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“七年之痒”是个泊来词，传说古代罗马人认为人的健康状况每七年要变化一次，婚姻在第七年时也容易出现危机。其实在我们生活当中，就像我们的皮肤忽略了护理一样，大多由于两个人忽视了对婚姻的审视和打理，痒是必然的。
但是，在我们的生命旅程中，不管是婚姻痒了还是皮肤痒了，都会对我们的生活产生很大的影响，那么怎样才能防患于未然？下面就根据几种“痒”的症状来探讨一下怎么护理婚姻吧。
主持人简介：
高克芳，山东蒙阴人，现居济南，网名曼陀罗天使，山东省作家协会会员、济南市作协理事。高克芳的婚恋题材小说聚焦中国人情感中的敏感地带，在网络上拥有大批拥趸，被誉为“中国人婚恋代言第一人”。已出版《七年之痒》、《亲人爱人》、《嫁接婚姻》、《七年之痒2》、《纸婚时代》（合）。其中《七年之痒》已投拍电视剧。
症状一熟悉的黑发，熟悉的眼睛
审美疲劳，熟视无睹
“我感觉我现在在老公眼里还不如家里的一件家具呢，家具换个地方摆放或者增加些点缀，老公回到家还能看出不同，可他对我，常常是我换了发型或者买了新衣服，如果不提醒，他根本就发现不了，看来我在他的心目中真的不重要了，这样下去，说不定哪天我们就拜拜了。”32岁、婚龄6年的小薇这样和我抱怨。
的确，在现代婚姻中，夫妻共同生活的时间长了，两个人都非常熟悉了，以前的那种新鲜、好奇感随着时间慢慢淡化了，久而久之就对爱人滋生出一种漠视之感。要不“拉着老婆的手，就像左手拉右手”这句话很流行呢。
但是，结了婚，并不就是把爱情放进了保险箱里，夫妻间的感情就像养花一样，需要双方不断地浇水施肥，如果花草买回来就放任不管，再有生命力的花草也会枯萎的。
护理方法：世界上有些事情不是我们做不到，而是懒得做，我相信大家如果拿出恋爱时十分之一的热情去打理婚姻，就不会有那么多不幸福的婚姻了。当然，结婚几年后，我们不可能再像恋爱的时候那样天天疯狂，但夫妻每天在一起，只要留心，一个上班前的拥抱、下班时的亲吻或者节日的一个小小的礼物，都会令对方平静的心湖荡起一道道美丽的涟漪，幸福也就会不请自来了。
症状二
冷战绵绵无绝期
“好像结婚越久，我们之间冷战的时间也越来越长了，有时候甚至几个星期都不说话，都不知我们这样过下去还有什么意思？”35岁、婚龄7年的张菁这样和我诉苦。
我在小说《七年之痒》中曾经写到：“一对夫妻不管吵架的初衷是什么，通过吵架可以更深刻地认识对方，吵架之后的性爱可以说是对这种不同观点的认可和妥协，但是吵架的结果发展为冷战的话，就是矛盾的尖锐化和立场的明确化了，是一种旗帜鲜明的对立，冷战会像一条暗流，慢慢带走彼此间的信任和热情。”
由此可见，冷战对婚姻的伤害是很大的，当这种伤害一次次累积，夫妻间的沟通渠道也会慢慢中断，所以夫妻之间“床头吵架床尾和”很有必要。
护理方法：夫妻朝夕相对，当然少不了磕磕碰碰，吵吵架是难免的，但是，吵架要讲究一个度，最好就事论事，不要上升到侮辱对方的人格和践踏对方的自尊的层面。如果当一方正处在气头上，另一方最好不要硬碰硬，可以等对方气消了再用有效的方法沟通，毕竟两败俱伤并不是我们想要的结果。
症状三孩子，婚姻中的第三者？
关注重心偏离
“自从有了孩子，我感觉我在这个家里完全成了可有可无的人，她是孩子的母亲，也还是我的妻子啊，怎么就能完全忽略我的感受呢？”34岁、婚龄5年的卫先生说起自己的婚姻眉头紧皱。
孩子是爱情的结晶，这是很多年来人们给孩子的定义。特别是现代社会，家家都只有一个孩子，而且大多要孩子的时间比较晚，对孩子的感情自然更加强烈，很多妈妈就把注意力全部转移到了孩子身上，从而忽略了婚姻中另一半的感受，自然会影响夫妻间的感情。
护理方法：爱孩子本身没有错，但是作为一个母亲，要知道照顾孩子不是一朝一夕的事情，也不是一件独立的事情。所以在照顾孩子的同时，不要忽略了另一半的感受，这两种感情是不冲突的，反而可以相辅相成。你可以多和另一半交流照顾孩子的心得，让对方也加入进来，一起体验照顾孩子的乐趣，这样不但可以促进夫妻感情，更可以增加另一半的责任感。
症状四身体的疏离
