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无庸置疑，“真人秀”是2013电视屏幕的一道“主菜”。
尽管它并非娱乐节目的新模式，几年前已然开始兴起。但有别以往，电视台不再满足于草根造秀，捧红路人甲乙丙丁。而是開始集结明星参与，年初的《我是歌手》、年中的《星跳水立方》、《中国星跳跃》、《中国梦之声》、《中国好声音》、年末的《爸爸去哪儿》等，皆以明星为招牌，他们不仅唱歌、跳舞、当导师，甚至还跳水，带孩子，这让“真人秀”的口味越来越重。观众看得津津乐道，参与的明星人气大涨。
黄绮珊、林志炫成了名副其实的“无冕之王”；王丽坤跳水竟跳成“素颜女神”；模特出身的张亮没留神成了“拯救银河系”的好爸爸……
这些熟脸或半熟脸艺人一不小心就蹿红了，采访邀约纷至沓来，吃喝拉撒都成了全民的焦点，身价飙升、粉丝爆涨，多年拍戏、唱歌都未必打响的事业，却凭一档节目成功晋级。
圈内人士纷纷感叹，这风起云涌的明星真人秀开启了“二次造星”时代，原本处在三、四线的艺人，仿佛都“出头有日”，只要你hold住机会，“傍”上一档好节目，就相当于找到了事业突破的新契机。
也曾遭遇“艺人荒”'
据不完全统计，2013年央视和各大卫视引进版权的“真人秀”近20档，在竞争惨烈的大环境下，真人秀被各台当成挽救电视的灵丹妙药。众多档节目中，明星加盟助阵成为主流，从而印证着中国电视圈从“草根真人秀”过渡到“明星真人秀”时代。
每档节目都号称豪华班底，精心制作，欲将观众、尤其是年轻群体吸引到电视机前。在这样的大背景下，艺人的选择就显得尤为重要。知名的、脸熟的更有助于拉拢人气，提升自己节目的辨识度，因此引得各家争抢。但艺人本身数量有限，又有档期的限制，像跳水这样的节目还需要提前培训，所以大多数节目筹备之初都面临邀约困境。
现在火得不得了的《爸爸去哪儿》，仅在明星邀约这一项上就耗时八个月。总导演谢涤葵介绍，节目选择明星的标准是尽量挑为人熟知的明星，但要有差异性，即不同的职业、不同的圈子、不同的性格，这样他们就能互补。但涉及到孩子，明星们显然都格外谨慎，整个团队用尽人情牌，甚至出动台长搞定林志颖。采访中郭涛也表示，刚刚接受到邀请时是有些抗拒的，因为自己很少参加一些综艺或者真人秀的节目，何况还涉及到家人孩子。但最终打动他的是节目的立意，传递的始终是正能量。
令全民欢乐的《百变大咖秀》在嘉宾人选上也遇到过瓶颈，因为它区别于一般的娱乐节目，需要去开发艺人的潜力。制片人许可表示，一个艺人可能会唱好歌，跳好舞，演好戏，但未必能在舞台上做好一个模仿的角色。“模仿”两个字听上去简单，在舞台上呈现却是一个系统的工程，不少艺人不敢去挑战。
《星跳水立方》由于需要32位明星加盟，且还要附加训练周期，邀约之难更可想而知。江苏卫视品牌负责人刘宇哲表示，“因为跳水难度大，档期拉得也较长，于是不少明星都拒绝了，我们前期邀请的成功率比较低，差不多邀请七八个人才有一个同意”。
不过，当节目播出火了之后，很多艺人发现它带来的效应是“立竿见影”的，能迅速提升自己的知名度。于是从观望态度转向热衷参与。刘宇哲透露，在第一期节目播出后，就陆续接到了数位先前邀请过的明星打来的咨询电话。
李亚鹏、陆毅、黄磊等星爸也都曾公开表示过想带孩子参加《爸爸去哪儿》。同样的场景也出现在《我是歌手》中，经历了第一季的四处求人后，第二季歌手排队上节目。总导演洪涛也成了音乐圈红人，很多一线歌手的经纪人都表示不惜一切代价来参赛。尽管对第二季参赛名单三缄其口，但他也表示“天王天后”级别歌手都有参与。
