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早在20世纪60年代,李小龙就将多年的打斗心得总结为著名的攻击五法:简单直接攻击法、渐进间接攻击法、引诱攻击法、封手攻击法和混合(组合)攻击法。这五种攻击方法几乎包括了格斗中的所有进攻方式,直至今天,仍然是截拳道练习者的重要指导理论。
在实际的打斗中,应根据不同的情况采用不同的技战术。尽管李小龙对各种技战术进行了总结并分类,但这只是作为原则存在于实战中,而不是具体的方法,变幻莫测的搏击过程也难以具体分类,需要格斗者掌握某些原则并在实战中灵活运用。下面是截拳道攻击五法的具体运用,希望对各位建立自己的搏击原则会有所启发。
简单直接攻击法
这种攻击法是最简单、最基本的进攻方法,“简单”与“直接”意味着攻击时不用复杂的技巧和其它手段。这种攻击法新手老手都会,就连没有练过武术的人也有时会。
没有练过武术的人也会?
你的心里是不是产生了怀疑?先不要否定这种情况,往往最简单的就是最有效的。不信请看——
二龙戏珠
二龙戏珠是用手指攻击敌人眼睛,这里的“二龙”是指伸出二指用于戳击眼睛的手型,当然也可以用其它手型,如咏春拳、截拳道的标指和鹰爪的指爪等。眼睛是非常柔软的部位,一旦受损,就会基本丧失战斗力,任人宰割。
实战举例:甲(右者,下同)乙对峙(图1)。甲突然出手,以标指猛插对方右眼(图2)。乙右眼受击,疼痛不已。甲迅速提膝,狠撞敌裆部(图3)。
这一实例中,甲方运用了简单直接的原则。面对那些没有经验的对手,这种直截了当的格斗方式往往效率更高些!但如果对手实力不弱,就要用下面这种复杂一点的方法——
渐进间接攻击法
你遇到过这样的对手吗——面对暴风骤雨般的攻击,他无动于衷,像只狩猎的狮子,等待着给你重创的机会。这种对手有时的确让人头疼,怎样对付他呢?转移其注意力不失为一个很好的方法。
实战举例:甲乙对峙(图4)。甲先发制人,以直拳佯攻乙方心窝。乙方目光下移,想趁甲收拳的空隙反击(图5)。可是甲并没有打出直拳,而是在乙作出反应的瞬间突然变招,以反背拳攻向乙头部,乙方被击中(图6)。
现在大家知道什么是渐进间接攻击法了吧!这种在进攻使用佯攻手段的打法,是否令你面前那些欲等待机会给你重创的对手们头疼呢?唉呀!你看,刚才被你用“小手段”打得头晕眼花的家伙们现在气得改变了战术,要和你拼命了。没必要和他硬拼,先避开他的锋芒,现在我们要用金庸大侠在《天龙八部》中提到的“以彼之道.还施彼身”的战术,让对手继续头痛下去。
引诱式攻击法
此法即属于“以彼之道,还施彼身”,在打法上类似于“等待机会给你重创”的对手。不过“引诱攻击”要比“等待机会”高明一点,“引诱”是故意让对方“拣到便宜”,实则是让其“上当受骗”,最后让自己“赢利”的战术,是主动为自己创造机会的智慧型打法。这种打法多得很,下面就选出一些具有截拳道特色的打斗技巧来做战例。
实战举例:甲乙对峙(图7)。甲“放松”戒备,欲“缓和”自己的紧张情绪(图8)。乙见状,认为时机来到,便迫不急待地向甲发起进攻(图9)。甲不慌不忙,在乙近身时,突施一记侧踢击中乙腹部(图10)。这一脚时机恰当,距离正好,力量十足,乙方必倒地。唉,怎么这么容易就上当了呢!
