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吃粗粮并非人人适宜
吃粗粮并非人人适宜
来源 :中国健康月刊 | 被引量 : 0次 | 上传用户:shewe111
【摘 要】
:
吃粗粮已成为一种时尚。因为不少“富贵病”都是由于吃得过于精细造成的。结果造成懿分市民对过精食品产生恐惧。过度追求吃粗粮。营养学专家指出。盲目吃粗粮并不定有利健康
【作 者】
:
谢荣华
【出 处】
:
中国健康月刊
【发表日期】
:
2005年12期
【关键词】
:
粗粮
适宜
富贵病
营养学
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吃粗粮已成为一种时尚。因为不少“富贵病”都是由于吃得过于精细造成的。结果造成懿分市民对过精食品产生恐惧。过度追求吃粗粮。营养学专家指出。盲目吃粗粮并不定有利健康。
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