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【摘 要】早在1996年，中国心理学会就提出了“全民健心”的概念，并指出青少年是全社会关注的重点。近几年来，学校心理健康教育又在全国各地得到了迅速的发展，这一现象的出现是有其深厚的社会背景的，现在学生离家出走、自杀甚至杀人的事件时有报道，对家庭和社会都造成严重影响，也证明在校学生承受了来自学业、家庭乃至社会各方面的心理压力，已经达到不平衡的状态甚至是不健康的状态。为此不少学校纷纷成立心理咨询室，从而加强对学生的心理健康教育。笔者认为，在学校心理健康教育中，光靠少数几个心理辅导老师是不够的，班主任---作为学生接触最为密切的师长，又是学校德育工作的直接承担者，应当将心理健康教育纳入班级管理之中，适当肩负起学生心理咨询的责任，做好学生心理健康教育的导师。
【关键词】班主任；心理健康教育；导师
一、班主任实施心理健康教育的意义
在人的基本素质中，思想道德素质是最重要的。因此，在组建新的班集体时，对学生进行思想品德教育和行为规范的养成教育应该是班级工作的重点，而心理健康又是学生形成良好思想品德的基础。日本心理学家松田光男认为：“所谓心理健康是指人对内部环境具有安定感，对外部环境能以社会认可的形式适应这样一种心理状态。”也就是说，心理健康是指一个人能够保持持续、良好的心理状态。有了这种心理状态，人就会对外界事物作出正确的良好适应，充分地发挥其内在的潜能，创造性地进行学习和工作；有了这种心理状态，人就会顺应社会，与社会保持一致，接受社会的各种要求包括道德规范等，从而形成良好的理想品德。班主任是班级工作的关键人物，而德育工作又是班级教育的重点，通过心理教育，使学生保持健康的心理状态和具有良好的心理素质，就能为其接受其他方面的素质提供良好的心理条件，也有利于学生更好地学习。
二、班主任开展心理健康教育的方法
（一）把心理学知识融入课堂学科教学中
各门学科之间的知识是互相渗透的，有心的班主任可以利用学科渗透法，把心理健康教育寓于学科的教学之中，从而起到一种画龙点睛的效果。笔者学校的有一位任教英语学科的班主任，经常根据教材的內容，设计一些有利于学生生理和心理发展的教学活动。例如八年级英语下册Unit 2What should I do？教学中，笔者单位的这位任教英语学科的班主任设计两个任务型语言活动，一是招募“Teen talk”（青少年论坛）主持人，模拟电台“心理咨询热线”，让学生把自己在成长中遇到的各种挫折和烦恼用英语向主持人倾诉，主持人认真倾听后，用本单元所学提建议的方法，替他人解决烦恼和困惑，发挥了同伴教育的作用；二是写心理咨询信，让学生用英语把自己在成长中遇到的各种挫折和烦恼写成心理咨询信的形式，老师在作业批改时给他们提建议。这两个活动既训练学生怎样用英语表达成长中的烦恼和困惑，学会用Why don’t you …？，Why not…？及You should…，You could…提出相应建议的语言结构，掌握英文书信的写法，又教会学生在面对社会、家庭、学校等各种压力时， 怎样解除心理压力，保持良好的心态，正确地对待生命成长历程中的困难和挫折，不轻易放弃生命，知道珍惜生命，认识到生命可贵之处；使学生在学习知识的同时，自然而然地学会一些做人的道里，消除学生对心理健康的错误认识，并使之内化为实现人格自我完善的心理需求，从而学会在实际生活中有意识地提高自己的心理发展水平和社会适应能力，达到提高学生思想品德修养的目的。
（二）关爱学生，注重个别心理辅导
