何姨的丈夫早年因公殉职，她年少时又因父母重男轻女，所以没读多少书。随着岁数渐老，愈发觉得生活孤单而无情趣，便想学点什么。邻居吕伯是高校退休的教授，是位有学养的老人。一次，何姨问吕伯忙什么时，吕伯说：“晒健康。”何姨十分钦佩，觉得文化人就不一般，懂得怎样养生。
　　天气晴好时，何姨在太阳底下散散步，晒得浑身有股太阳的味道。有一天，何姨散步回家遇见吕伯，便问：“你说晒健康，我怎么从没见到你呀？”吕伯和蔼地说：“我在网上晒健康，你当然见不到我。”何姨大为不解地问：“在网上也能晒健康？”
　　原来，吕伯自从老伴病逝后，心情郁闷，憋在家里不愿出门。儿女们事情多，无法常陪吕伯，给他买了一台电脑，说上网对身心也有好处。吕伯很快学会了用电脑，渐渐开朗起来。
　　“老年人上网好处多，活动手指，防痴呆。聊天，玩游戏，听音乐，逛论坛。跟上潮流，保持年轻心态。”吕伯开心地说：“我和一些老年网友还建了QQ群，专门晒上网的健康乐事。”
　　何姨追问：“怎么叫‘晒’呢？”
　　吕伯笑道：“‘晒’是网络语言，就是我们平时‘说’的意思。”
　　何姨觉得上网一定挺有趣，便说：“光晒上网的健康还不够，应该也到太阳底下晒晒，身体才更健康。”
　　“老伴在世时，有她陪着倒挺乐意出去散散步，晒晒太阳。”吕伯伤感地说，“老伴不在了，我一个人出去总感到有些孤独。”
　　何姨怯怯地说：“我也想上网找健康晒晒，你能教我用电脑么？”吕伯爽快地答应了。于是，不管何姨什么时候来吕伯家，吕伯都耐心地教她上网。“以前只会在太阳下晒健康，现在你又教我上网找乐子晒健康。”一次，何姨羞涩地说，“要不，我陪你去户外晒太阳，也算咱俩互相帮忙晒健康了。”
　　现在，何姨和吕伯不是在家上网晒健康，就到户外晒太阳。邻居称赞他们晒健康，晒出了恩爱黄昏情。