他们焕发出“又一春”'
名利始终是“孪生娃”，一旦成名，身价自然水涨船高。
以郭涛为例，借助《爸爸去哪儿》的火爆，他和儿子石头都成了时下最受瞩目的明星，每天接到邀约无数。从我们发出采访邀请到最终完成共历时20天，其团队解释说，现在他每天至少是跑三档通告的节奏，可谓分身乏术。其身价到底涨了多少，对方讳莫如深，但博主“长春国贸”爆出石头身价为6万一天。同时郭涛表示已经推掉了年底的几部戏，随着自身影响力提升，他已计划晋级老板行列，投资拍剧已在规划之中。
模特张亮虽然在时尚圈非常知名，但对电视观众来说，却是个生面孔，首期节目播出后，大家都认为他是外来的“火星人”。但随着节目的火爆，他也迅速走红，微博人气增长了30倍。五位爸爸中，他是唯一会做饭的，被戏称 “亮长今”，如今已坐拥600万粉丝。
原本走秀就忙的不亦乐乎，这下更是不可开交，“我最多时在微信里同时接受90多家媒体采访”。失去的是时间，换来的是蜂拥而来的商业邀约，十月、十一月正是时尚界的关键节点，是品牌确定来年代言签约的时间。张亮火得恰逢其时，受到众多品牌青睐，与其合作的不乏微软Surface、 MINI等全球品牌。影视剧的邀约也接踵而来，预计春节后可以开拍。一档亲子真人秀，帮他顺利完成跨界。
成功的节目对于老面孔的帮助显然更大，若在以往，年已不惑或隐退多时的艺人再战江湖，重受追捧恐怕会被称为“奇迹”。但在电视行业的激烈竞争下，“奇迹”成为现实。
《我是歌手》火了，成全了一众老歌手。据媒体报道，节目之后，黄绮珊商演费用飙升到50万，增长25倍，直追乐坛天后。与此同时，她的演唱广受认可，日前不仅成功签约华谊，更有望加盟2014年春晚。
而沙宝亮一首《暗香》唱了多年，参加《我是歌手》后，让其迅速回归观众视野。在遭淘汰后随即加盟《星跳水立方》，又以近乎专业的发挥令人瞩目，两档节目有效衔接，人气发酵，今年的翻身仗可谓打得漂亮。
而已46岁的林志炫出道21年，曾以《蒙娜丽莎的眼泪》、《单身情歌》等歌曲走红。但此后若干年却无脍炙人口的新歌问世。参加《我是歌手》后，人气急速回升，商演价格也升至50万。如今巡回演唱会如火如荼进行中，同样一票难求。成为靠节目“翻身”另一大赢家。 曾挖掘过舒淇与林心如的著名经纪人Amy坦言，节目的火爆对艺人的帮助是显而易见的，当然最明显的变化就是身价的上涨，尤其是商业演出，会以数倍的速度增长。像王丽坤在跳水节目中成为“素颜女神”后，电视剧的价码大幅提升。
“通常这样的热度会持续半年左右，如果公司能及时帮艺人做好规划，或有新作品推出，那么延续性还会再长一些。”她以自己旗下艺人举例：“黄曼当年参加舞林大会，最终得到冠军，让很多制片人看到她不同的一面，原来她身材这么好，这么性感，对她的兴趣度直线上升，片约多了很多。而周楚楚也参加了今年的《舞出我人生》，获得了更广泛的认知度，尤其是业内的认可，这些对我们而言都是意外惊喜。”
大家都明白，上节目本身并不能获得高额报酬，看重的是由此带来的知名度以及可以转化成更多的工作机会。通过《百变大咖秀》而人气爆棚的大张伟、贾玲在采访中都表示，如今邀请他们参演的影视剧明显增多了，希望日后可以有机会带领“百变五侠”去展开全国巡演。
