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[摘要]
育人的根本就是培养心智健康的建设者；以人为本，最基础的还是以青少年体魄与心智的健康为本。自2008年起，我校推行了每天30分钟“快乐大课间”体育活动课。激发了学生的运动兴趣，使其养成坚持体育锻炼的习惯，形成勇敢顽强和坚韧不拔的意志品质，促进学生在身体、心理和社会适应能力等方面健康且和谐地发展，为学生的终生发展奠定了坚实的基础。
[关键词]大课间活动策略分析
[中图分类号]G633.96[文献标识码]A[文章编号]16746058（2016）180070
“大课间体育活动课程”把体育作为全面推进素质教育的突破口，实施“大课间体育”校本课程实验，竭力提高学生的身体素质、心理素质，为学生的终生发展做出我们应有的贡献。实验实施多年来，我们认为达到了预期的效果。通过检测，学生的身体素质得到了提高，特别是最能反映学生心肺功能的肺活量得到了提高，遏止了连续多年的下降趋势。学生心智水平得到提高，他们变得快乐、坚强、勇敢、乐于与人分享、乐于与人合作，学习目的更加明确，学习效率有所提高，学习效果更为显著。我们认为几年来的大课间体育活动，为学生的终生发展奠定了基础。
一、“快乐大课间体育活动”的实施策略
1.生本理念的体现。树立以人为本的办学理念，切实转变育人的观念，是我们每个教育工作者耳熟能详的话，学校工作的与人为本就是要以学生为本，学生最重要的是身体健康，身体是实现人生理想的唯一载体，离开身体健康谈学生发展，无异于缘木求鱼。学校领导在建校之初，就把提高学生身体素质摆上了重要日程，花了很大气力，费尽心思，但是收效甚微。长期的应试教育的积弊，难以从根本上解决此问题，学生身体素质还是每况愈下。学校痛定思痛以壮士断腕之决心，每天拿出30分钟设置专门的校本课程——大课间体育课程，从根本上改变以前被动的局面，保证了学生每天一小时的体育锻炼时间。
2.学生兴趣的源泉。布鲁纳指出：“学习最好的刺激，乃是对所学材料的兴趣。要想使学生上好课，就得千方百计点燃学生心灵上的兴趣之火。”大课间课程的设立就是点燃了学生的兴趣之火，学生学得兴趣盎然，参与度广，在欢乐中身体素质获得了极大提高。大课间时间，整个校园动感十足，节奏明快的音乐，形式多样的游戏活动，让学生绽开欢乐的笑脸，他们在绿茵场上奔跑，在田径场上跳跃，自由、自主、自乐的运动方式，还给他们童年；大课间让他们回归田园牧歌似的生活。兴趣创造了这一曲旋律活泼、节奏强烈的大课间之奏鸣曲。
二、结果分析
从2004至2008届学生和2011至2015届学生各项数据与实验数据的差值分析：形态机能方面，全校身高平均数分别为1586cm和1607cm，差值为206cm，增长率为16%；全校体重平均数分别为4697kg和4919kg，差值为222kg，增长率为889%；全校平均肺活量分别为276203mL和299642mL，差值为23439mL，增长率为16%。身体素质方面，全校立定跳远平均距离分别为1799cm和1835cm，差值为36cm，增长率为2.59%；全校坐位体前屈平均数分别为64cm和845cm，差值为205cm，增长率为32%。通过近五年的“快乐大课间”体育活动课的实践，对照2004至2008届学生和2011至2015届学生，在实验后形态机能、身体素质等指标测试中有明显差异，实验后的指数发生了显著变化，实验效果非常显著。表明该实验对增强学生体质有较大的促进作用。
三、“快乐大课间体育活动”的成效
1.调节身心的作用。在应试教育大背景下，学生学习压力大，大量的时间让位给机械繁重的学习、家长的叮嘱、教师的训导、学校的督促以及学生本身的升学压力，让他们犹如一个即将喷射的火山，一旦发生不顺心的事情，就会突然爆发。特别是初三年级的学生，适当的体育活动可以让他们在紧张的学习环境下身心得到调节，使他们生理、心理得到缓解，回归他们应有的天性。大课间生逢其时，学生当然趋之若鹜。
2.锻炼学生意志，培养团队精神。大课间课程各种活动有团体的、有个体的、有快乐的游戏活动，也有大量的体能、耐力训练。这些活动极大地磨炼了学生的意志品质，同时在团体活动中，如拔河、球类比赛等，在学生体能提升中，潜移默化地受到集体主义的教育。
3.培养了学生的社会适应能力。大课间既是一种体育课程，又是体育生活，既然是生活，那么必定是绚丽多彩的，如天空有时晴空万里，有时阴云密布。因为所有体育活动都是学生参与的，有人的存在就会有各种矛盾产生。学生在活动中能学会处理各种人际关系，学会与人交往的能力，尊重同伴，尊重对手，学会尊重规则，否则游戏无法继续。
四、与时俱进，展望未来
开设“快乐大课间”体育活动至今，虽然我校获得了一定的成绩，但是我们懂得“与时俱进”的道理。回想我校大课间活动的开展历程，放眼方兴未艾的前景，我们会深化符合我校实际和学生发展特点的“快乐大课间”多彩校园活动，谱写出以发展为节奏的伟大乐章，而且把这部乐章演奏得更加生动！
