四季养生花粥

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<正> 花卉能给人以美的享受,不少花食之还能改善人体的功能,提高免疫力,起到抗衰延年的作用。花卉入馔,是古往今来的养生上品,用不同的花卉做出的多种多样、清香四溢、风味特异的美味佳肴,已大为人们所赞赏。下面介绍几种易学易做的养生花粥:
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