刘宇哲告诉笔者，综艺节目的通告费比起明星们拍摄影视剧以及商演要低出不少，对他们来说节目本身就是一种宣传。一般来说，二三线艺人的通告费也就几万元，一线艺人也不是很贵，差不多是正常商演的三分之一。
选好节目是关键'
二十几档节目竞争，大部分还都具有“海外血统”，但国内版本未成形之前，只能通过原版节目知道个大概，孰优孰劣一时也难以判断，艺人们面对邀约也如雾里看花。选择正确是押对了宝，判断失误则悔青了肠子。
Amy表示，为艺人选择节目考验的是经纪团队的“眼力”与“经验”。“我们首先要对节目做出全方位评估，包括节目形式、播出平台、团队口碑等各个方面。然后要看艺人的档期，再了解清楚流程与内容，看是否适合艺人参与，将不可控因素降到最低，一拍即合最好，若不适合也会婉拒。”
同时机运的成分不可避免，“谁能想象，像王丽坤这样拍戏拍了很多年的艺人，却凭跳水节目红起来。对经纪公司而言，每一个平台曝光的机会都要争取，艺人难得有一个展现自我的机会，将平常的状态呈现给大家。所以只要他们有时间，也愿意配合，公司都会努力促成，毕竟谁也说不准哪个地方就能得到他想得到的成绩。”
台湾资深的电视制作人王伟忠参与了东方卫视的《中国梦之声》，获得广泛认可。对于两岸综艺节目的现状，他开宗明义“台湾综艺节目市场小、节目制作费少，制作周期也短，类似于《我是歌手》这样大制作的节目，在目前的台湾电视圈几乎是个不可能完成的任务。”
Amy也持相似观点，“内地在真人秀造星方面力度更大。制作费、版权费都相对比较高，内地电视台能吸引广告的支持，不仅肯花大力度去做，在宣传上也是全方位的。反观台湾望尘莫及，还是主要以访谈为主。”因此对于一线卫视、尤其是有成功经验的平台的节目，他们都较为认可。碰到很出色的节目，若错过了第一季后，也会去争取第二季第三季。
《百变大咖秀》的制作人许可也告诉本刊，以往常规节目制作经费大概在20万左右，但他们这档节目却投入上百万的制作费，从前期探索、研发设计、到后期效果，每个环节都精益求精，这也是《大咖秀》成功，受到普遍欢迎的重要原因。
细数今年几档成功的真人秀，不难发现每档都有其过人之处。《星跳水立方》严格按照竞技节目流程运作，起用世界级跳水冠军把关，将挑战与体育完美结合，带给观众无限期待。
《爸爸去哪儿》则归功于其团队具有超强的执行力和把控力。整个节目组总人数有100多人，每次拍摄，摄制组提前三天就要赶到现场进行布置。开拍后， 40多个机位同时拍摄，其中活动机位有20多个，全景拍摄、空镜头拍摄、甚至还有专门补空缺的摄影，可谓事无巨细。
作为模式引进公司，世熙传媒总裁刘熙晨曾直言不讳地指出，这个模式不能简单复制，尽管不少台也在考虑涉足户外真人秀，但受限于制作团队的执行力、拍摄技巧、制作能力以及现场把控力，因此《爸爸去哪儿》的成功属于个案。“目前能够把握户外真人秀的一线团队，全国不超过4个。还需要几年的学习、消化、吸收才能出现更多优秀团队。”
搭上“真人秀”的顺风车'
遍地开花的“真人秀”，身为艺人若不加盟，不是不够红，就是太“OUT”了。再加上各大电视台均“不差钱”，为争夺明星可谓一掷千金，无疑诱惑很大。每位参与者也都希望借此获得好结果，因此更不可趋之若鹜。选择适合自己的节目是关键，有专长固然好，若不具备则更要根据自己的气质特点挑选节目，才可能达到娛乐大众、提升人气、名利双收，甚至为自己赢得一个美好的未来。
歌手当然最适宜选择音乐、舞蹈类真人秀节目，比如《我是歌手》、《舞出我人生》等，发挥所长又能速成，关键是能不能放下身段、与民同乐。
