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高考期间气候炎热，考生易出汗并消耗体内各种营养物质。天热也影响脾胃，如果加上睡眠不足，会大大减弱考生的食欲。考前考中期间，安排饮食应以清补、健脾、去暑为原则。
吃出好状态
【摘 要】
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高考期间气候炎热，考生易出汗并消耗体内各种营养物质。天热也影响脾胃，如果加上睡眠不足，会大大减弱考生的食欲。考前考中期间，安排饮食应以清补、健脾、去暑为原则。
【出 处】
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考试(高考文科版)
【发表日期】
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2011年7期
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