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多年不见的高中同学突然在微信上有了消息。问她近况，她说她在老家不远的小城苟且偷生，过着一眼就能望到头的日子。我心里一阵错愕，记得高中时的她壮志凌云、豪情万丈，加之学习刻苦、成绩优异。每次考试都是班级前三名，即使在整个年级成绩也是名列前茅，是众人眼中当之无愧的佼佼者。但那年高考时她却异常紧张导致发挥失常，总怕考不好对不起含辛茹苦的父母，又担心考不上好大学，被别人嘲笑。最后高考成绩不理想 ，勉强够着专科线， 她觉得不甘心 ，选择了复读。第二次高考，心里压力更是如泰山压顶，结果比第一年考得更惨，自然是名落孙山，花钱上了个民办大学，毕业后进了一家私营企业，老公也是普通工薪阶层，一家三口在那个消费不算高的小城还算衣食无忧，生活波澜不惊。
她的高考经历让我想起了小时候听过的一个故事。小镇上有个瓜摊，卖瓜的王老汉技艺出色。任何一只瓜，只要他托在手里掂一掂，就能一口报出瓜的重量，并且丝毫不差。有一天，附近寺院的方丈带着小和尚前来买瓜。面对他们挑拣出的几只香瓜，王老汉眯着眼睛说：“一共二斤六两。”小和尚不信，用秤一称，果真一两不差。接下来，方丈又挑了一只香瓜。他告诉王老汉，若是王老汉再能估准这只瓜，他便将随身带着的一锭银子送给王老汉。那锭银子，足有二两重。王老汉爽快地答应了。他小心翼翼地托起瓜，掂了掂后沉思不语。直到在旁人的一再催促下，王老汉才咬着牙说是一斤三两。用秤一称，那只香瓜是一斤六两。一锭银子，彻底扰乱了王老汉的心神，从而使他难以发挥出自己真正的水平来。
就像一个技艺精湛的博弈者用瓦片做赌注时轻松自如，逢赌必赢，用银子打造的衣带钩做赌注时会有所忌惮，缩手缩脚;而用金子做赌注时就开始患得患失，结果一败涂地。使用的技巧没变，但因有所顾忌了，对外物看得过重，内心反变笨拙。睿智的庄子，将此总结为“外重者内拙”。这也说明，一个人越是看重身外之物，就越容易迷失自己的内心，越是患得患失，也就越容易招致失败。
在体育竞技场上，这种因为过于注重外在的结果，背上了求胜心切的包袱而惨遭失败的例子更是屡见不鲜。
1998年，著名花样滑冰选手关颖珊和美国一名新秀——15岁的高一学生塔拉·利平斯基争夺奥运会女子单人滑冠军。决赛中，经验丰富、技艺高超的关颖珊因为紧张而失误，最后屈居亚军，而利平斯基毫无压力、正常发挥，获得了冠军。赛后，两人都接受了采访。利平斯基说，我当时就想着把比赛当成一次平常的练习，转呀转呀，结果完全发挥了水平。关颖珊说，我想到了教练、父母、奶奶、朋友……为了报答他们，我要好好发挥，我必须拿金牌。
2002年釜山亚运会上，正处巅峰的王楠带领中国女乒惨遭“滑铁卢”，而她本人也是四冠尽失，先后败给金香美、金英姬，铩羽而归。其失利原因除了对形势和困难估计不足，还有很大程度上是患得患失的心态所致。
2014年仁川亚运会游泳比赛首日，孙杨在200米自由泳决赛最后时刻被逆转，他的实力明显高于对手，却在比赛中因太关注别人，太想获胜，被对手牵着鼻子走，导致自己的节奏被打乱，最终将冠军宝座拱手让给日本黑马萩野公介。
其实，每个人都曾有过自己人生的理想和目标，然而，它们应该是激励你前行的原动力，如果将目标做成沙袋捆缚在身上，每前进 一步 ，巨大的牵累与莫名的恐惧就会羁绊你前进的手脚，如此，你将如何去遇见那个最好的自己？就像袁伟民总是对运动员讲的一句话，“不要被金牌的压力卡住，心里有东西坠着，跑也跑不快。要把自己的水平发挥出来”。
得意淡然，失意坦然，喜而不狂，忧而不伤，闲看花开花落，漫观云卷云舒。把目光放得远一些，把心台筑得高一点，让生命恬淡成一泓波澜不惊的湖水，告诉自己：水穷之处待云起 ，危崖旁侧觅坦途。
《庄子》里那个貌不惊人、见素抱朴的木匠梓庆无疑带给我们最好的顿悟。
鲁国木匠梓庆削木做成悬挂钟鼓架子两侧的柱子，上面雕饰的猛兽栩栩如生，凡见过的人都瞠目结舌，惊为鬼斧神工。鲁侯召见梓庆，问他其中的奥秘。梓庆谦虚地说：我只是个小木匠，哪有什么诀窍可言？只不过我准备制作镶架之前，从不敢损耗自己丝毫的力气，而要用心去斋戒。斋戒的目的，是为了“静心”，让自己的心真正安静下来。
当斋戒到第三天，我可以忘记“庆赏爵禄”，不计较成功后得到的封功受赏，也就是忘利。斋戒到第五天，我可以忘记“非誉巧拙”，不在乎别人的是非毁誉，也就是忘名。等到第七天，我就可以忘记“四肢形体”，忘记了自己是在为朝廷做事，也就是达到忘我之境。这时，我就进山了，静下心来，寻找我要的木材，观察树木的质地，看到形态逼真的，仿佛一个成型的镶架就在眼前。然后我把这个最合适的木材砍回来，顺手一加工，它就会成为现在的样子了。
