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失眠是睡眠障碍之一，主要表现为睡眠时间减少、入睡困难、入睡后易惊醒、醒后不易再入睡等。本文主要探讨了失眠的非药物治疗（光照疗法）的中医理论依据。
光照疗法治疗失眠的中医理论依据探讨
【摘 要】
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失眠是睡眠障碍之一，主要表现为睡眠时间减少、入睡困难、入睡后易惊醒、醒后不易再入睡等。本文主要探讨了失眠的非药物治疗（光照疗法）的中医理论依据。
【机 构】
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陕西渭南职业技术学院
【出 处】
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中国保健营养（中旬刊）
【发表日期】
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2004年期
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