吃，能够解决人的很多问题。一个人在异乡的时候，食物不合口，吃不饱，特别容易想家。妈妈做的家常菜，家门口摆的小脏摊，都能成为你想家的理由。
　　世上再多心灵鸡汤，都比不上一顿饱饭有治愈性。我有一大学同学，每次在外吃饭，他都说，吃，吃饱，吃饱了不想家。说真的，治想家这种病，就是要吃家乡菜吃到撑。
　　网上流传着一句经久不衰的名言：孤独的人要吃饱饭。这句话的原理和“吃饱了别开车”是一样的。人体的血量是相对固定的，当人在吃饱的情况下，胃部为了对食物进行消化吸收，给人体发送请求加大血流量。其他器官的血量开始急速往胃肠部赶。大脑的血量一部分去支援胃肠了，于是造成短暂的供血不足。这时候大脑会变得反应迟钝，恍恍惚惚。这种时候开车，比酒驾强不了多少。
　　但如果在大脑供血不足的情况下，你只是一个人傻傻地待着呢？你反而会发现，啊，吃饱了，怎么忧愁和孤独都散去了呢？其实不是散去了，而只是你在这时候，大脑缺血，相当于一团糨糊，你想忧愁也忧愁不起来。
　　胃部的充盈感，会短暂消除大脑的空虚感。失恋的人，空虚寂寞的人，在夜深人静的时候，会比幸福的人更加依赖用这种“吃饱”的方式来换取内心短暂的平静和满足。
　　人在用筷子夹取食物时，要牵动人体的肩、胳膊、手腕、手指等部位的30多个关节，50多块肌肉。细心一点你会发现，心情不好的人在吃飯的时候，气势像在打架。其实，这也是一种变相的暴力发泄。
　　你会发现身边很多孤独的人，吃吃吃，然后又抱怨“胖了”。但是完全停不下来，因为实在没有比“吃饱”更轻松、容易获得的自我疗愈了。

　　吃饱的人，心理防御能力会极大降低。因为脑供血不足，思考判断能力、防范意识会直线下降。所以中国人谈事，要吃饭后谈，容易谈拢。朋友在一起，吃饱了饭更容易交心。《北京遇上西雅图》里，汤唯评价吴秀波说：他是世界上最好的男人，他也许不会带我去坐游艇、吃法餐，但是他可以每天早晨都为我跑几条街，去买我最爱吃的豆浆油条。
　　看，男人在爱情里，财富确实没有那么重要，但还得在吃上花功夫。谈恋爱的核心技能，就是搞定她最爱吃的东西。连我奶奶都知道，要抓住一个男人的心，就要先抓住他的胃。人在吃饱的时候，最不容易产生极端情绪。
　　天津早些年武馆多，动不动有人去踢馆。老江湖碰到踢馆的人，凡看有点头脸的，就什么都不说，先请到高档的馆子吃一顿。一来给人面子，二来，吃饱的人，很少会有极端的情绪，来的时候凶神恶煞，吃饱了，气焰就散了，事就过去了。
　　动物里，饿狗最会咬人，刚吃饱的老虎温和如猫。人也是动物。做人最切忌跟饥肠辘辘的人较劲，绝讨不到便宜。
　　吃饱的人，大脑供血不足，争起来伤元气，不屑。人人都吃得饱的天下才有太平的基础。物以类聚，人以群分，人和人之间有千万种差别，但是在“吃”上，谁都一样。吃饱的那种满足感和幸福感，是众生相通的感动。
　　20世纪的中国，人们见面喜欢问，吃了吗？
　　现在的孩子不懂，从饥饿的年代走过来的人们，这句问候是多么温暖。