现代生活中有相当一部分人在不知不觉中让别人掌握、控制着，扮演着“心理奴隶”的角色，他们从事自己憎恶的工作，生活在不喜欢的环境里，做着违背自己意愿的事情……下面具体介绍几种不良心理的类型和防治方法。
　　
　　 一、做事总在乎别人怎样想。
　　
　　 这种心理最普遍，对创造力和人格最具有破坏性，多见于心理不成熟的人。“我多说话，别人就会认为我爱出风头”、“我做那件事，别人会嘲笑我”……这种别人式的想法使之成为别人思维的奴隶。这会严重影响你的创造力。
　　 对策：１、如果你在模仿他人之后能感觉到快乐，不妨尽力去模仿。否则，你就应该按自己的方式去生活。
　　 ２、理智地面对别人的另眼相看、批评指责，走自己的路，让别人说去吧。
　　 ３、人人都有“难念的经”，都有不少的问题去应付，你如此，别人也如此。
　　
　　 二、总认为自己会失败。
　　
　　 这种心理缺乏自我意识，认为自己很渺小，无法真正看清自己。他们经常抱怨“我没有好机会”、“我将会失败”……其实，思考本身就能左右事情发展，当一个人想要怎样时，他就真会变成那样。
　　 对策：１、经常使用良好的、积极的、建设性的语汇暗示自己，就会增强自信心。平时尽量从“我能做到”方面着想，而不应围绕“为什么无法做到”打转。
　　 ２、脑子里经常想着“我将要成功”、“我是一位胜利者”，这会增强必胜的信念，并努力寻找各种“有助于成功”的方法。
　　
　　 三、以为一切都为时太晚。
　　
　　 这种心理通常认为在某一年龄阶段时就应当做某些事情。比如有的认为自己错过了一个很好的机会，现在进退维谷、骑虎难下，只得听天由命。有的认为自己３０岁已经太大无法再进大学深造，有的认为自己４０岁了，无法再婚。
　　 对策：１、不要理会年龄的限制，并从生活中寻找鲜活的榜样。
　　 ２、不能苟且偷安。要有计划、有步骤地向着自己的理想努力。
　　
　　 四、摆不脱“过去错误”的阴影。
　　
　　 心灵被过去的失败创伤所控制，害怕任何新的尝试是其主要特征，一朝被蛇咬，十年怕井绳。他们因失败而灰心丧气，不懂得从失败中总结经验教训。“过去错误”的阴影会损害人的探索能力，让人裹足不前。
　　 对策：１、将失败看成一种投资，就不觉得是损失了。有人说爱迪生为了造出第一个实用的电灯泡失败了９９９９次，但他本人则认为自己发现了９９９９种无法使用的方法。
　　 ２、如果能认真分析失败并学会如何从中获益，损失就会转化为一件好事。