小胖墩的那些事

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  胖乎乎的小宝宝很可爱、有趣,也很招人喜欢。可宝宝的胖,并没有让妈妈感到开心。一起看看都有哪些有关胖宝宝比较关注的问题吧!
  
  镜头1:肥胖遗传吗?
  
  
  Judy和老公都是中等偏胖的体型,胖胖的身材在外人看来总不是太好,有时还会让Jud4y感到很自卑,好多好看的衣服都穿不上!女儿刚刚出生,医生都说宝宝挺健康的,不过小家伙还挺重的呢!8斤!这不禁让Judy有点担心:女儿以后会不会也是一个小胖子呢?肥胖会遗传吗?
  
  点评
  单纯性肥胖的确有遗传倾向,但父母肥胖,宝宝长大后也不一定会胖,因为引起肥胖的原因是多方面的,而且环境因素的作用大于遗传因素,因此父母千万不要把导致自己肥胖的生活方式传递给子女。父母肥胖的家庭,尤其注意从小就要预防宝宝长胖,平时多注意一下宝宝的饮食和生活,比如采取少食多餐的原则,不要一次让宝宝吃得过多过饱;每天多喂宝宝一点水,天气热了,可以喂宝宝一点西瓜水;平时让宝宝多运动,等等。同时在喂宝宝过程中,要树立营养均衡的理念,一定要让宝宝什么都吃,但吃什么都要适量。还有,给宝宝吃食物的时候,一定要考虑到食物的新鲜程度,它会不会有不良的成分在里面,比如色素或者不健康的成分。相信爸妈只要注意到了这些,宝宝变胖的可能性就会大大减少。
  
  镜头2:怎么知道宝宝吃饱了?
  
  豆豆妈一直都担心豆豆的肥胖问题,因为一抱宝宝去户外玩,邻居们就说豆豆有点胖。都说平时不要喂宝宝过饱,可怎么才能知道宝宝吃多了还是吃少了呢?宝宝1岁之前根本不会说话,怎么才能让妈妈了解他想吃东西?
  点评
  宝宝有时候哭,不见得一哭就是饿了,有时候渴了也哭。如何判断?
  1 通过喂奶间隔时间判断。一般母乳或配方奶喂养大概3小时一次,如果时间没到的话,可能是渴。从奶进到胃里再排空是需要时间的。
  2 一般宝宝喝到一定程度就睡着了,喝饱就睡,或喝饱后显得很安静;还有的宝宝会把奶瓶推开等。1岁以前的宝宝不会表达,很容易喂过量,妈妈定要控制好每天的量。一次喂得太多,把胃撑大以后,宝宝特别容易长胖。
  
  镜头3:站得不好,跟胖有关吗?
  
  可可两个月的时候体重7.8公斤,身高63厘米。可可妈上班后,就采用了混合喂养。可可的食量一直不大,可一直都胖乎乎的,后来可可妈看了一些育儿方面的书,得知太胖会影响宝宝的智力发育。可可现在5个月了,扶腋下还站不直,可可妈有点担心,怀疑这是不是跟胖有关系呢?
  
  点评
  过度体重增加,是会影响宝宝的大运动发育,胖一点的宝宝。这些动作会稍微滞后一些,但也不是绝对的。宝宝不能站稳,需要不断的训练,一般不太主张孩子过早站立,让他多爬,爬的过程对各方面能力是很好的锻炼,妈妈不必太过于担心,毕竟宝宝学会站立需要一个过程。
  
  镜头4 胖宝宝,如何护理?
  
  
  笨笨6个月了,体重22斤,是个不折不扣的小胖子,看上去胖嘟嘟的。但是夏天的到来,让笨笨妈头痛得厉害,小家伙脖子里的痱子就没有下去过,还有身体的每一个褶皱处都是湿疹爱光临的地方,每次都红得一大片,有时候还像烂一样了。心疼得笨笨妈不知道该怎么办才好。
  
  点评
  夏天的到来对胖宝宝来说,无疑是很难过的一个关口。但只要妈妈细心护理,胖宝宝也是可以安然度过夏天的。首先,妈妈需要给宝宝经常洗澡,夏天可以多洗几次,特别是褶皱处定要清洗干净,待皮肤干燥之后,再涂上痱子粉或爽身粉。因为痱子粉湿了以后,容易堵塞汗毛孔。其次,喂养时适当地减少一些量,食物也要做一些调整,多喂宝宝辅食,特别是蔬菜水果类的。第三,白天不要给宝宝用尿不湿,晚上尽量也不用。第四,尽量让宝宝少做剧烈的运动,避免孩子大哭大闹。这样宝宝出汗量就少了,也就不容易有淹的现象了。第五,夏天比较热,家里可以开空调,把室温调到适宜的温度,不然宝宝会经常长痱子,很难受。如果褶皱处有糜烂的情况,应立即就医。
  
  镜头5:天生不爱动,该怎办?
  
  睿睿1周岁了,活脱脱的就是一小胖子!他天生就不爱动,即使是好玩的玩具就在不远处,他也懒得爬过去拿来玩,非要妈妈帮他递到手中。自己已经会走路了,但从不爱自己走,总让妈妈抱。妈妈感到很困惑,这小家伙平常那么懒得动,该怎么办呢?
  
  点评
  宝宝运动量小,体内脂肪含量高,身体显得很胖,但不结实,且容易生病。妈妈在平常的生活中,需要帮助宝宝做到以下3点:
  1 婴儿时期,要与宝宝经常做被动操。同时在宝宝醒时,可以陪宝宝多玩会,不要让宝宝经常睡觉。这样可以让宝宝从小就爱上运动!
  2 在天气好的时候,要经常带宝宝到室外玩。外面的事物对宝宝来说都是新鲜的,宝宝看到了肯定会特别喜欢的,当然也很喜欢亲自摸摸动动的。时间长了,宝宝的运动量自然也就增加了。
  3 对于懒宝宝、不愿意自己走的宝宝,妈妈可以适时地鼓励一下,给他设定一个目标,比如:“走到前面那辆车旁边,妈妈就抱你,还给你买好吃的东西!”等等。
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