【摘 要】
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运动可以美体修形,运动可以强身健体,运动可以愉悦身心,运动可以延缓衰老……当人们发现运动是如此奇妙之时,便一窝蜂地扑了过去,以为运动能为自己带来美丽、健康、幸福。运
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运动可以美体修形,运动可以强身健体,运动可以愉悦身心,运动可以延缓衰老……当人们发现运动是如此奇妙之时,便一窝蜂地扑了过去,以为运动能为自己带来美丽、健康、幸福。运动的确有百利,但盲目运动以及不健康的运动方式同样会给人带来伤痛,造成痛苦。
Exercise can body shape, exercise can keep fit, exercise can be pleasant body and mind, exercise can delay aging ... When people find that movement is so wonderful, they rushed rushed past thinking that exercise can bring their own beautiful and healthy ,happy. There is indeed a great deal of exercise, but blind exercise and unhealthy exercise can also cause pain and pain.
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