“每天睁开眼睛就是打卡上班、送孩子、接孩子，还要考虑工作、房贷、孩子的学习问题，等晚上上床的时候，整个人累得都快散架了，哪有心情亲热啊？我现在都不记得我和老公上次亲热是什么时候了。”37岁、结婚7年的闺蜜晓莉这样和我说。
其实，对于结婚数年的中国夫妻来说，对彼此身体的厌倦、工作生活的重压、生活情趣的缺乏都在悄悄地影响着夫妻性生活的质量和数量。但是我们不要忘记，性是婚姻生活中不可或缺的一条重要纽带，而夫妻间性生活的满意度更是直接决定婚姻质量的，身体的疏离势必会造成感情上的疏离，所以夫妻间一定要把这一私密事件处理好。
护理方法：性是夫妻间一个基本的需求和交流方式，也是一件快乐的事情，所以千万不能忽略。但是在现代生活的重压之下，怎么才能拥有完美的性生活呢？以下是几点建议：一，尝试放松。即使生活压力再大，也不能让自己每天像绷紧的弦一样，在夫妻生活的时候，尝试把心头的事情彻底放下，做到全身心地放松。二，尝试改变。夫妻生活方式一成不变很容易让人产生厌倦感，可以尝试在夫妻生活的时间、地点、动作等做出一些变化，也可以人为地制造一些情趣和惊喜，让对方体验到新鲜感。三，重质不重量。夫妻生活因人而异，可以把关注点转移到每一次夫妻生活的质量、快乐感受上，而不去强求数量、持续时间。
总结：痒是婚姻的自我保护
不可否认，随着婚龄的增加，以前的那种新鲜、好奇感随着时间慢慢淡化了，夫妻感情进入了一个平淡期，大家习惯了忽视很多东西，而不再像刚结婚那阵子彼此在乎对方的每一个眼神和表情。婚后，男人会把更多的精力放在事业、人际关系上，女人却会把家庭放在第一位，男人往往会忽视女人在感情上的要求，女人也会因为孩子教育等问题忽略丈夫。这时候，如果两个人缺乏必要的沟通，隔阂就会越来越深，痒的症状也会随之出现。
其实，痒是婚姻的一种自我保护，就像发烧是身体的一种自我保护一样，我们只有重视起来，对症下药，才会阻止病情越来越严重。解决的方法很简单，就是夫妻双方都站在对方的角度上去做换位思考，时常进行沟通。
现代社会，每个人的压力都很大，我们走到一起成立一个家，目的都是为了人生更加美好，所以在生活中要多给自己的另一半一点关爱，生活中要多沟通，工作、孩子、父母、生活的感受都是话题，遇到事情要心平气和地向对方表达自己的感受，要知道家是讲情的地方，不是讲理的地方。
但是，在我们的生命旅程中，不管是婚姻痒了还是皮肤痒了，都会对我们的生活产生很大的影响，那么怎样才能防患于未然？下面就根据几种“痒”的症状来探讨一下怎么护理婚姻吧。
主持人简介：
高克芳，山东蒙阴人，现居济南，网名曼陀罗天使，山东省作家协会会员、济南市作协理事。高克芳的婚恋题材小说聚焦中国人情感中的敏感地带，在网络上拥有大批拥趸，被誉为“中国人婚恋代言第一人”。已出版《七年之痒》、《亲人爱人》、《嫁接婚姻》、《七年之痒2》、《纸婚时代》（合）。其中《七年之痒》已投拍电视剧。
症状一熟悉的黑发，熟悉的眼睛
审美疲劳，熟视无睹
“我感觉我现在在老公眼里还不如家里的一件家具呢，家具换个地方摆放或者增加些点缀，老公回到家还能看出不同，可他对我，常常是我换了发型或者买了新衣服，如果不提醒，他根本就发现不了，看来我在他的心目中真的不重要了，这样下去，说不定哪天我们就拜拜了。”32岁、婚龄6年的小薇这样和我抱怨。
的确，在现代婚姻中，夫妻共同生活的时间长了，两个人都非常熟悉了，以前的那种新鲜、好奇感随着时间慢慢淡化了，久而久之就对爱人滋生出一种漠视之感。要不“拉着老婆的手，就像左手拉右手”这句话很流行呢。
但是，结了婚，并不就是把爱情放进了保险箱里，夫妻间的感情就像养花一样，需要双方不断地浇水施肥，如果花草买回来就放任不管，再有生命力的花草也会枯萎的。
护理方法：世界上有些事情不是我们做不到，而是懒得做，我相信大家如果拿出恋爱时十分之一的热情去打理婚姻，就不会有那么多不幸福的婚姻了。当然，结婚几年后，我们不可能再像恋爱的时候那样天天疯狂，但夫妻每天在一起，只要留心，一个上班前的拥抱、下班时的亲吻或者节日的一个小小的礼物，都会令对方平静的心湖荡起一道道美丽的涟漪，幸福也就会不请自来了。
症状二
冷战绵绵无绝期