梓庆最后说，我做的事情无非就是用一个坦荡的好心态，做到“以天合天”，才能把事情做到最好，这就是我的奥秘。
竹影扫阶尘不动，月轮穿沼水无痕。对于人生而言，有时候技巧和得失并不是最重要的，一颗超然物外、安之若素的平常心往往能使你立于不败之地。
大体则有，具体则无。别让在乎羁绊了你！
她的高考经历让我想起了小时候听过的一个故事。小镇上有个瓜摊，卖瓜的王老汉技艺出色。任何一只瓜，只要他托在手里掂一掂，就能一口报出瓜的重量，并且丝毫不差。有一天，附近寺院的方丈带着小和尚前来买瓜。面对他们挑拣出的几只香瓜，王老汉眯着眼睛说：“一共二斤六两。”小和尚不信，用秤一称，果真一两不差。接下来，方丈又挑了一只香瓜。他告诉王老汉，若是王老汉再能估准这只瓜，他便将随身带着的一锭银子送给王老汉。那锭银子，足有二两重。王老汉爽快地答应了。他小心翼翼地托起瓜，掂了掂后沉思不语。直到在旁人的一再催促下，王老汉才咬着牙说是一斤三两。用秤一称，那只香瓜是一斤六两。一锭银子，彻底扰乱了王老汉的心神，从而使他难以发挥出自己真正的水平来。
就像一个技艺精湛的博弈者用瓦片做赌注时轻松自如，逢赌必赢，用银子打造的衣带钩做赌注时会有所忌惮，缩手缩脚;而用金子做赌注时就开始患得患失，结果一败涂地。使用的技巧没变，但因有所顾忌了，对外物看得过重，内心反变笨拙。睿智的庄子，将此总结为“外重者内拙”。这也说明，一个人越是看重身外之物，就越容易迷失自己的内心，越是患得患失，也就越容易招致失败。
在体育竞技场上，这种因为过于注重外在的结果，背上了求胜心切的包袱而惨遭失败的例子更是屡见不鲜。
1998年，著名花样滑冰选手关颖珊和美国一名新秀——15岁的高一学生塔拉·利平斯基争夺奥运会女子单人滑冠军。决赛中，经验丰富、技艺高超的关颖珊因为紧张而失误，最后屈居亚军，而利平斯基毫无压力、正常发挥，获得了冠军。赛后，两人都接受了采访。利平斯基说，我当时就想着把比赛当成一次平常的练习，转呀转呀，结果完全发挥了水平。关颖珊说，我想到了教练、父母、奶奶、朋友……为了报答他们，我要好好发挥，我必须拿金牌。
2002年釜山亚运会上，正处巅峰的王楠带领中国女乒惨遭“滑铁卢”，而她本人也是四冠尽失，先后败给金香美、金英姬，铩羽而归。其失利原因除了对形势和困难估计不足，还有很大程度上是患得患失的心态所致。
2014年仁川亚运会游泳比赛首日，孙杨在200米自由泳决赛最后时刻被逆转，他的实力明显高于对手，却在比赛中因太关注别人，太想获胜，被对手牵着鼻子走，导致自己的节奏被打乱，最终将冠军宝座拱手让给日本黑马萩野公介。
其实，每个人都曾有过自己人生的理想和目标，然而，它们应该是激励你前行的原动力，如果将目标做成沙袋捆缚在身上，每前进 一步 ，巨大的牵累与莫名的恐惧就会羁绊你前进的手脚，如此，你将如何去遇见那个最好的自己？就像袁伟民总是对运动员讲的一句话，“不要被金牌的压力卡住，心里有东西坠着，跑也跑不快。要把自己的水平发挥出来”。
得意淡然，失意坦然，喜而不狂，忧而不伤，闲看花开花落，漫观云卷云舒。把目光放得远一些，把心台筑得高一点，让生命恬淡成一泓波澜不惊的湖水，告诉自己：水穷之处待云起 ，危崖旁侧觅坦途。
《庄子》里那个貌不惊人、见素抱朴的木匠梓庆无疑带给我们最好的顿悟。
鲁国木匠梓庆削木做成悬挂钟鼓架子两侧的柱子，上面雕饰的猛兽栩栩如生，凡见过的人都瞠目结舌，惊为鬼斧神工。鲁侯召见梓庆，问他其中的奥秘。梓庆谦虚地说：我只是个小木匠，哪有什么诀窍可言？只不过我准备制作镶架之前，从不敢损耗自己丝毫的力气，而要用心去斋戒。斋戒的目的，是为了“静心”，让自己的心真正安静下来。
当斋戒到第三天，我可以忘记“庆赏爵禄”，不计较成功后得到的封功受赏，也就是忘利。斋戒到第五天，我可以忘记“非誉巧拙”，不在乎别人的是非毁誉，也就是忘名。等到第七天，我就可以忘记“四肢形体”，忘记了自己是在为朝廷做事，也就是达到忘我之境。这时，我就进山了，静下心来，寻找我要的木材，观察树木的质地，看到形态逼真的，仿佛一个成型的镶架就在眼前。然后我把这个最合适的木材砍回来，顺手一加工，它就会成为现在的样子了。
梓庆最后说，我做的事情无非就是用一个坦荡的好心态，做到“以天合天”，才能把事情做到最好，这就是我的奥秘。
竹影扫阶尘不动，月轮穿沼水无痕。对于人生而言，有时候技巧和得失并不是最重要的，一颗超然物外、安之若素的平常心往往能使你立于不败之地。
大体则有，具体则无。别让在乎羁绊了你！