳、跳橡皮筋、“猴子抢球”、“传球触人”等方法，这些活动同样也能取得热身的效果。有些游戏既起到活动肢体提高兴奋性、集中注意力的效果，又能有利于组织教学，例如：“反口令”，既是游戏内容又是组织教学的手段。