喜感强，能言善道的艺人更适合模仿类节目，如《百变大咖秀》。大张伟的成功就是最好的例证，音乐市场不景气，真人秀给了他新机遇。靠一张“毒舌”和机灵聪明，他能随时随地讲笑话，见缝插针地吐个槽，善于hold住现场气氛。同时，他也不介意去扮丑，通过一系列突破性的表演获得观众认可。“百变五侠”更让观众念念不忘。《大咖秀》制片人许可表示，现在大张伟的事业更加风生水起了，但他已经深深地打上了《百变大咖秀》的烙印，他和节目始终是亲密的合作关系，在第五季中仍然有惊艳表现。
在即将开播的第五季中，许可称会将“橄榄枝”抛向更多演员，偶像、实力派多层次挑选，“我们想通过他们本身的演技来诠释一些新的角色。”
当然身体素质好，体育见长的艺人还可选择竞技类节目，如王丽坤、沙宝亮般从跳台上一跃而下，一鸣惊人。倘若是大咖，或是德高望重的演艺前辈，评委、导师是再适合不过的角色了。
“真人秀”的引人之处就在于把明星还原成普通人后展现出的真性情，郭涛也奉劝想来参加节目的艺人，“一定要慎重，如果没胆量暴露自己的某些东西的话就别来了。”
经过几年的发展，综艺真人秀渐渐退去综艺范儿，更强调参与者的个性表达。这里也不再是艺人宣传新作，吆喝自己的平台。明星主角可以不计形象的参与“比拼”。“真人秀”时代，有广阔空间可大展拳脚，是不是“咸鱼”，都可纵情一跃，去抓住属于自己的契机。
著名经纪人Amy坦言，节目的火爆对艺人的帮助是显而易见的，当然最明显的变化就是身价的上涨，尤其是商业演出，会以数倍的速度增长。通常这样的热度会持续半年左右，如果公司能及时帮艺人做好规划，或有新作品推出，那么延续性还会再长一些。
“真人秀”的引人之处就在于把明星还原成普通人后展现出的真性情，郭涛也奉劝想来参加节目的艺人，“一定要慎重，如果没胆量暴露自己的某些东西的话就别来了。”
尽管它并非娱乐节目的新模式，几年前已然开始兴起。但有别以往，电视台不再满足于草根造秀，捧红路人甲乙丙丁。而是開始集结明星参与，年初的《我是歌手》、年中的《星跳水立方》、《中国星跳跃》、《中国梦之声》、《中国好声音》、年末的《爸爸去哪儿》等，皆以明星为招牌，他们不仅唱歌、跳舞、当导师，甚至还跳水，带孩子，这让“真人秀”的口味越来越重。观众看得津津乐道，参与的明星人气大涨。
黄绮珊、林志炫成了名副其实的“无冕之王”；王丽坤跳水竟跳成“素颜女神”；模特出身的张亮没留神成了“拯救银河系”的好爸爸……
这些熟脸或半熟脸艺人一不小心就蹿红了，采访邀约纷至沓来，吃喝拉撒都成了全民的焦点，身价飙升、粉丝爆涨，多年拍戏、唱歌都未必打响的事业，却凭一档节目成功晋级。
圈内人士纷纷感叹，这风起云涌的明星真人秀开启了“二次造星”时代，原本处在三、四线的艺人，仿佛都“出头有日”，只要你hold住机会，“傍”上一档好节目，就相当于找到了事业突破的新契机。
也曾遭遇“艺人荒”'
据不完全统计，2013年央视和各大卫视引进版权的“真人秀”近20档，在竞争惨烈的大环境下，真人秀被各台当成挽救电视的灵丹妙药。众多档节目中，明星加盟助阵成为主流，从而印证着中国电视圈从“草根真人秀”过渡到“明星真人秀”时代。
每档节目都号称豪华班底，精心制作，欲将观众、尤其是年轻群体吸引到电视机前。在这样的大背景下，艺人的选择就显得尤为重要。知名的、脸熟的更有助于拉拢人气，提升自己节目的辨识度，因此引得各家争抢。但艺人本身数量有限，又有档期的限制，像跳水这样的节目还需要提前培训，所以大多数节目筹备之初都面临邀约困境。
