在新课程改革的今天为促进教师的专业发展，在教师业务能力比赛中往往采取“说课”比赛环节，乃至有些地方新教师招聘中也采用了“说课”的形式对新聘任的教师进行评定考核。有很多教师对如何说好课感到不是很明白。“说课”是一种具有创新意义的教学研讨活动，“说课”是教师对一堂教学课的设计与分析，即如何进行教学和为什么要这样教学。所谓“说课”，就是教师在备课的基础上，面对同行系统地口头表述自己的教学设想及其理论依据；然后，由听课者进行评议，达到相互交流、共同提高的一种教研和教师培训的活动。说课是教师进行教学研究、提高教学能力和技艺的一条重要途径，也是评价教师业务水平的一种行之有效的好形式。体育学科是一门技能性很强的学科，因而它的说课又不同于一般学科。如何把体育课说清、说深、说活、说新，我认为要注意以下几点。
　　一、说课的理论与操作策略
　　说课重要的是说清“为什么这样教”，就是平常我们所讲的找理论依据。理论依据从哪里找？一是课标中指导思想、教学原则、教学要求等，这是指导我们确定教学目标、重点、难点、教学结构以及教法、学法的理论依据；二是教参中的编排说明、具体要求等，这是指导我们把握教材前后联系和确定教学目标、重点、难点的理论依据；三是《教育学》《心理学》中许多教学原则、原理、要求和方法等，这也可以作为我们确定教法、学法的理论依据；四是根据教材内容和学生实际，对教材中的知识点进行切合实际的考虑。备课和上课主要是考查一个教师“教什么”和“怎么教”的，说课不仅要说出“教什么”和“怎么教”，而且还要说清“为什么这样教”。应从整体的高度来理清要说的最基本内容。一般情况下要做到“四说”，说教材、说教法、说学法、说教学设计。说教材，主要是说出本节课的教学目标、重点、难点和关键，及其教材的前后联系。说教法，主要是说出本节课选用的教学方法和手段及其理论依据。说学法，主要是说出本节课教给学生什么样的学习方法，培养哪些能力，如何调动优生积极性和学困生学习兴趣。说教学程序设计主要是说出教学思路、课堂结构、运动负荷、场地、器材的安排，设计的理论依据以及教材、教法、学生之间的关系。
　　二、說课的大体程序
　　撰写一份好的说课稿是上好课的前提，是说课取得预期成效的基础条件。从现有的说课基本模式而言，对于体育学科来说“说课”我认为大体应从以下几方面着手：
　　1.设计的思路与指导思想
　　这部分主要阐述本堂教师对于课堂设计的主体思想、主体框架的架构，及课堂教学结构。
　　2.学情分析
　　学情分析是教好一堂课的前提和关键，主要是分析学生原有的认知与技能的掌握基础；了解学生的生理、心理情况，对接下来运动技能学习的储备情况分析；根据不同的水平段了解学生对体育学科学习的方法掌握情况；分析学生在学习新的运动技能时可能要遇到的困难。
　　3.教材分析
　　主要阐述本节课的教学内容是什么，属于何种课型，包含哪些知识与运动技能掌握点，教材在编写上有什么意图和特点，特别要注意挖掘教材中隐含的内在对学生运动知识、运动技能与情感的要求；该教学内容在教材、单元乃至整个体育学科水平段中所处的位置，所起的作用以及前后运动知识技能之间的联系，包括本课的教学目标、重点、难点。
　　4.主要教法与学法
　　述说本节课所使用的主要的讲解、示范、设问、演示、创设教学情境等教学方法，还有就是在本节课主要的学法。如：游戏比赛、小组讨论探究、异质分组学练，等等。
　　5.教学策略与特色
　　本部分主要阐述在本节的教学过程，在各段中主要教与学的方式方法以及依据的理论基础，是个细化教法与学法的部分。教学策略中还包括教学思路安排。围绕整体思路，介绍说明主要教学环节，着重阐述重难点的处理。说说突出重点，突破难点的具体有效的教学措施。另外需要叙说本节的亮点或者有特色的环节。
　　三、说课注意事项
　　1.要在个人钻研教材的基础上，写说课稿
　　说课稿不宜过长，时间应控制在10～20分钟之内为宜。
　　2.说课稿与教案有一定的联系，但又有明显的区别，不应混为一谈
　　教案多是教学具体过程的罗列，而说课稿则侧重于有针对性的理论指导的阐述；教案只说“怎样教”，而说课稿重点说明“为什么要这样教”。说课稿是教案的深化、扩展与完善。
　　3.说课的理论依据
　　要随说课的步骤提出，使教例与教理水乳交融，有机结合；要避免穿靴戴帽式的集中“说理”，造成教例与教理油水分离。
　　说好一堂体育课，固然要关注说课的实践，但更应关注的是实践背后的反思。反思深刻，评说者的感受就深。反思深，构思才新，教学才能更有创造性，更有成效。实践中有不少说课技巧或者经验值得我们借鉴，也有不少问题值得我们警惕。教师在说课实践中总结很多说课技巧和优化说课的策略，也遇到过诸多问题和认识上的误区，认真思考当能提高说课效果。
　　编辑 段丽君