【摘 要】
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通过采用文献资料法、比较法、归纳法等,对久居或世居高原中长跑和马拉松运动员高原训练的最佳海拔高度进行了研究.结果表明,久居或世居高原中长跑和马拉松运动员应当选择至
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通过采用文献资料法、比较法、归纳法等,对久居或世居高原中长跑和马拉松运动员高原训练的最佳海拔高度进行了研究.结果表明,久居或世居高原中长跑和马拉松运动员应当选择至少高于久居地或世居地342m作为训练地,其升高幅度为久居地或世居地的19.93％,所选择的训练地至少使运动员的相对最大摄氧量下降1.594 93 mL/kg·min,即比久居地或世居地下降2.75％,这为高原训练选择训练地点的方法学指标标准提供了参考.
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