突然“落枕”如何急救

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32岁的朱先生工作繁忙,晚上睡觉前常靠在床头看公司材料.一日,因为太劳累,朱先生靠着就睡着了,结果第二天早上起床时,感觉右侧颈部酸痛,而且不能仰头,原来是落枕了.原以为活动一下就能好转,不料越活动脖子就越痛,过了三四天,落枕症状有所好转,朱先生就没放在心上,没想到一周后再次落枕.
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