食用鸡蛋的9个误区

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人们都知道鸡蛋是富有营养、可提供人体必需的蛋白质和维生素的食物。然而关于鸡蛋的挑选和吃法,传统经验主义让我们进入了一些营养误区。究竟有哪些经验主义导致我们没办法真正摄取到鸡蛋的营养呢?
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