（责任编辑斯陌）
育人的根本就是培养心智健康的建设者；以人为本，最基础的还是以青少年体魄与心智的健康为本。自2008年起，我校推行了每天30分钟“快乐大课间”体育活动课。激发了学生的运动兴趣，使其养成坚持体育锻炼的习惯，形成勇敢顽强和坚韧不拔的意志品质，促进学生在身体、心理和社会适应能力等方面健康且和谐地发展，为学生的终生发展奠定了坚实的基础。
[关键词]大课间活动策略分析
[中图分类号]G633.96[文献标识码]A[文章编号]16746058（2016）180070
“大课间体育活动课程”把体育作为全面推进素质教育的突破口，实施“大课间体育”校本课程实验，竭力提高学生的身体素质、心理素质，为学生的终生发展做出我们应有的贡献。实验实施多年来，我们认为达到了预期的效果。通过检测，学生的身体素质得到了提高，特别是最能反映学生心肺功能的肺活量得到了提高，遏止了连续多年的下降趋势。学生心智水平得到提高，他们变得快乐、坚强、勇敢、乐于与人分享、乐于与人合作，学习目的更加明确，学习效率有所提高，学习效果更为显著。我们认为几年来的大课间体育活动，为学生的终生发展奠定了基础。
一、“快乐大课间体育活动”的实施策略
1.生本理念的体现。树立以人为本的办学理念，切实转变育人的观念，是我们每个教育工作者耳熟能详的话，学校工作的与人为本就是要以学生为本，学生最重要的是身体健康，身体是实现人生理想的唯一载体，离开身体健康谈学生发展，无异于缘木求鱼。学校领导在建校之初，就把提高学生身体素质摆上了重要日程，花了很大气力，费尽心思，但是收效甚微。长期的应试教育的积弊，难以从根本上解决此问题，学生身体素质还是每况愈下。学校痛定思痛以壮士断腕之决心，每天拿出30分钟设置专门的校本课程——大课间体育课程，从根本上改变以前被动的局面，保证了学生每天一小时的体育锻炼时间。
2.学生兴趣的源泉。布鲁纳指出：“学习最好的刺激，乃是对所学材料的兴趣。要想使学生上好课，就得千方百计点燃学生心灵上的兴趣之火。”大课间课程的设立就是点燃了学生的兴趣之火，学生学得兴趣盎然，参与度广，在欢乐中身体素质获得了极大提高。大课间时间，整个校园动感十足，节奏明快的音乐，形式多样的游戏活动，让学生绽开欢乐的笑脸，他们在绿茵场上奔跑，在田径场上跳跃，自由、自主、自乐的运动方式，还给他们童年；大课间让他们回归田园牧歌似的生活。兴趣创造了这一曲旋律活泼、节奏强烈的大课间之奏鸣曲。
二、结果分析
从2004至2008届学生和2011至2015届学生各项数据与实验数据的差值分析：形态机能方面，全校身高平均数分别为1586cm和1607cm，差值为206cm，增长率为16%；全校体重平均数分别为4697kg和4919kg，差值为222kg，增长率为889%；全校平均肺活量分别为276203mL和299642mL，差值为23439mL，增长率为16%。身体素质方面，全校立定跳远平均距离分别为1799cm和1835cm，差值为36cm，增长率为2.59%；全校坐位体前屈平均数分别为64cm和845cm，差值为205cm，增长率为32%。通过近五年的“快乐大课间”体育活动课的实践，对照2004至2008届学生和2011至2015届学生，在实验后形态机能、身体素质等指标测试中有明显差异，实验后的指数发生了显著变化，实验效果非常显著。表明该实验对增强学生体质有较大的促进作用。
三、“快乐大课间体育活动”的成效
1.调节身心的作用。在应试教育大背景下，学生学习压力大，大量的时间让位给机械繁重的学习、家长的叮嘱、教师的训导、学校的督促以及学生本身的升学压力，让他们犹如一个即将喷射的火山，一旦发生不顺心的事情，就会突然爆发。特别是初三年级的学生，适当的体育活动可以让他们在紧张的学习环境下身心得到调节，使他们生理、心理得到缓解，回归他们应有的天性。大课间生逢其时，学生当然趋之若鹜。
2.锻炼学生意志，培养团队精神。大课间课程各种活动有团体的、有个体的、有快乐的游戏活动，也有大量的体能、耐力训练。这些活动极大地磨炼了学生的意志品质，同时在团体活动中，如拔河、球类比赛等，在学生体能提升中，潜移默化地受到集体主义的教育。
3.培养了学生的社会适应能力。大课间既是一种体育课程，又是体育生活，既然是生活，那么必定是绚丽多彩的，如天空有时晴空万里，有时阴云密布。因为所有体育活动都是学生参与的，有人的存在就会有各种矛盾产生。学生在活动中能学会处理各种人际关系，学会与人交往的能力，尊重同伴，尊重对手，学会尊重规则，否则游戏无法继续。
四、与时俱进，展望未来
开设“快乐大课间”体育活动至今，虽然我校获得了一定的成绩，但是我们懂得“与时俱进”的道理。回想我校大课间活动的开展历程，放眼方兴未艾的前景，我们会深化符合我校实际和学生发展特点的“快乐大课间”多彩校园活动，谱写出以发展为节奏的伟大乐章，而且把这部乐章演奏得更加生动！
（责任编辑斯陌）