现在火得不得了的《爸爸去哪儿》，仅在明星邀约这一项上就耗时八个月。总导演谢涤葵介绍，节目选择明星的标准是尽量挑为人熟知的明星，但要有差异性，即不同的职业、不同的圈子、不同的性格，这样他们就能互补。但涉及到孩子，明星们显然都格外谨慎，整个团队用尽人情牌，甚至出动台长搞定林志颖。采访中郭涛也表示，刚刚接受到邀请时是有些抗拒的，因为自己很少参加一些综艺或者真人秀的节目，何况还涉及到家人孩子。但最终打动他的是节目的立意，传递的始终是正能量。
令全民欢乐的《百变大咖秀》在嘉宾人选上也遇到过瓶颈，因为它区别于一般的娱乐节目，需要去开发艺人的潜力。制片人许可表示，一个艺人可能会唱好歌，跳好舞，演好戏，但未必能在舞台上做好一个模仿的角色。“模仿”两个字听上去简单，在舞台上呈现却是一个系统的工程，不少艺人不敢去挑战。
《星跳水立方》由于需要32位明星加盟，且还要附加训练周期，邀约之难更可想而知。江苏卫视品牌负责人刘宇哲表示，“因为跳水难度大，档期拉得也较长，于是不少明星都拒绝了，我们前期邀请的成功率比较低，差不多邀请七八个人才有一个同意”。
不过，当节目播出火了之后，很多艺人发现它带来的效应是“立竿见影”的，能迅速提升自己的知名度。于是从观望态度转向热衷参与。刘宇哲透露，在第一期节目播出后，就陆续接到了数位先前邀请过的明星打来的咨询电话。
李亚鹏、陆毅、黄磊等星爸也都曾公开表示过想带孩子参加《爸爸去哪儿》。同样的场景也出现在《我是歌手》中，经历了第一季的四处求人后，第二季歌手排队上节目。总导演洪涛也成了音乐圈红人，很多一线歌手的经纪人都表示不惜一切代价来参赛。尽管对第二季参赛名单三缄其口，但他也表示“天王天后”级别歌手都有参与。
他们焕发出“又一春”'
名利始终是“孪生娃”，一旦成名，身价自然水涨船高。
以郭涛为例，借助《爸爸去哪儿》的火爆，他和儿子石头都成了时下最受瞩目的明星，每天接到邀约无数。从我们发出采访邀请到最终完成共历时20天，其团队解释说，现在他每天至少是跑三档通告的节奏，可谓分身乏术。其身价到底涨了多少，对方讳莫如深，但博主“长春国贸”爆出石头身价为6万一天。同时郭涛表示已经推掉了年底的几部戏，随着自身影响力提升，他已计划晋级老板行列，投资拍剧已在规划之中。
模特张亮虽然在时尚圈非常知名，但对电视观众来说，却是个生面孔，首期节目播出后，大家都认为他是外来的“火星人”。但随着节目的火爆，他也迅速走红，微博人气增长了30倍。五位爸爸中，他是唯一会做饭的，被戏称 “亮长今”，如今已坐拥600万粉丝。
原本走秀就忙的不亦乐乎，这下更是不可开交，“我最多时在微信里同时接受90多家媒体采访”。失去的是时间，换来的是蜂拥而来的商业邀约，十月、十一月正是时尚界的关键节点，是品牌确定来年代言签约的时间。张亮火得恰逢其时，受到众多品牌青睐，与其合作的不乏微软Surface、 MINI等全球品牌。影视剧的邀约也接踵而来，预计春节后可以开拍。一档亲子真人秀，帮他顺利完成跨界。
成功的节目对于老面孔的帮助显然更大，若在以往，年已不惑或隐退多时的艺人再战江湖，重受追捧恐怕会被称为“奇迹”。但在电视行业的激烈竞争下，“奇迹”成为现实。
《我是歌手》火了，成全了一众老歌手。据媒体报道，节目之后，黄绮珊商演费用飙升到50万，增长25倍，直追乐坛天后。与此同时，她的演唱广受认可，日前不仅成功签约华谊，更有望加盟2014年春晚。
