论文部分内容阅读
近几年,益生菌行业发展得如火如荼,无论是减肥、抑郁、过敏、便秘、糖尿病、高血脂,似乎都会被推荐吃益生菌.益生菌的作用真的有这么大吗?最近正好有朋友问:“我过敏了,是吃药还是吃益生菌呢?”好吧,关于益生菌的事儿,下面咱们就好好聊聊.
过敏了,吃药还是吃益生菌?
【摘 要】
：
近几年,益生菌行业发展得如火如荼,无论是减肥、抑郁、过敏、便秘、糖尿病、高血脂,似乎都会被推荐吃益生菌.益生菌的作用真的有这么大吗?最近正好有朋友问:“我过敏了,是吃
【机 构】
：
山西大学生命科学学院
【出 处】
：
恋爱·婚姻·家庭(养生版)
【发表日期】
：
2019年12期
其他文献
长期以来,由于我县复种大豆都是当地农家品种,生育期长,受秋季光热条件的限制,施肥促进了植株的营养生长而延缓了生殖生长,最后遭受早霜危害,不能正常成熟导致减产,从而得出
入秋以后，广州李女士的双眼奇痒无比、酸胀干涩，畏光、分泌物多。检查后发现，原来李女士患上了螨虫型干眼症。 目前针对眼睛螨虫感染的治疗主要有： 1.清洁睑缘：螨虫过多可以使用除螨濕巾，也可以用物理方式清洁睑缘;2.药物治疗：可以考虑使用抑制螨虫粘附性的药物，使用抗炎药物消除螨虫引起的炎症，也可能会用到抗生素杀菌;3.缓解症状：对于过于干燥的眼部环境可采取人工泪液缓解症状。大部分患者通过2～3个
期刊
某天，一位好事者翻阅史记，读到《游侠列传》一章时兴致陡生，竟然自行增补了一段： “某黄姓游侠，其貌也庸常，唯其形硕大，眼若铜铃，面若玉盆，高约数丈有余，可谓之浩然大物也。然其心仿若不系之舟，以足作筏，亦可浮游千万里。凡所过之处，哀乐消弭，而笑声不绝，遂游侠之名盛矣。”写完之后，他似乎仍不过瘾，索性又挥起大笔，添上一句批注：“黄姓游侠乃大黄鸭是也。” 哎哟，又是游侠又是鸭子，长长一段半文半白的话
金寨县地处皖西火刖山脉的北部,土壤肥沃,气候宜茶。发展名茶生产具有独厚的条件。全县七区一镇五十八个乡,区区乡乡都产茶,拥有茶园6.5万亩,年产干茶3.2万担左右,年平均茶
生病后如何调理身体？进补是不是要吃名贵药材？日前，笔者拜访了全国名中医、宁夏回族自治区中医医院主任医师陈卫川。行医58年，陈卫川一直向病人提倡：简单的粥茶就是最好的保健品。粥方：羊肉熬粥健骨养肾 陈卫川是回族人，他介绍，回族人民喜食牛、羊，烹饪手法多用蒸煮，避免了因煎炸造成的營养流失，也不会产生致癌物。用牛羊肉熬粥喝，有很好的养生效果。他建议老年人也应吃点肉。 羊脊粥：取羊脊骨500克，粳米或
期刊
全民运动的时代，各种马拉松赛事如雨后春笋般涌起，马拉松真的人人都可以去过把瘾吗？北京朝阳医院内分泌科主任医师宁志伟以自己参加马拉松比赛的亲身经历，为您讲解。马拉松比赛“危险”在哪儿？ “在马拉松比赛中倒下的人，最后的诊断几乎都是心源性猝死，但能够跑过10千米的人，心脏本身应该不会有太大问题，跟急性心肌梗死造成的猝死不是一回事。” 马拉松运动时会产生大量热量，人体产热的主要部位是肌肉和肝
期刊
古语曰：“骨正筋柔，气血自流。”拉筋是中医提倡的一种自我保健方法，常拉筋不仅能使筋变柔，让脊椎挺拔，还有助打通经络，令气血顺畅，改善肌肉张力和周围肌肉、筋膜的结构特性，强身健骨。现代人由于久坐少动、年老体衰等原因，腰腹部经常会出现酸痛的问题，这里推荐一个“拉腹筋”的方法。 中医认为，腰腹酸痛是由于内伤、外感、外伤引起腰腹部气血运行不畅所导致。内伤多为先天禀赋不足，加之太过劳累或久病体虚、年老体衰
期刊
人人都怕得癌症，不想得癌症，但是在生活中，我们该如何做呢？中国医学科学院肿瘤医院原防癌科主任袁凤兰教授，日前在《养生堂》节目上公布了自己工作45年来的独家防癌秘诀。日常做到这些，患癌几率会大大降低！饮食：2加“3个1” 每天吃2斤蔬菜 随着年龄增长，尤其是60岁之后，肠道蠕动变差，每天最好保证吃2斤蔬菜，增加膳食纤维的摄入，预防便秘的发生。 每天吃1斤水果 世界卫生组织建议，每人每天要摄入
期刊
在新媒体冲击下,电视产业正面临着全方位的挑战。尼尔森2009年的监测数据显示,有64%的用户表示主要通过网络收看热播剧,这意味着新媒体的发展造成电视节目的受众大量流失。同
“大夫，我拍片子发现脑萎缩，你说严重不，是不是快要痴呆了？”经常会有人咨询神经科医生这样的问题。 “脑萎缩”，指各种原因导致脑组织体积缩小，细胞数目减少，在CT或者磁共振成像上会表现为“脑室扩大、脑沟增宽，脑回变窄”。 脑萎缩的原因也有很多，最常见的就是年龄相关的萎缩。 大脑从出生开始容积逐渐增加，至青春期发育成一颗成熟的果实。而到中年以后大脑就逐渐开始萎缩，60岁以后，大脑容积
期刊