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期刊论文
400m项目力量素质特征与训练方法的研究
400m项目力量素质特征与训练方法的研究
来源 :赤峰学院学报(科学教育版) | 被引量 : 0次 | 上传用户:laoyet
【摘 要】
:
400m运动项目是一个比较典型的运动项目,具有重要研究价值的运动项目。本文能过逻辑归纳与分析,认为提高400m运动项目的运动成绩关键在于掌握其专项素质训练特征;400m运动项
【作 者】
:
韦德良
宫明明
【机 构】
:
黄淮学院体育系
【出 处】
:
赤峰学院学报(科学教育版)
【发表日期】
:
2011年6期
【关键词】
:
400m
力量
素质特征
训练方法
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400m运动项目是一个比较典型的运动项目,具有重要研究价值的运动项目。本文能过逻辑归纳与分析,认为提高400m运动项目的运动成绩关键在于掌握其专项素质训练特征;400m运动项目的核心是加强力量专项素质训练,并对此提出具体的训练方法。
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