学生是祖国的未来，他们发展的如何直接关系到国家的前途和命运，具有这种责任感的教师必然会产生关心学生、爱护学生的情感和行为。而班主任又是整个班级这个“大家庭”里的一家之长，“望子成龙，望女成凤”是每个有责任心班主任的美好心愿。班主任不仅要关心班上每个学生的学习和生活，更重是要关心每个学生的思想和心理，因为只有思想高尚、心理健康的学生才可能成为品学兼优的好学生。
（三）利用班团活动，开展健康促进教育活动
班团活动课是班主任开展心理健康教育活动的主战地。班主任可以充分调动学生的积极性，鼓励学生提出创新性思维，开展一些健康有益的班团活动。班团活动也是学生展现自我的一个平台，要把班团活动课上得生动而有意义，光靠班主任一个人是不行的。笔者学校德育部门经常组织班主任开展养成教育班会。班主任们采用奖励办法，鼓动学生组织班团活动和参与班团活动；并且把这一活动直接纳入学生的个人思想品德考核之中，每周班团活动结束之后由学生自荐产生下一周的班团活动组织者，并对积极参与者给予加分鼓励。
（四）适时开设一些专门的心理輔导课
心理辅导课是中小学心理健康教育的主要形式之一。它有着下列的特征：辅导对象的全体性；辅导内容的计划性；辅导方式的活动性；辅导功能的发展性。因此，它不同于其他各门课程，它的主要任务是帮助学生认识自我及与周围环境的关系，侧重于培养学生良好的心理素质和促进其知、情、意心理过程的和谐统一。班主任可以针对本班学生的普遍心理问题，有计划地对学生开设一些心理辅导课。班主任可以事先给出主题，让学生准备一些有实际指导作用的活动；同时班主任自己必须懂得一些相应的心理学知识，准备一些适当的音乐剧和生活剧，让学生观看后再进行讨论，使学生产生心灵上的共鸣，这种方式能让更多的学生受到心灵上的洗礼，起到普遍性的教学效果。
总之，班主任要以人为本，因材施教，不断学习和探索新的教育方法，班主任不仅仅只是知识的传播者，更重要的是德育工作和心理健康的导师。
作者简介：叶炜雄（1984-），男，广东河源，紫金县职业技术学校，本科，中学二级，研究方向：计算机科学教育。
参考文献：
[1]崔向萍.新时期中职班主任工作方法浅析[J].教育教学论坛，2013，07：6-7.
[2]苏凤梅，王久鹏.中职班主任工作的创新与实践[J].河南科技，2013，09：243.
【关键词】班主任；心理健康教育；导师
一、班主任实施心理健康教育的意义
在人的基本素质中，思想道德素质是最重要的。因此，在组建新的班集体时，对学生进行思想品德教育和行为规范的养成教育应该是班级工作的重点，而心理健康又是学生形成良好思想品德的基础。日本心理学家松田光男认为：“所谓心理健康是指人对内部环境具有安定感，对外部环境能以社会认可的形式适应这样一种心理状态。”也就是说，心理健康是指一个人能够保持持续、良好的心理状态。有了这种心理状态，人就会对外界事物作出正确的良好适应，充分地发挥其内在的潜能，创造性地进行学习和工作；有了这种心理状态，人就会顺应社会，与社会保持一致，接受社会的各种要求包括道德规范等，从而形成良好的理想品德。班主任是班级工作的关键人物，而德育工作又是班级教育的重点，通过心理教育，使学生保持健康的心理状态和具有良好的心理素质，就能为其接受其他方面的素质提供良好的心理条件，也有利于学生更好地学习。
二、班主任开展心理健康教育的方法
（一）把心理学知识融入课堂学科教学中