而沙宝亮一首《暗香》唱了多年，参加《我是歌手》后，让其迅速回归观众视野。在遭淘汰后随即加盟《星跳水立方》，又以近乎专业的发挥令人瞩目，两档节目有效衔接，人气发酵，今年的翻身仗可谓打得漂亮。
而已46岁的林志炫出道21年，曾以《蒙娜丽莎的眼泪》、《单身情歌》等歌曲走红。但此后若干年却无脍炙人口的新歌问世。参加《我是歌手》后，人气急速回升，商演价格也升至50万。如今巡回演唱会如火如荼进行中，同样一票难求。成为靠节目“翻身”另一大赢家。 曾挖掘过舒淇与林心如的著名经纪人Amy坦言，节目的火爆对艺人的帮助是显而易见的，当然最明显的变化就是身价的上涨，尤其是商业演出，会以数倍的速度增长。像王丽坤在跳水节目中成为“素颜女神”后，电视剧的价码大幅提升。
“通常这样的热度会持续半年左右，如果公司能及时帮艺人做好规划，或有新作品推出，那么延续性还会再长一些。”她以自己旗下艺人举例：“黄曼当年参加舞林大会，最终得到冠军，让很多制片人看到她不同的一面，原来她身材这么好，这么性感，对她的兴趣度直线上升，片约多了很多。而周楚楚也参加了今年的《舞出我人生》，获得了更广泛的认知度，尤其是业内的认可，这些对我们而言都是意外惊喜。”
大家都明白，上节目本身并不能获得高额报酬，看重的是由此带来的知名度以及可以转化成更多的工作机会。通过《百变大咖秀》而人气爆棚的大张伟、贾玲在采访中都表示，如今邀请他们参演的影视剧明显增多了，希望日后可以有机会带领“百变五侠”去展开全国巡演。
刘宇哲告诉笔者，综艺节目的通告费比起明星们拍摄影视剧以及商演要低出不少，对他们来说节目本身就是一种宣传。一般来说，二三线艺人的通告费也就几万元，一线艺人也不是很贵，差不多是正常商演的三分之一。
选好节目是关键'
二十几档节目竞争，大部分还都具有“海外血统”，但国内版本未成形之前，只能通过原版节目知道个大概，孰优孰劣一时也难以判断，艺人们面对邀约也如雾里看花。选择正确是押对了宝，判断失误则悔青了肠子。
Amy表示，为艺人选择节目考验的是经纪团队的“眼力”与“经验”。“我们首先要对节目做出全方位评估，包括节目形式、播出平台、团队口碑等各个方面。然后要看艺人的档期，再了解清楚流程与内容，看是否适合艺人参与，将不可控因素降到最低，一拍即合最好，若不适合也会婉拒。”
同时机运的成分不可避免，“谁能想象，像王丽坤这样拍戏拍了很多年的艺人，却凭跳水节目红起来。对经纪公司而言，每一个平台曝光的机会都要争取，艺人难得有一个展现自我的机会，将平常的状态呈现给大家。所以只要他们有时间，也愿意配合，公司都会努力促成，毕竟谁也说不准哪个地方就能得到他想得到的成绩。”
台湾资深的电视制作人王伟忠参与了东方卫视的《中国梦之声》，获得广泛认可。对于两岸综艺节目的现状，他开宗明义“台湾综艺节目市场小、节目制作费少，制作周期也短，类似于《我是歌手》这样大制作的节目，在目前的台湾电视圈几乎是个不可能完成的任务。”
Amy也持相似观点，“内地在真人秀造星方面力度更大。制作费、版权费都相对比较高，内地电视台能吸引广告的支持，不仅肯花大力度去做，在宣传上也是全方位的。反观台湾望尘莫及，还是主要以访谈为主。”因此对于一线卫视、尤其是有成功经验的平台的节目，他们都较为认可。碰到很出色的节目，若错过了第一季后，也会去争取第二季第三季。