“好像结婚越久，我们之间冷战的时间也越来越长了，有时候甚至几个星期都不说话，都不知我们这样过下去还有什么意思？”35岁、婚龄7年的张菁这样和我诉苦。
我在小说《七年之痒》中曾经写到：“一对夫妻不管吵架的初衷是什么，通过吵架可以更深刻地认识对方，吵架之后的性爱可以说是对这种不同观点的认可和妥协，但是吵架的结果发展为冷战的话，就是矛盾的尖锐化和立场的明确化了，是一种旗帜鲜明的对立，冷战会像一条暗流，慢慢带走彼此间的信任和热情。”
由此可见，冷战对婚姻的伤害是很大的，当这种伤害一次次累积，夫妻间的沟通渠道也会慢慢中断，所以夫妻之间“床头吵架床尾和”很有必要。
护理方法：夫妻朝夕相对，当然少不了磕磕碰碰，吵吵架是难免的，但是，吵架要讲究一个度，最好就事论事，不要上升到侮辱对方的人格和践踏对方的自尊的层面。如果当一方正处在气头上，另一方最好不要硬碰硬，可以等对方气消了再用有效的方法沟通，毕竟两败俱伤并不是我们想要的结果。
症状三孩子，婚姻中的第三者？
关注重心偏离
“自从有了孩子，我感觉我在这个家里完全成了可有可无的人，她是孩子的母亲，也还是我的妻子啊，怎么就能完全忽略我的感受呢？”34岁、婚龄5年的卫先生说起自己的婚姻眉头紧皱。
孩子是爱情的结晶，这是很多年来人们给孩子的定义。特别是现代社会，家家都只有一个孩子，而且大多要孩子的时间比较晚，对孩子的感情自然更加强烈，很多妈妈就把注意力全部转移到了孩子身上，从而忽略了婚姻中另一半的感受，自然会影响夫妻间的感情。
护理方法：爱孩子本身没有错，但是作为一个母亲，要知道照顾孩子不是一朝一夕的事情，也不是一件独立的事情。所以在照顾孩子的同时，不要忽略了另一半的感受，这两种感情是不冲突的，反而可以相辅相成。你可以多和另一半交流照顾孩子的心得，让对方也加入进来，一起体验照顾孩子的乐趣，这样不但可以促进夫妻感情，更可以增加另一半的责任感。
症状四身体的疏离
“每天睁开眼睛就是打卡上班、送孩子、接孩子，还要考虑工作、房贷、孩子的学习问题，等晚上上床的时候，整个人累得都快散架了，哪有心情亲热啊？我现在都不记得我和老公上次亲热是什么时候了。”37岁、结婚7年的闺蜜晓莉这样和我说。
其实，对于结婚数年的中国夫妻来说，对彼此身体的厌倦、工作生活的重压、生活情趣的缺乏都在悄悄地影响着夫妻性生活的质量和数量。但是我们不要忘记，性是婚姻生活中不可或缺的一条重要纽带，而夫妻间性生活的满意度更是直接决定婚姻质量的，身体的疏离势必会造成感情上的疏离，所以夫妻间一定要把这一私密事件处理好。
护理方法：性是夫妻间一个基本的需求和交流方式，也是一件快乐的事情，所以千万不能忽略。但是在现代生活的重压之下，怎么才能拥有完美的性生活呢？以下是几点建议：一，尝试放松。即使生活压力再大，也不能让自己每天像绷紧的弦一样，在夫妻生活的时候，尝试把心头的事情彻底放下，做到全身心地放松。二，尝试改变。夫妻生活方式一成不变很容易让人产生厌倦感，可以尝试在夫妻生活的时间、地点、动作等做出一些变化，也可以人为地制造一些情趣和惊喜，让对方体验到新鲜感。三，重质不重量。夫妻生活因人而异，可以把关注点转移到每一次夫妻生活的质量、快乐感受上，而不去强求数量、持续时间。
总结：痒是婚姻的自我保护
不可否认，随着婚龄的增加，以前的那种新鲜、好奇感随着时间慢慢淡化了，夫妻感情进入了一个平淡期，大家习惯了忽视很多东西，而不再像刚结婚那阵子彼此在乎对方的每一个眼神和表情。婚后，男人会把更多的精力放在事业、人际关系上，女人却会把家庭放在第一位，男人往往会忽视女人在感情上的要求，女人也会因为孩子教育等问题忽略丈夫。这时候，如果两个人缺乏必要的沟通，隔阂就会越来越深，痒的症状也会随之出现。
其实，痒是婚姻的一种自我保护，就像发烧是身体的一种自我保护一样，我们只有重视起来，对症下药，才会阻止病情越来越严重。解决的方法很简单，就是夫妻双方都站在对方的角度上去做换位思考，时常进行沟通。
现代社会，每个人的压力都很大，我们走到一起成立一个家，目的都是为了人生更加美好，所以在生活中要多给自己的另一半一点关爱，生活中要多沟通，工作、孩子、父母、生活的感受都是话题，遇到事情要心平气和地向对方表达自己的感受，要知道家是讲情的地方，不是讲理的地方。