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小问号的苦恼
小问号一直有睡觉磨牙的习惯。最近,在学校午睡时小问号因为睡得很沉就又磨牙了。结果,同学们都发现了他这个“坏毛病”,有的同学还在背后称他“鬼上身”。小问号委屈地想:“为什么我睡觉的时候会磨牙呢?是不是真的‘鬼上身’了?”
微博士解答
微博士笑着说:“磨牙绝对不是鬼上身。科学解释中将磨牙分成两种:一种是生长性磨牙,一种是病理性磨牙。”
生长性磨牙
对换牙期的孩子来说,磨牙可能是正常的咬合活动,属于正常现象。因为一些刚换的恒牙有可能很锐利,通过磨牙,可磨去牙齿相互接触时不合适的部分,使牙齿咬合紧密。对这种磨牙不必担心,随着正常咬合关系的形成,磨牙的现象就会消失。
病理性磨牙
No.1 寄生虫在作怪:蛔虫、蛲虫等产生的毒素刺激肠道,会使肠道蠕动加快,引起消化不良、睡眠不宁,从而导致磨牙。
防治锦囊:同学们如果有磨牙的表现,应及时去医院检查。如果肠道有寄生虫,就需及早驱虫,还要补充适量的钙及维生素。
No.2 肠胃负担过重:晚间吃得过饱,入睡时肠道内积下食物,胃肠道不得不加班加点地工作。由于负担过重,同学们就会在睡觉时不由自主地磨牙。
防治锦囊:常磨牙的同学吃饭应定时定量,晚餐要清淡,不宜吃得过饱。
(本栏目责编 宋春宇)
小问号一直有睡觉磨牙的习惯。最近,在学校午睡时小问号因为睡得很沉就又磨牙了。结果,同学们都发现了他这个“坏毛病”,有的同学还在背后称他“鬼上身”。小问号委屈地想:“为什么我睡觉的时候会磨牙呢?是不是真的‘鬼上身’了?”
微博士解答
微博士笑着说:“磨牙绝对不是鬼上身。科学解释中将磨牙分成两种:一种是生长性磨牙,一种是病理性磨牙。”
生长性磨牙
对换牙期的孩子来说,磨牙可能是正常的咬合活动,属于正常现象。因为一些刚换的恒牙有可能很锐利,通过磨牙,可磨去牙齿相互接触时不合适的部分,使牙齿咬合紧密。对这种磨牙不必担心,随着正常咬合关系的形成,磨牙的现象就会消失。
病理性磨牙
No.1 寄生虫在作怪:蛔虫、蛲虫等产生的毒素刺激肠道,会使肠道蠕动加快,引起消化不良、睡眠不宁,从而导致磨牙。
防治锦囊:同学们如果有磨牙的表现,应及时去医院检查。如果肠道有寄生虫,就需及早驱虫,还要补充适量的钙及维生素。
No.2 肠胃负担过重:晚间吃得过饱,入睡时肠道内积下食物,胃肠道不得不加班加点地工作。由于负担过重,同学们就会在睡觉时不由自主地磨牙。
防治锦囊:常磨牙的同学吃饭应定时定量,晚餐要清淡,不宜吃得过饱。
(本栏目责编 宋春宇)