如何克服恐怖症

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在日常生活中,有的人害怕老鼠、蜘蛛,有的人害怕与他人交往,有的人害怕雷电、登高,所有这些都是恐怖的表现。一般来说,恐怖是一种正常的情绪成分。恐怖反应是一种自我防卫、回避危险、保证安全的心理防卫功能。但如果恐怖反应异 In daily life, some people are afraid of rats and spiders. Some people are afraid of socializing with others. Some people are afraid of lightning and ascending. All of these are horrible expressions. In general, horror is a normal emotional component. Terror reaction is a self-defense, avoid danger, to ensure the safety of psychological defense. But if the horror response is different
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