像刚才那样,打斗中耍点小伎俩有时会出奇地有效。不过伎俩玩多了,难免会有失手的时候。所以不管用什么招术,一定要学会适可而止。前面几种打法在现代搏击术中都比较常见,接下来我们讲讲封手攻击法。
封手攻击法
封手打法是中国传统武术中的精华,截拳道继承并发展了这种打法。作为截拳道技法中的一员,封手攻击算是高难度的技巧,要想真正掌握它,非得下一番苦功不可。笔者建议各位,要将封手攻击法当作搏击时的一项原则来看待。李小龙提倡不拘泥于招式技巧,再加上笔者想让大家能“速成”,所以下面这几组“封手快餐”就相对要简单一点。
封手一:甲乙对峙(图11)。乙先发制人,欲以拳法攻击甲面部(图12)。甲并不躲闪,反而迎上去,以前臂封堵乙右臂,令乙方进攻受阻(图13)。接着,甲迅速以后手直拳击中乙腹部(图14)。
封手二:甲乙对峙(图15)。甲方以直拳攻击乙面部。乙防住甲方来拳,想趁势还以颜色(图16)。甲并不闪避,而是顺势前冲,贴近乙身体,同时以双臂架在乙双臂内侧,令乙难以出击(图17)。接着,甲迅速以勾拳攻击乙肋部(图18)。
封手三:甲乙对峙(图19)。甲方突然上步,以前手压制乙前手,给乙方制造障碍(图20),接着甲迅速上步,以一记横扫踢击中乙方大腿内侧(图21)。这种封打结合的方式在现代泰拳中比较多见。
刚才,笔者把截拳道攻击五法中的前四种都介绍过了,现在我们接着看最后一法。别看我把此法列在最后,其实它也是简单得“没练过武术的人都会”。从开始的“简单”到最后的“简单”,我们经历了一个“轮回”,要“返朴归真”了!
混合(组合)攻击法
混合攻击就是将各种技法结合起来使用的进攻方法,也是我们最常见和最常用的,不过“混合”的概念和那种胡踢乱打不一样。混合攻击是各种搏击技巧的有机结合,在进攻中呈现不同方式、多角度和连续性的特点,是各种招式间的有机结合。虽然说只是将各种格斗技巧组合起来,但是要想使混合攻击真正具有威力,必须经历一个不断磨炼的过程。混合攻击原则的概念容易理解,这里我就不再举例了。大家要想提高自己这方面的技术,我倒有一条秘诀可以和大家分享,那就是:找对方法,去练!
也许这条秘诀听起来实在老套,但我相信,当经验的价值随着时间的流逝而减少时,只有这种原则性的哲理能给我们带来胜利,所以由始至终,我没有过多地举例。毕竟战例是训练的结果,而在情况多变的打斗中,相同的结果是难以复制的。只有我们亲身经历了正确的训练过程,并在原则的指导下能灵活施展所学的技艺,才能创造属于自己的胜果和战例!
在实际的打斗中,应根据不同的情况采用不同的技战术。尽管李小龙对各种技战术进行了总结并分类,但这只是作为原则存在于实战中,而不是具体的方法,变幻莫测的搏击过程也难以具体分类,需要格斗者掌握某些原则并在实战中灵活运用。下面是截拳道攻击五法的具体运用,希望对各位建立自己的搏击原则会有所启发。
简单直接攻击法
这种攻击法是最简单、最基本的进攻方法,“简单”与“直接”意味着攻击时不用复杂的技巧和其它手段。这种攻击法新手老手都会,就连没有练过武术的人也有时会。
没有练过武术的人也会?
你的心里是不是产生了怀疑?先不要否定这种情况,往往最简单的就是最有效的。不信请看——
二龙戏珠
二龙戏珠是用手指攻击敌人眼睛,这里的“二龙”是指伸出二指用于戳击眼睛的手型,当然也可以用其它手型,如咏春拳、截拳道的标指和鹰爪的指爪等。眼睛是非常柔软的部位,一旦受损,就会基本丧失战斗力,任人宰割。
实战举例:甲(右者,下同)乙对峙(图1)。甲突然出手,以标指猛插对方右眼(图2)。乙右眼受击,疼痛不已。甲迅速提膝,狠撞敌裆部(图3)。
这一实例中,甲方运用了简单直接的原则。面对那些没有经验的对手,这种直截了当的格斗方式往往效率更高些!但如果对手实力不弱,就要用下面这种复杂一点的方法——
渐进间接攻击法
你遇到过这样的对手吗——面对暴风骤雨般的攻击,他无动于衷,像只狩猎的狮子,等待着给你重创的机会。这种对手有时的确让人头疼,怎样对付他呢?转移其注意力不失为一个很好的方法。
