【摘 要】
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实践证明,助跑速度对跳远成绩的提高,将起到巨大的作用,这是不可否认的,是人们所共知的事实。因此,在教学训练中,提高运动员助跑速度自然形成一个中心任务。助跑速度首先取
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实践证明,助跑速度对跳远成绩的提高,将起到巨大的作用,这是不可否认的,是人们所共知的事实。因此,在教学训练中,提高运动员助跑速度自然形成一个中心任务。助跑速度首先取决于运动员的绝对速度水平。其次是发挥利用助跑中绝对速度的能力。其运动员的绝对速度及其能力必须在教学训练中形成和发展。
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