《百变大咖秀》的制作人许可也告诉本刊，以往常规节目制作经费大概在20万左右，但他们这档节目却投入上百万的制作费，从前期探索、研发设计、到后期效果，每个环节都精益求精，这也是《大咖秀》成功，受到普遍欢迎的重要原因。
细数今年几档成功的真人秀，不难发现每档都有其过人之处。《星跳水立方》严格按照竞技节目流程运作，起用世界级跳水冠军把关，将挑战与体育完美结合，带给观众无限期待。
《爸爸去哪儿》则归功于其团队具有超强的执行力和把控力。整个节目组总人数有100多人，每次拍摄，摄制组提前三天就要赶到现场进行布置。开拍后， 40多个机位同时拍摄，其中活动机位有20多个，全景拍摄、空镜头拍摄、甚至还有专门补空缺的摄影，可谓事无巨细。
作为模式引进公司，世熙传媒总裁刘熙晨曾直言不讳地指出，这个模式不能简单复制，尽管不少台也在考虑涉足户外真人秀，但受限于制作团队的执行力、拍摄技巧、制作能力以及现场把控力，因此《爸爸去哪儿》的成功属于个案。“目前能够把握户外真人秀的一线团队，全国不超过4个。还需要几年的学习、消化、吸收才能出现更多优秀团队。”
搭上“真人秀”的顺风车'
遍地开花的“真人秀”，身为艺人若不加盟，不是不够红，就是太“OUT”了。再加上各大电视台均“不差钱”，为争夺明星可谓一掷千金，无疑诱惑很大。每位参与者也都希望借此获得好结果，因此更不可趋之若鹜。选择适合自己的节目是关键，有专长固然好，若不具备则更要根据自己的气质特点挑选节目，才可能达到娛乐大众、提升人气、名利双收，甚至为自己赢得一个美好的未来。
歌手当然最适宜选择音乐、舞蹈类真人秀节目，比如《我是歌手》、《舞出我人生》等，发挥所长又能速成，关键是能不能放下身段、与民同乐。
喜感强，能言善道的艺人更适合模仿类节目，如《百变大咖秀》。大张伟的成功就是最好的例证，音乐市场不景气，真人秀给了他新机遇。靠一张“毒舌”和机灵聪明，他能随时随地讲笑话，见缝插针地吐个槽，善于hold住现场气氛。同时，他也不介意去扮丑，通过一系列突破性的表演获得观众认可。“百变五侠”更让观众念念不忘。《大咖秀》制片人许可表示，现在大张伟的事业更加风生水起了，但他已经深深地打上了《百变大咖秀》的烙印，他和节目始终是亲密的合作关系，在第五季中仍然有惊艳表现。
在即将开播的第五季中，许可称会将“橄榄枝”抛向更多演员，偶像、实力派多层次挑选，“我们想通过他们本身的演技来诠释一些新的角色。”
当然身体素质好，体育见长的艺人还可选择竞技类节目，如王丽坤、沙宝亮般从跳台上一跃而下，一鸣惊人。倘若是大咖，或是德高望重的演艺前辈，评委、导师是再适合不过的角色了。
“真人秀”的引人之处就在于把明星还原成普通人后展现出的真性情，郭涛也奉劝想来参加节目的艺人，“一定要慎重，如果没胆量暴露自己的某些东西的话就别来了。”
经过几年的发展，综艺真人秀渐渐退去综艺范儿，更强调参与者的个性表达。这里也不再是艺人宣传新作，吆喝自己的平台。明星主角可以不计形象的参与“比拼”。“真人秀”时代，有广阔空间可大展拳脚，是不是“咸鱼”，都可纵情一跃，去抓住属于自己的契机。
著名经纪人Amy坦言，节目的火爆对艺人的帮助是显而易见的，当然最明显的变化就是身价的上涨，尤其是商业演出，会以数倍的速度增长。通常这样的热度会持续半年左右，如果公司能及时帮艺人做好规划，或有新作品推出，那么延续性还会再长一些。
“真人秀”的引人之处就在于把明星还原成普通人后展现出的真性情，郭涛也奉劝想来参加节目的艺人，“一定要慎重，如果没胆量暴露自己的某些东西的话就别来了。”