实战举例:甲乙对峙(图4)。甲先发制人,以直拳佯攻乙方心窝。乙方目光下移,想趁甲收拳的空隙反击(图5)。可是甲并没有打出直拳,而是在乙作出反应的瞬间突然变招,以反背拳攻向乙头部,乙方被击中(图6)。
现在大家知道什么是渐进间接攻击法了吧!这种在进攻使用佯攻手段的打法,是否令你面前那些欲等待机会给你重创的对手们头疼呢?唉呀!你看,刚才被你用“小手段”打得头晕眼花的家伙们现在气得改变了战术,要和你拼命了。没必要和他硬拼,先避开他的锋芒,现在我们要用金庸大侠在《天龙八部》中提到的“以彼之道.还施彼身”的战术,让对手继续头痛下去。
引诱式攻击法
此法即属于“以彼之道,还施彼身”,在打法上类似于“等待机会给你重创”的对手。不过“引诱攻击”要比“等待机会”高明一点,“引诱”是故意让对方“拣到便宜”,实则是让其“上当受骗”,最后让自己“赢利”的战术,是主动为自己创造机会的智慧型打法。这种打法多得很,下面就选出一些具有截拳道特色的打斗技巧来做战例。
实战举例:甲乙对峙(图7)。甲“放松”戒备,欲“缓和”自己的紧张情绪(图8)。乙见状,认为时机来到,便迫不急待地向甲发起进攻(图9)。甲不慌不忙,在乙近身时,突施一记侧踢击中乙腹部(图10)。这一脚时机恰当,距离正好,力量十足,乙方必倒地。唉,怎么这么容易就上当了呢!
像刚才那样,打斗中耍点小伎俩有时会出奇地有效。不过伎俩玩多了,难免会有失手的时候。所以不管用什么招术,一定要学会适可而止。前面几种打法在现代搏击术中都比较常见,接下来我们讲讲封手攻击法。
封手攻击法
封手打法是中国传统武术中的精华,截拳道继承并发展了这种打法。作为截拳道技法中的一员,封手攻击算是高难度的技巧,要想真正掌握它,非得下一番苦功不可。笔者建议各位,要将封手攻击法当作搏击时的一项原则来看待。李小龙提倡不拘泥于招式技巧,再加上笔者想让大家能“速成”,所以下面这几组“封手快餐”就相对要简单一点。
封手一:甲乙对峙(图11)。乙先发制人,欲以拳法攻击甲面部(图12)。甲并不躲闪,反而迎上去,以前臂封堵乙右臂,令乙方进攻受阻(图13)。接着,甲迅速以后手直拳击中乙腹部(图14)。
封手二:甲乙对峙(图15)。甲方以直拳攻击乙面部。乙防住甲方来拳,想趁势还以颜色(图16)。甲并不闪避,而是顺势前冲,贴近乙身体,同时以双臂架在乙双臂内侧,令乙难以出击(图17)。接着,甲迅速以勾拳攻击乙肋部(图18)。
封手三:甲乙对峙(图19)。甲方突然上步,以前手压制乙前手,给乙方制造障碍(图20),接着甲迅速上步,以一记横扫踢击中乙方大腿内侧(图21)。这种封打结合的方式在现代泰拳中比较多见。
刚才,笔者把截拳道攻击五法中的前四种都介绍过了,现在我们接着看最后一法。别看我把此法列在最后,其实它也是简单得“没练过武术的人都会”。从开始的“简单”到最后的“简单”,我们经历了一个“轮回”,要“返朴归真”了!
混合(组合)攻击法
混合攻击就是将各种技法结合起来使用的进攻方法,也是我们最常见和最常用的,不过“混合”的概念和那种胡踢乱打不一样。混合攻击是各种搏击技巧的有机结合,在进攻中呈现不同方式、多角度和连续性的特点,是各种招式间的有机结合。虽然说只是将各种格斗技巧组合起来,但是要想使混合攻击真正具有威力,必须经历一个不断磨炼的过程。混合攻击原则的概念容易理解,这里我就不再举例了。大家要想提高自己这方面的技术,我倒有一条秘诀可以和大家分享,那就是:找对方法,去练!
也许这条秘诀听起来实在老套,但我相信,当经验的价值随着时间的流逝而减少时,只有这种原则性的哲理能给我们带来胜利,所以由始至终,我没有过多地举例。毕竟战例是训练的结果,而在情况多变的打斗中,相同的结果是难以复制的。只有我们亲身经历了正确的训练过程,并在原则的指导下能灵活施展所学的技艺,才能创造属于自己的胜果和战例!