当前高中学习中，对大多数学生来说，物理科的学习是较大的障碍，许多学生因而产生较强的畏惧情绪，对我们的物理教学很是不利。因而在物理教学中如何做好学生的学习指导，提高学生的学习兴趣和学习效率，是我们必须认真研究和深入探究的问题。
　　一、物理学习指导的内容
　　物理教学中的学习指导，应该体现出物理学特点和中学生心理特点，在非智力因素发展、思维品质培养、物理意识形成、科学方法掌握、学习方法探索等方面予以指导。通过学习指导，促进智能的发展，培养科学的态度，和谐地发展个性。这样，学生在物理学习中所收获的就不仅仅是物理知识本身，而且有学习物理的方法、研究物理的能力、探索物理的志向、献身物理的精神。
　　1．指导学生养成良好的物理学习习惯
　　习惯，既可在自发中形成，又可以在正确的导向中形成。不良的学习习惯常常缺乏正确的导向，给学习带来不利影响；良好的学习习惯却始终离不开正确的导向，并是学生获得知识、运用知识、发展能力的重要条件。因此，教师在传授知识的同时，要强化学习物理的习惯指导。使学生养成规范化解题、解题反思、课后小结、边听边记、有疑必问、观察思考、独立分析等良好的物理学习习惯。
　　2．指导学生自觉提高物理意识
　　所谓物理意识，是学生在面对物理问题时对自身行为的选择。它既不是对基础知识的具体应用，又不是对应用能力的评价，而是关于该做什么及怎么做的问题。不少学生既有学好物理的信心，又有刻苦学习物理的精神，但学习成绩并不理想。究其原因，一是知识理解不透彻，掌握不牢固，二是物理意识不足。有的学生面对一个物理问题，首先想到的是套哪个公式，模仿哪道熟悉的做过的题目求解。对从未见过的题型便无从着手，一筹莫展，缺乏审题意识、作图意识、研究对象意识、分析意识（过程分析与受力分析）、类比意识、寻找解题根据意识、能量意识、系统意识等等。因此，物理教学中，在强调双基的准确性、规范性、熟练性的同时，要加强物理意识教学，指导学生以意识带动双基，将物理意识渗透在具体问题之中。
　　3．指导学生掌握科学方法
　　所谓科学方法，就是研究自然科学和社会科学的一般规律性理论，既是建立理论、发展理论的重要工具，又是学习科学、研究科学的重要手段。物理教学中，教师应有意识地不失时机地指导学生掌握科学方法。中学物理课程中有着一定的科学方法内容，如观察实验→猜想→验证→归纳→修正，推广法、理想实验法、模型法、类比联想法等。这些科学方法都是学习物理必备的。笔者认为，在物理教学中渗透科学原理，指导科学方法，当属一项不容忽视的教学任务。
　　二、物理学习指导的途径
　　1．在物理知识教学之中进行学习指导
　　物理教学中的学习指导，既需要潜移默化的熏陶，又需要着意进行的指导，脱离物理知识对学生进行学习指导，则犹如建设空中楼阁；埋头讲物理知识而不注重学习指导，则犹如给学生一堆砖瓦。只有植根于物理知识沃土之中的学习指导，才会结出丰硕灿烂的智慧之果。
　　2．在物理习题教学之中进行学习指导
　　在习题教学之中进行学习指导，主要是指导学生解题的规范化行为，训练学生解题的科学思维方法，培养学生解题的技能技巧，因此，教师要站在科学方法论的高度上研究题型、分类归档、精选例题和习题，通过一题多解、一题多变、一题多联、多题一解等多种习题教学方式，渗透科学的思想方法，对学生进行逻辑思维与非逻辑思维、集中思维与发散思维、正向思维与逆向思维、局部思维与整体思维、类比思维与联想思维、怀疑思维与猜想思维等训练，培养学生从现象看本质的分析方法，以比较去鉴别的认识方法。
　　其次，在习题教学中进行学习指导，还要注重培养学生审题分析的能力和解题反思的能力。所谓审题，就是解题者对题目提供的信息进行的认识发现、分析辨认、翻译记录活动过程中伴之有思维参与的知觉活动。凡简捷迅速解题的人们都特别注重讲究科学的审题方法，细致、准确、全面、深刻地理解题意，获取信息。
　　3．在物理实验教学之中进行学习指导
　　观察与实验是物理学研究和学习的基本方法。因此，物理教学要重视培养学生的观察实验的能力，教给学生观察实验的方法。从而培养学生实事求是、严格要求、决不弄虚作假的科学态度和任劳任怨、不怕吃苦、脚踏实地的工作作风。
　　4．在物理课外辅导之中进行学习指导
　　物理课外辅导，是物理教学中不可缺少的环节。课外辅导不同于课堂教学，是教师与学生单独交谈，因此，教师要善于抓住这个时机，与学生建立良好的师生关系，让学生感到不学好物理，就对不住物理老师；恰当而又具体地指出学习中存在的问题，如习题练少了，解题不规范……；对学习情绪低落的学生予以鼓气，尽力发现他们学习物理成功之处。
　　（作者单位：河南省中牟县第一高级中学）