各门学科之间的知识是互相渗透的，有心的班主任可以利用学科渗透法，把心理健康教育寓于学科的教学之中，从而起到一种画龙点睛的效果。笔者学校的有一位任教英语学科的班主任，经常根据教材的內容，设计一些有利于学生生理和心理发展的教学活动。例如八年级英语下册Unit 2What should I do？教学中，笔者单位的这位任教英语学科的班主任设计两个任务型语言活动，一是招募“Teen talk”（青少年论坛）主持人，模拟电台“心理咨询热线”，让学生把自己在成长中遇到的各种挫折和烦恼用英语向主持人倾诉，主持人认真倾听后，用本单元所学提建议的方法，替他人解决烦恼和困惑，发挥了同伴教育的作用；二是写心理咨询信，让学生用英语把自己在成长中遇到的各种挫折和烦恼写成心理咨询信的形式，老师在作业批改时给他们提建议。这两个活动既训练学生怎样用英语表达成长中的烦恼和困惑，学会用Why don’t you …？，Why not…？及You should…，You could…提出相应建议的语言结构，掌握英文书信的写法，又教会学生在面对社会、家庭、学校等各种压力时， 怎样解除心理压力，保持良好的心态，正确地对待生命成长历程中的困难和挫折，不轻易放弃生命，知道珍惜生命，认识到生命可贵之处；使学生在学习知识的同时，自然而然地学会一些做人的道里，消除学生对心理健康的错误认识，并使之内化为实现人格自我完善的心理需求，从而学会在实际生活中有意识地提高自己的心理发展水平和社会适应能力，达到提高学生思想品德修养的目的。
（二）关爱学生，注重个别心理辅导
学生是祖国的未来，他们发展的如何直接关系到国家的前途和命运，具有这种责任感的教师必然会产生关心学生、爱护学生的情感和行为。而班主任又是整个班级这个“大家庭”里的一家之长，“望子成龙，望女成凤”是每个有责任心班主任的美好心愿。班主任不仅要关心班上每个学生的学习和生活，更重是要关心每个学生的思想和心理，因为只有思想高尚、心理健康的学生才可能成为品学兼优的好学生。
（三）利用班团活动，开展健康促进教育活动
班团活动课是班主任开展心理健康教育活动的主战地。班主任可以充分调动学生的积极性，鼓励学生提出创新性思维，开展一些健康有益的班团活动。班团活动也是学生展现自我的一个平台，要把班团活动课上得生动而有意义，光靠班主任一个人是不行的。笔者学校德育部门经常组织班主任开展养成教育班会。班主任们采用奖励办法，鼓动学生组织班团活动和参与班团活动；并且把这一活动直接纳入学生的个人思想品德考核之中，每周班团活动结束之后由学生自荐产生下一周的班团活动组织者，并对积极参与者给予加分鼓励。
（四）适时开设一些专门的心理輔导课
心理辅导课是中小学心理健康教育的主要形式之一。它有着下列的特征：辅导对象的全体性；辅导内容的计划性；辅导方式的活动性；辅导功能的发展性。因此，它不同于其他各门课程，它的主要任务是帮助学生认识自我及与周围环境的关系，侧重于培养学生良好的心理素质和促进其知、情、意心理过程的和谐统一。班主任可以针对本班学生的普遍心理问题，有计划地对学生开设一些心理辅导课。班主任可以事先给出主题，让学生准备一些有实际指导作用的活动；同时班主任自己必须懂得一些相应的心理学知识，准备一些适当的音乐剧和生活剧，让学生观看后再进行讨论，使学生产生心灵上的共鸣，这种方式能让更多的学生受到心灵上的洗礼，起到普遍性的教学效果。
总之，班主任要以人为本，因材施教，不断学习和探索新的教育方法，班主任不仅仅只是知识的传播者，更重要的是德育工作和心理健康的导师。
作者简介：叶炜雄（1984-），男，广东河源，紫金县职业技术学校，本科，中学二级，研究方向：计算机科学教育。
参考文献：
[1]崔向萍.新时期中职班主任工作方法浅析[J].教育教学论坛，2013，07：6-7.
[2]苏凤梅，王久鹏.中职班主任工作的创新与实践[J].河南科技，2013，09：243.